【医療】「睡眠障害」診療科名に加えるよう国に要望へ日本睡眠学会 [ぐれ★]

**ぐれ ★** · 2025/04/29(火) 22:46:57.23

※2025年4月29日 0時02分
NHK

十分な睡眠が取れず不眠などに悩む人が増えているとして、日本睡眠学会は医療機関が掲げる診療科の名前に、新たに「睡眠障害」を加えるよう国に要望する方針を固めたことが分かりました。「睡眠障害内科」など、ほかの診療科名と組み合わせて掲げることを想定しているということです。

日本人の平均睡眠時間は、2021年の調査で7時間20分余りと、OECD＝経済協力開発機構に加盟する33か国の中で最も短く、厚生労働省の調査では約5人に1人が睡眠による十分な休息を取れていないと感じています。

睡眠不足などが慢性化すると、高血圧や糖尿病、それにうつ病などになるリスクが高まるため、早期に適切な診療を受けることが望ましいとされていますが、現在は医療機関が看板や広告に診療科の名前として「睡眠障害」ということばを掲げることができず、どこに相談すれば良いか分かりにくいという課題が指摘されています。

こうしたことから、専門の医師などで作る日本睡眠学会は関係するほかの学会などの賛同を得て、診療科の名前に「睡眠障害」を掲げられるよう、近く厚生労働省に要望書を提出する方針を固めたことが関係者への取材で分かりました。

続きは↓
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250429/k10014792171000.html

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 22:47:28.56

また利権か

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 22:47:30.79

2げｔ　zzzz

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 22:48:07.12

保険料がまた上がるね

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 22:48:48.12

オナネタ探しに深夜遅くまで起きて寝不足
これも立派な睡眠障害ですよね？

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 22:49:05.11

いくらでも仮病できるだろ

警備員[Lv.40] · 2025/04/29(火) 22:49:07.29

平均7時間20分って…。

寝すぎでしょｗ

健康体の普通の人は、だいたい6時間ぐらいですよー。

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 22:50:15.08

自衛隊に放り込んで訓練すれば爆睡やろ🤣

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 22:50:31.53

座ってばかりいずに運動しろ
歩け

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 22:53:59.24

コンビニで睡眠薬を売って欲しいなあ
アマゾンでサプリみたいなの買ったけど全然効かない

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 22:54:58.08

障害を付けたら儲かると思ってる業突く張りの医者ども
医者の風上にも置けない

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 22:54:58.55

障害手帳もらえますか？

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 22:55:13.60

羊を数えていれば大概寝れる

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 22:55:58.34

20年くらい3.4時間睡眠だが血圧上がずっと160前後
これ睡眠のせいだったのか

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 22:56:48.44

>>1
スマホ見過ぎなんだよ
農家の暮らしすればあっという間に治るよ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 22:57:40.74

睡眠てマジで大事よな自律神経失調症になってよくわかった

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 22:57:54.69

これ以上医原病増やすなよ

**高柳晋作** · 2025/04/29(火) 22:59:32.71

昼夜逆転は？なんかなんか慢性化しちゃってもう治らなそうなんだけど障害年金もらえないかな？

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:00:38.43

疲れないからだろうな
肉体的に

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:00:59.58

平均7時間20分て理想的な睡眠時間じゃないの？

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:02:52.48

肉食動物は睡眠時間が長い
つまり草を食え

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:04:11.34

スマホいじって寝られんわ
これ障害年金出ます？

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:04:11.72

>>1
患者「あと、最近寝れなくて」
内科医「睡眠障害は、睡眠障害内科に行ってください」

今後は、睡眠障害は市中の内科から、専門医にたらい回しになるんかな？

警備員[Lv.22] · 2025/04/29(火) 23:04:29.90

回線切って首なんとか

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:06:09.00

会社を辞めれば大抵の精神病は治るぜ
(´・ω・`)

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:06:55.62

>>10
ピルクルミラクルケアでも飲んどけ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:07:06.27

