0669ニューノーマルの名無しさん
2022/11/20(日) 22:08:26.57ID:uGbwDpY00ネガティブ懸垂で検索しろよ、直ぐ出てくる
おれは明日からやることにしたわｗ
探検
ダンベルを持ち上げるより、むしろゆっくり下げる動きの方が筋トレ効果がアップするという研究結果 [朝一から閉店までφ★]
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