どうやって計算したら良いか本気で分からないw
身長181だと平均BMIが何キロで30超えは何キロから〜とかそういう感じ？誰か教えて

でも同じ身長でも肩幅とか骨格がデカい人はキツくて華奢な人は余裕なら、あんま意味無くね？