睡眠障害内科はいいと思う
ほとんどの病院で睡眠障害、睡眠薬処方は精神科扱いになる
そして、精神科通院になると会社、公務員では腫れ物扱いされる

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:07:54.85

睡眠障害なんて仕事やめれば治る

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:08:58.45

>>18
ワイはよる眠剤エナドリで無理やり修正してる
眠剤が効かなくなってきた

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:09:03.99

障害年金たのむわ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:09:26.50

>>25
次は暮らしの不安で怯えることになる

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:09:41.90

いらんでしょ

睡眠時無呼吸症候群か
精神ストレスか
薬物乱用やし

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:11:48.10

>>26
そんなのはほぼ効かないんだよ
バッチリ寝れるのは睡眠薬が一番

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:13:42.29

ワイも睡眠障害やで
6時間は寝たいで

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:14:22.79

>>14
よくそれで体もつな

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:14:46.89

睡眠障害だが庭の草むしりしたらぐっすり眠れたわ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:16:42.20

どんなに疲れていても3時間以上は眠れずに目が覚める
頻尿と口が乾くので睡眠時無呼吸症候群かもしれない

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:16:48.69

眠りは早いが朝方早く目が覚めてそのまま寝れなくて睡眠不足
これなんなんや？

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:18:44.78

睡眠障害の治療ってスポ根みたいなやり方だからな…
1時間ずつずらして昼夜逆転→正常時間でストップ、
寝る時以外ずっと体動かして疲れるまで動くとか
一見良さそうに見えて実際は夜中にご飯で腹壊すし
家族にも影響でるわ、休憩時間なく動き続けるから
体が限界迎えて壊して数カ月寝込むとかだから
本当に勧めないし診療科名分離追加しない方がいい
治療してる方も患者の精神状態や内科的な要因ガン無視の駄目な奴多いから、悪いけど本当に反対だわ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:19:20.82

ついでに自律神経失調症もいれておこう

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:20:08.28

若い頃はいくらでも寝れたのに年取ると朝バッチリ目が覚めてしまう

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:20:50.97

>>38
それで日中キツいとかないなら、別に問題ない

そうでないなら、早期覚醒って奴で睡眠障害のひとつ
それ用の睡眠薬もあるよ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:21:12.61

精神科で睡眠薬もらってるけど何が違うの？

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:21:35.15

夜勤有のシフト勤務従事者とか特に壊れるからな

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:22:27.36

普段眠れないので休日は15時間くらい寝てる
というか毎日15時間寝たい

薬抜いたら朝までパキパキに眠れないし、薬使って平日は8時間は寝てる
これを下回ると昼間意識飛ぶ
ついでに無呼吸のCPAPもやってるので治療が難しいと医者に言われるな

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:25:48.99

今日もいつもの睡眠不足～

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:26:45.63

社会保険料をいくら上げても追いつかない

**!dongur** · 2025/04/29(火) 23:27:34.66

精神科でいいんじゃないの？

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:27:39.64

寝床でスマホいじってないで
さっさと寝なさい

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:28:04.10

メラトニン飲むだけでスヤスヤなんだけど異端か？

**!dongur** · 2025/04/29(火) 23:28:48.84

>>23
逆
精神科や心療内科から一般内科が患者を奪いたいのだろう

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:29:21.60

>>46
頭が痛くなっちゃうよ

**!dongur** · 2025/04/29(火) 23:29:42.73

>>25
確かに、毎日毎日死にたかったのが治ったわ
どうやって死のうかどこで死のうかって考えてた
なんであんなに死にたかったのか

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:30:11.13

>>42
寝起き悪くて眠いが顔洗えば日中問題ない
有能レスありがとう
多分その早期覚醒とやらだわ
いろいろ調べます

**!dongur** · 2025/04/29(火) 23:30:57.89

>>43
精神科が一番の専門家だよ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:31:05.98

うつ病と睡眠障害はセットじゃないか？
どちらかというと眠れないから改善しないし

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:31:41.13

>>51
心療内科から睡眠障害の人ってどれぐらいの割合なんだろう
そんなに多くないんかな

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:31:46.61

睡眠障害は甘え
更にその薬は悪用される

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:31:57.10

シコれ。

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:33:06.12

>>37
気をつけないと心臓で逝くぞ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:34:02.46

薬飲んで眠気来ないと焦る

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:34:15.08

>>10
アマゾンのサプリが効かんようなら医者に行け

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:34:21.86

ヘトヘトに疲れるほど運動すりゃどっぷりと眠れるわ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:34:28.11

