【社会】知ってほしい「会食恐怖症」 悩みを共有できる「食べなくてもいいカフェ」 [七波羅探題★]
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NTV2023年3月31日 17:52
https://news.ntv.co.jp/category/society/10f6113de49647eda2cbe8f79c7e8b2c
大阪市で月に一度オープンする「食べなくてもいいカフェ」。ここでは、「会食恐怖症」で悩む人たちが悩みを共有しながら安心して過ごせる“居場所”を提供している。
会食恐怖症とは、誰かと一緒に食事をすることに対して強い不安や緊張を抱く症状で「社交不安症」という心の病気のひとつ。例えば、食事を強要された経験などがトラウマとなり、「相手に迷惑をかけるかもしれない」「吐いてしまうかもしれない」などの不安から、会食の場面で動悸やめまいなど体に不調が生じて次第に会食を避けるようになるという。
「食べなくてもいいカフェ」には、オンライン開催を含めると年間で延べ100人以上が参加。ドリンクや手作りのお菓子は、全てセルフサービスで「食べられなくてもいい」体験をしてもらうことを大切にしていて、食べても食べなくても、あえて残してもOK。 参加者は「何でも話すことができる心のより所」などと話す。
“カフェ”のスタッフで、自身も会食恐怖症の当事者である「てるさん」。今回「自分の経験などを伝えられれば」と、食事を兼ねた取材に応じてくれた。 てるさんは小学1年生の時、給食中に吐いたことがきっかけで会食恐怖症を発症。その後も症状に悩んできたが、高校の調理実習で「外で食べるのが苦手だから代わりに食べてくれる？」と友人に頼んだところ「全然いいよ」と返してくれたことが契機となり少しずつ症状が軽減。
しかし、番組ディレクターとてるさんが対面するのはこの日が初めてで「昨日の時点ではこの場で食べようと思っていたが緊張している」と注文することをためらった。てるさんは1人分の量が決まっている定食などが苦手だということで、ディレクターはシェアをしやすい鍋料理などをオーダー。
雑談を交えながら取材を進めていると、時折、鍋に手を伸ばすことも。誰かが頼んだものを“ちょっともらう”状況だったため、少し食べようという気持ちになったという。てるさんは「食べれらなくても、気にすることなく普通に接してくれたらと思う。そういう点からも会食恐怖症を知ってもらいたい」
「食べなくてもいいカフェ」の発起人は、山口健太さん。自身も経験がある会食恐怖症に悩む人々を支援する協会を6年前に設立。年間1000件以上の相談に応じている。山口さんの調査では、会食恐怖症のきっかけとして学校などでの“完食指導”が関わっていると答えた人が6割以上に。山口さんは、教員などに向け、給食指導や食べられない子への対応などについて講演しているが、「食べることが楽しいと思える時間をその子の人生の中に残してあげることが大事」と説く。
“食事を楽しむ”ことは今、学校給食の指導でも大切にされているテーマのひとつ。東京・三鷹市の小学校では、給食の量を3段階に設定し児童自身が食べる量を選べるように工夫。 担任教師は「無理強いせずに自分の1食分の中で食べられる量をしっかり食べなさいと声を掛けている」。 最も少ない量を選んだ児童は「食べやすい量があるから給食が楽しくなった」「食べきれない量だと気まずいから、選べるのがすごくいい」と感想を話した。
※詳しくは動画をご覧ください。（2023年3月31日放送「news every.」より） 知ってほしいと言う人に限って他人には興味ないんだよね いちいちいちいちウザいなこういう連中
世の中はてめえのお母さんじゃねえんだよ 一人で食事するほうが恐怖だろ。
一人だったら食べないで済ませるわ。 >>1
色々いるなあ
自分は会食好きだけど
誘われる恐怖とか時間守れない恐怖とか
予定が入るの怖い恐怖などあるので、
結局会食は避ける派w
会食も、時間決めずに、いつでも参加オケで、
一蘭みたいなら暖簾越しにできたら良いのに 恐怖症というより憂鬱だわ
『今度メシ行こう』って言われた瞬間から憂鬱になるわ、自分の場合 食事とは会話を楽しむためのもの。
食事が栄養摂取でしかないのは動物。
極論、会話さえあれば食事に食べ物は不要と言ってもいい。 SDGsに反してるし邪悪な教団だとおもう
なんでSDGsに反して食べ物捨てるの・・・
ひどいよ・・・過呼吸が止まらない 恐怖症までは行かないけど、そうそう楽しくはならんのよな
