>>537
伝統的な一汁一菜やなｗ
おそらくその食生活だと中高年あたりで高血圧に悩まされるので、
その前あたりから精進料理的な薄味メインに切り替えれば、健康極振りな感じですな。

ただ、ビタミンCが欠乏するパターンで肌が荒れそう。
サラダかフルーツを足すか、サプリでも飲んでおくと完全じゃないの？