そんなこと言ったら「歯が痛くて眠れないんです」みたいな奴まで受診に来るんじゃね？

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:36:32.57

俺もサプリ飲まんと寝れなくなったからな、あんまり人のことは言えん

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:37:45.99

利権団体？

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:38:19.84

>>64
歯医者行ってくださいの一言でお金もらえるんだからいいんじゃない？

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:39:10.03

いつでも眠れるなあ
寝たい時にたらふく寝るのは睡眠障害？

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:40:00.49

>>62
やっぱり行かないとダメかなぁ
一応最寄りの心療内科も調べたのだが色々めんどくさそうでなぁ、、、

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:40:59.21

毎朝６時に防災無線のサイレンで起こされる分けです
そりゃ子作りする暇なくなるはずです
この国の闇は深い

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:41:13.99

新しい仮病か！？

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:41:17.08

眠剤も使ってると体制ができてどんどん強いのになっていくから大本の環境改善しないと最後は眠剤で寝たきりや

**高柳晋作** · 2025/04/29(火) 23:41:48.76

昼夜逆転ってなんとか治したいけど生活保護だとぶっちゃけ治さなくて良いから中々治らないんだよな
今さっき起きたから今日もフォールアウト4の24時間配信とかして夜まで起きるチャレンジしてみるけど42だからか全然起きてられなくて夕方寝てずっと続く昼夜逆転が面倒

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:42:09.88

>>7
おまえがそうおもってるだけや

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:42:38.57

神経内科じゃだめなのかよくわからん

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:44:30.73

>>70
朝６時に防災無線のサイレン？なんだそれは

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:44:50.58

寝不足で脳が飲酒と同じような能力低下になるのももっと周知すべき
寝不足だと飲酒運転や酒飲んで仕事してるのと変わらん

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:45:23.65

>>75
神経内科てわかりにくいわ
大びゃウインのなになに外科となになに内科の違いもわからん

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:45:35.70

何でも障害にするな😡
ドカ食いして気絶すれば解決

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:46:08.71

ショートスリーパーって寝れない奴が自己正当化に使ってるだけで多くが睡眠不足なだけだわな

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:46:37.72

>>30
精神は統合失調症か双極性障害以外は審査が厳しい

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:47:08.24

>>75
精神科（心療内科）に通うってイメージが悪いと思ってる人が多いから
気軽に行きやすくしてってことなんじゃないの
湿布みたいに眠剤がバンバン処方されてーってなりそうだけど

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:50:34.10

睡眠障害を病気にすると
不規則なシフトで働いている職業の人を
病気持ちにしてしまう
酷使している会社等からすれば受け入れられない話
病気になったら治療しなければならなくなるから

日本の労働事情の都合があるので無理です

警備員[Lv.37][苗] · 2025/04/29(火) 23:51:48.99

>>70
うちは毎晩バイクがうるさい
23時すぎるとバイクの音が響き渡ってる
なんで車はどんどん静かになるのにバイクあんなうるさいのか
メーカーが無能すぎてあきれるわ
あーまたきた

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:52:45.07

>>1
内科でいけるやん。
もう増やすな。それより、自由診療で痩せ薬だの美容整形だの
そっち整理することから始めなはれ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:52:59.88

おかしな国になってきたな

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:53:25.55

また新たな金儲けのタネが…
とも思うけど、同僚にガチの睡眠障害の奴がいてそれを見てるとガチな奴はちゃんと治療した方が良いと思うわ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:53:34.72

内科オールマイティーでええやん
大学病院はそうも行かんだろうけど、ただの開業医に
そんな専門性求めてねーわ！

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:54:15.37

>>84
エンジンほぼ剥き出しだからな
EV化󠄁進めるのが一番かも

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:54:29.62

心療内科は激混みだし眠剤もらうために通うには金がかかりすぎる

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:54:47.71

>>83
睡眠障害ってのを理解出来てないな
入眠障害や傾眠障害や中途覚醒やら
多岐に渡るし入眠障害だけど
薬無いと朝までほぼ寝れないよ
測ったら3日で3時間半しか寝てないときも悪魔

