【健康】プロテインの摂り過ぎは肝臓や腎臓の負担に スポーツ栄養士「過剰摂取に注意して」 [煮卵★]

[623 名無しどんぶらこ 2025/05/04(日) 12:14:42.48 ID:mf/NZcpF0]

プロテインを摂り過ぎるなんて不可能
筋トレアメリカ人みたいなドロドロのプロテインを何杯も飲むような行為やぞ
日本にはそんなのいない