1000ニューノーマルの名無しさん
2022/02/14(月) 19:19:40.59ID:N8il5WiH0いやいや
高齢者にとってはそれ自体がフレイル予防になる
充分な運動ですが
あなたはトレーニングジムのトレーニングしか知らないの？
筋トレ、1日3秒でも効果 [蚤の市★]
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
いやいや
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