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:54:48.17

>>26
Y1000とかああいうのって実は糖分多くて血糖値スパイク起こしてるから眠くなる
っていう説を立ててる人がいたな

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:55:07.46

睡眠障害なんか、メタボかどうかで振り分け、
普通体型なら睡眠の計測、ライト当てて体内時計を変えてみて
あかんかったらこいつ夜型やわ、諦めろん、夜の仕事さがせ

これ以外に何があるっちゅうねん
それよりマイスリーはマイナンバーで管理して、半年分出してくれ
めんどいんや

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:56:26.59

>>69
ただの導入薬や眠剤はどこの内科でも出してくれる
なんなら外科でも出せる
1ヶ月しか処方してくれないのは厚労省とODするバカどものせい

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/29(火) 23:58:29.19

>>93
マイスリーは乱用で使われてるし
高く売れるから大量に捌く人も多いしな

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:01:21.70

>>94
本来眠剤は緊急的な短期用だしな
1週間でもいいくらいだ
環境を変えずに眠剤に走り出すとロクなことにならんし
でも心身がおかしくなっても薬で働けの無茶苦茶な社会よ

警備員[Lv.37][苗] · 2025/04/30(水) 00:02:12.89

>>88
内科が睡眠障害の看板出すと、眠剤ショッピングみたいにあちこち受診して眠剤集めて売るやつが出てきそう

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:02:40.95

マイスリーはアルツハイマーになるとかなんとか
そんな私はレンドルミン

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:02:47.63

患者はまあ深刻なんだろうけど医者のできることって結局睡眠導入剤的なものを処方するだけの簡単なお仕事だよな
こんなの薬局で誰でも買えるようにしたほうがいい
睡眠できない根本的な理由なんて神経の高ぶりというのか知らないが脳が休もうとしない状況なわけで気を失うまで起きてなさいでも実際問題ないわけだし

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:02:59.97

ポケモンスリープやるといいよ
寝付きが浅いとか深いまでよくわかるし

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:03:35.88

>>96
傷病手当が諸悪の根源だよ(1.5年期限)
うつ病寛解して何年かして
うつ病になると同一事象として
1.5年超えた傷病手当は貰えなくなるから
みんな働くしか無い

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:03:47.93

わいは3ヶ月分もらえるデエビゴ

警備員[Lv.37][苗] · 2025/04/30(水) 00:03:59.45

>>100
あれ、寝る前にやる作業が多すぎて挫折した

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:06:16.21

いつものセット
ttps://i.imgur.com/XIf0mcG.jpeg

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:16:52.11

平均7時間超えてんのか
5時間ちょいしか眠れないからうらやましいわ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:18:04.69

心療内科でええやん

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:18:16.80

香山リカは夜遊びが板についた学生時代から睡眠障害のやぶ医者と聞いた

診察患者の自殺者が複数出ている　芸能人ねこじるさんとかも被害者か
ヤブは怖いよう～

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:18:32.42

>>18
日光浴すればそんなんすぐ治るで

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:19:15.62

夜勤も長くしてれば耐性が出来るよ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:19:43.80

学生、勤め人は通勤時間次第だな
往復2時間以上だとそれだけで睡眠不足に影響する

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:20:24.98

穂別に下ってから寝当直や勤務中スマフォいじりが問題になった、香山リカ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:25:41.00

名前を付けるだけで食っていける商売かボロいな
そのうちまぶたピクピク科とかつくるんだろ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:26:18.44

6時間眠れるように早く寝るわ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:27:22.91

>>69
内科で貰ってる
診察と薬代合わせて1600円/月くらい

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:34:17.11

ロゼレム4分の1錠飲んでるけど休みの日に夜まで寝起き繰り返してしまうのはなんとかならんやろか
まぁ平日寝れてないせいな気がしないでもない

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:37:42.28

酒がぶ飲みでデエビゴとリスミー飲んでるが
2時間に1回ぐらい起きるわ
どうにもならん

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:41:04.87

ただの睡眠障害だけで心療内科行きたくないし、そもそも心療内科激混みで予約できない

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:41:50.79

長時間労働無くせ

ｑ · 2025/04/30(水) 00:44:36.43

>>113
もう寝なよ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:44:42.92

まず睡眠時間、次に日常生活の時間、残りが仕事にも使える時間でその逆でないからな

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:48:06.32

頭ばかり使って体が疲れんから眠れないのにゃ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:49:12.52

