【悲報】燃やせる脂肪は5%が限界…科学的に見て「運動したら痩せる」が大間違いである理由 「運動と肥満には何ら関連が見られない」★4 [ごまカンパチ★]

[0651 ニューノーマルの名無しさん 2021/11/13(土) 00:48:58.73 ID:/cOAM6r60]

>>126
俺も急激なジョギングで膝を壊した
けど食生活は改善していたから15年痩せ型をキープしている