内科でアモバンもらってる
どうしても寝れない時は追加でユーロジン半錠

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:52:15.41

OECD30ヵ国の平均睡眠時
https://media.moneyforward.com/articles/3110
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圧倒的じゃないか我が国は

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 00:55:11.14

体が疲れるまで肉体労働してれば寝れるよ
楽な仕事してたらそら寝る必要ないからな

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:00:13.29

日中ウトウトするというのは本来普通なことだと思うけど
なんでもかんでも病気扱いとか鬱陶しい世の中になったね

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:02:46.11

>>125
医者も論文書かんと偉くなれんからな
なんでも病気にしちゃうw
「睡眠障害」w
体クタクタになるまで肉体労働せえよ、朝までバタンキューで寝れるわ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:06:34.82

>>123
8時間とかどうやって寝れるの？
途中で体痛くなったりトイレ行きたくなって起きない？
中途覚醒してもすぐ寝れる人が多いのかな

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:10:40.80

>>127
お前睡眠障害
おめでとう障害者

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:12:48.27

>>51
更に逆だ
睡眠障害なんて内科医は精神科に押し付けたい病気でしかない
ただ母集団が大きすぎて精神科に全部押し付けられないから渋々見てるだけ
今は割と純粋睡眠障害しか専門家には出さないけどメンヘラの巣窟でねを上げるのはあいつら

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:15:00.80

>>128
そうだよ
もう二十年以上アモバン飲んでるよ
飲まないで働けないより飲んで働いたほうがいい
幸いアモバンは短時間睡眠導入薬だから翌日に残らない

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:15:27.75

>>1
一番原始的な生命・バイ菌～大腸菌も、眠るからな。
生命は眠ることが最初から設計されている。

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:16:08.22

睡眠専門医に見てもらって1週間入院検査したけど全然効果上がらないしなんか宗教臭くて通うのやめた
睡眠系は逆に金目当てのクリニックで薬アレコレ試して合うの見つけるのがいい

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:18:01.79

ジョギングするようになってから改善した

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:18:04.27

頑張って睡眠障害科を立ち上げて訴えてくる高齢者を全部引き取って欲しい
延々訴える割には昼眠くて困るのかと聞いても別に困らないし何が不眠なのかさっぱりわからんのから昼寝散々してて当たり前だろまでいて扱いに困ってるから

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:27:04.45

>>132
脳波検査もしたわけね。
睡眠障害はやはり内科的なものをいろいろ否定していく必要性がある。

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:29:56.11

よくテレビに出てトクトクと語ってるセンセイがいるよな
いろんな専門用語を駆使してさ
こういう利権絡みの話を聞いてもなるほどね、としか思わなくなった

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:32:00.54

儲からない脳波検査と儲からない認知行動療法の組み合わせで保険診療なんて倒産一直線だが
それに巷の不眠なんて圧倒的に基礎疾患無関係だから
学問としては不眠は面白いけど実臨床でやっていけるとは思わんがな
で巷の医者と同じように睡眠薬で結論付いたら何の専門医だしな

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:33:12.27

睡眠障害診断名は相当ある。
原因分類で100種類は超えるだろう。
まあ、普通の内科医でもいいといえばいいけど、
脳波検査も必要だしね。
脳波というのはいまだに自動診断機がないアナログ。
心電図ははるか昔に自動診断になってるのと大きく違うね。

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:36:51.83

>>33
朝起きれなくなりそうで仕事の前日は飲むの怖い

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:38:14.15

>>139
短時間型からメラトニンやらオレキシンまで出てるから合うの飲めば大丈夫じゃね
それでも、物理的な睡眠時間が4時間切ってたら人によってはあと残りするかもしれんが

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:38:18.36

睡眠時間が短いと
①眠くなって脳の働きが低下する人
②眠気をあまり感じないが脳の働きは低下する人
③眠気をあまり感じず脳の働きも低下しない人
の3種類がいる
③はショートスリーパーと呼ばれる人で数万人に1人しかいない

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:42:15.61

スマホいじりすぎ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:43:27.07

ADHDの人、睡眠障害多いよ頻繁に食べに起きたりね

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:46:31.71

動画中毒で眠れない

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 01:52:08.80

精神科心療内科から分離してくれるならいいわ

いやでもほとんどの患者がが両方受ける羽目になるのでは?

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 02:03:32.32

>>143
自分そうなのかもしれない…

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 02:24:46.88

徹夜できなくて朝方に頭が猛烈に痛くなって意識が飛んでベットにも移動できず床に倒れ込んで2時間くらいしたら目が覚めるんだけど、これは何なの？なんで徹夜できなくなったのか治るのか知りたい(´・ω・｀)同じような人いる？

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 02:27:50.55

金の亡者病

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 02:30:40.05

薬がないと寝れないな
3日寝れなくて眼球が上に上がって白目になったりするが寝れない
ガチの睡眠障害は命の危機を感じるよ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 02:34:16.16

ワイも睡眠障害が長く続いてる
常に眠りが浅くてリアルな夢ばかり見る
身体も夢に合わせて動いてるみたいで
起きると凄く疲れてるし
ちょいちょい軽い怪我もしてる
疲れ取れなくて仕事しんどい

障害者年金欲しいくらいだわ(´・ω・`)

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 02:39:39.96

うちの鉄筋コンクリート造マンションに文句言うなてのガイジが
お前が収入何倍か高い仕事に就けるようになって分譲高級マンションに住めばいいだけだアホ

高い家賃出せない雑魚が文句言うな甘えるな

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 02:51:04.76

いまでも導入薬も睡眠薬も保険適用されてるからこのままで良くないか？

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 02:52:10.09

フリーランスで良かった事は昼寝が出来て昼寝が気持ちいい事かな

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 03:23:38.13

真下に住んでる昼夜逆転生活の20代無職にまた叩き起こされたんで書き込んでます
診療や薬でもどうにもならん

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 03:46:01.28

睡眠薬で寝ても疲れは取れないから意味なし
運動しろ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 04:03:58.75

もともと６時間ぐらいだったけど、最近９時間は寝てしまう

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 04:40:12.48

>>142
スマホの代わりにあれをいじれば安眠

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 05:07:56.70

「キテレツ大百科」のエンディング曲

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 05:18:33.56

>>137
ガチで認知行動療法＋睡眠療法(薬物追加もあり)の
カウンセラー共に金づるで搾取され(←保険効かない)全然効果なかったワイ、すげえ納得
あいつら目キラキラさせて実臨床で正しいと
思い込んで患者実験道具にしてくるけど、
かえって体ぶっ壊して人生悪化したからな！？
滅茶苦茶なやり方させやがって、本当に金返せ
勿論熟練したカウンセラーはいるし、
そんな変なやり方しないで本当に患者に合わせて
効果あるやり方でカウンセリングしてくれるので、
カウンセラー全員が悪いわけでは断じてないです

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 05:20:36.33

先進国で最も生産性の悪い日本人の睡眠時間が最も短いってどういうことや？
日本人はサボり魔の集団ってこと？

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 05:30:42.77

トイレに起きるようになったら、スマホ見てしまうからなあ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 05:38:52.83

自称ショートスリーパーが調子乗るからやめて

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 05:43:46.29

ｋｓっｍｓｋｓｌ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 05:50:14.37

これは良いことじゃね？
睡眠障害疑いの同僚が病院探しに苦労してたから

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 05:54:39.94

お日様にあたってみんなの体操とテレビ体操第一と第二やればいいのに

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 05:57:33.58

ええやん

警備員[Lv.6][新芽] · 2025/04/30(水) 05:58:31.07

>>162
目バッキバッキだよな
生産性ガタ落ちなの目に見えてる

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 06:08:50.46

医者が病気を分類しすぎたことから、病気でなかったようなものまで病気扱いになったからなー

1億総病人

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 06:34:24.18

また病気が増やしてガッポリですか

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 06:44:09.95

歳取ると8時間とかまとめて眠れなくなるんだよな
じいさんばあさんが朝早くから起きて昼寝してる理由がわかった

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 06:49:01.27

精神科なんて通うもんじゃないよ。薬漬けにされる。

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 06:52:18.34

睡眠薬って寝たいときにだけ効けばいいけどそうじゃないからね

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 06:56:50.35

ここ数十年、7時間とか寝られたことないわ。
本当は寝たいんだけど、休みの日に限って早起きしてしまう。

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 07:11:46.25

>>169
増やしてないよ
既に有る病気の総称だし
その病気を扱ってますよと掲げさせてくれってこと
実際多岐に渡るみたいだし
5分で寝落ちする自分には想像付かないけどねw

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 07:14:15.54

新たな金のなる木が必要だしな

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 07:48:01.63

薬貰ってるから前より寝られるようになったけどやっぱり２、３時間で起きてしまうのは変わらないなぁ
昼に眠くてしょうがないから夜に寝られないのは本当にこまる

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 08:08:01.09

>>10
個人輸入しかないな
一部の睡眠薬は処方箋なしで個人輸入できるよ。調べてみな

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 08:08:06.57

>>169
がっぽりは無理だろ　予想されるのは鬱陶しく不眠を訴える患者を内科と精神科が睡眠科送り
その人達を全面自由診療で扱うのか保険診療で扱うのかは知らんけど　睡眠薬は規制がうるさいから自由診療で扱うのも大変かもね
1人あたりの時間が掛かって面倒だから紹介する患者なので儲からないし
ごく稀に難治例で睡眠科掲げた人達が欲しい人がいるかもだが殆どはメンヘラ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 08:14:56.82

夜、茶やコーヒー飲むアホがなる
病気のわけがない
カフェインが侮れないっちゅうこと

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 08:56:38.26

年取ると眠り浅くなるなあ。しょんべんで目も覚めるし。
疲れが取れねえのよ。

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 08:58:50.46

新たな利権

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 09:23:24.45

不眠は万病のもとだからな
肉体的にも精神的にも
寝れなくなるところから始まる

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 12:04:23.61

睡眠障害内科って心療内科でいいやん

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 12:43:16.37

>>183
内科、睡眠科とか耳鼻科、睡眠科とか書けるのが大きいんだと思う
実は睡眠時無呼吸症候群の検査してるのって内科と耳鼻科が多いんだけど認可されてないから外部に睡眠関係の検査してるって告知しづらくてわからない状態になってる

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 12:47:32.71

普通に「精神科」「心療内科」で有るべきだろ
どこに忖度しているんだよ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 12:51:33.41

疲れるまで働け
眠らさない拷問が有るぐらいなのに

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 12:55:23.45

催眠オナニー科は？

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 14:35:15.58

>>84
四輪は後ろ見ないで車線変更するからマフラー爆音に変えとかないと殺される

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 15:10:29.52

>>177
今はまともに効くやつは全部規制されてて個人輸入出来ない

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 15:51:56.67

なんだっけ？
チャイコフスキーじゃなくて、ええと

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 16:14:18.97

>>185
無呼吸症候群とか精神関係ないじゃん　
あれ耳鼻科だろ

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 16:20:31.51

往診でやってほしいな枕かマットが悪い気がするが店じゃわからん

警備員[Lv.37][苗] · 2025/04/30(水) 18:14:44.57

>>116
そりゃ酒のせいだ
酒は睡眠を浅くする

警備員[Lv.38][苗] · 2025/04/30(水) 18:17:02.83

>>180
早起きが苦でなくなったのは数少ないメリットに感じてる

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 18:58:21.31

無呼吸症候群の検査したら見事にCPAP生活になったわ
メンテナンス面倒だけど寝起きスッキリして思ったより邪魔にならん

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 19:01:27.93

睡眠外来があるやないか

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 19:02:05.20

>>180
だあねえ、

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 19:02:47.11

あー、そうか、
精神科を受診せにゃならんのが嫌なのね？

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 19:03:23.30

>>185
その他に内科や耳鼻科も有るよ
専門的だと睡眠専門外来も
症状によって掛かるべき科が微妙に違う
当然患者にはそんなのは判断出来ない
知人もそれで色々回る羽目になってたし
だから睡眠障害が診療科名として認められたら患者の利便性は格段に良くなるよ
何かと言うと利権利権言う奴いるけど

**名無しどんぶらこ** · 2025/04/30(水) 19:35:21.78

概日リズム障害で困り果てていたとき
睡眠クリニックの医師に
そんな用事で来るなと怒鳴られて非常に不快だったんで
こんな要望を叶えてやる必要などないんだわ

【医療】「睡眠障害」診療科名に加えるよう国に要望へ 日本睡眠学会 [ぐれ★]

【医療】「睡眠障害」診療科名に加えるよう国に要望へ日本睡眠学会 [ぐれ★]