少食人間にとって回る寿司の気楽さは本当素晴らしい 知らない人たちとワイワイできるのはいいな
ゲーム関係のzoomイベントで、
各自で飲み物と食べ物用意して集まれは良かった
顔も隠せるし
司会たちを見ながら、実況スレするかんじ 会食より外食恐怖症だわ
定食の一人前が食べ切れるか不安 体に異変が出る程じゃないけど、他人との食事が苦手
何か話したり、話を聞きながら食べないといけない感じが疲れる
食事の時くらいは誰にも気兼ねしないでくつろぎながら食べたい 「飲みに行こう」とよく言って飲みに行くことはあるけど、
「食事に行こう」と誘ったり誘われたりなんて、10年以上経験ない。
言われたら緊張するかも。 俺、これだわ
俺の場合、自分が飲み込む時に音がするのが気になって、人に聞かれるのが嫌で食べられなくなった 正直そこまででは無いけど食べてるのを見られてるのは凄い苦手
身長高くて太ってるから凄い食べるように見られるけど相当気が知れた仲以外の人の前ではそんな食べれない 弁当見せたくないし
食べてる所を人に見られたくない そういや大手メーカーにいた頃、昼休みは苦痛だった。
1人でぽけーと食べて休憩したいよね >>20
一人でも多人数でも外食できないってこと？ >>1
いちいち弱者ぶって権利を主張するのがマジでウザい >>23
実際そう。
すべての行動にそれぞれ恐怖症がある。 子供の頃そうだったわ。
今は逆に食いすぎるキャラになってしまった
なんでこうなったんだろう？ カレーとラーメンは絶対に1人で食いたい
ラーメン店は、すべて、一蘭方式ののれん座席を義務化してくれ
まじで入れないんだよ
左右を意識してしまって。
マシマシとか注文してみたいよ！泣 今はマスクとってジュース飲むのも気使う
マスクとらずにストローチューチューだわ 恐怖症ってところまで酷くはないけど
小中の給食で飯を食ってるときにいちいち実況してくるウザい奴がいたので
その頃のウザさで今でも会食を避けちゃうってのはあるわ この記事の動画に出てくる山口健太さん、タイプだわ🤗
マジでチンポしゃぶりてぇ！！！ >>29
毎日仲良しグループで群れて飯食って、よく毎日話すことあるなって感じ
食堂の座席も四席くらい占領されてるし プレゼンやスピーチや電話の恐怖症とかは割と普通だが会食は珍しいわな 人と食べてると吐き気することが多いがこれかもしれん
ひとりだとそうはならん アスペで空気読まないと言うか無視するからそれはないなあ >>6
深いな。
そういう人いるよね。
俺は知ってもらわなくても結構だから、面白い話なら聞くが大抵はつまらない愚痴だよな 人前で食べる行為自体が今でも無理
幼少からずっとマナーとか強要されてきたし、少しでも食べてる最中に口を開けたり、クチャとか音させただけでぶん殴られたりしたから
でも、こういうのを他人にどうこうってのも何か違う気がするんだよな >>1
おれ、これじゃないけど、「誰かと一緒にウンコすることに対して強い不安」を
感じる知り合いならいる。
ウンコなんてみんなで一斉に更衣室でワーッとやりゃいいのに、個室じゃないと
ウンコできないって奴。
頭おかしいのかと思う。 俺もこれだわ給食のトラウマで恐怖症になった
普通に食べたいんだが誰かと一緒だと喉が塞がるような感じになって食べ物が喉を通らなくなるんよな
だから気楽な1人飯が好き 俺はトイレで隣に人来ると出なくなるよ
ずっと立ってるのもおかしいからまだ終わってないのに終わったふりして出ていったりする 会って話せたりオンラインで参加できるだけマシでは
対人恐怖よりマシでしょ 店に関しては飲み物だけでオッケーな場所選べばいいだけだし
無理な集まりは断ればいいだけだし
もっと苦しんでる人たくさんいるよ >>52
見てる奴はいる
あとで食いかたが汚いだのキモイだの遅いだの、悪口言いふらす >>13
わかる！
社交辞令なのか、本当にそう思っているのか
もし行ったとして、何を話すのか
もっと気楽に考えたらいいのかな
次また言われたらどうしよう
うまく断るにはどう言えば…
自分はこんな感じになって憂鬱になります 給食なんか配膳の段階でゴミ入れられたり牛乳パック握りつぶされて置かれたりした
ガキに食事の準備なんかやらせるもんじゃない わざわざ会食の場に参加しないでトイレの個室で弁当食ってろ カフェという名のサロンなら沢山あるじゃないか
パーラーという名のパチンコ店も同じくらいある 俺も外食時は1人で周囲を注意深く監視しながら素早く食う
猫ちゃんの性格に似てる 親が厳しくて、箸の上げ下ろしや器の持ち方など、母親のいる食卓がいつも憂鬱だった
お陰で食べ方は褒められるけど、一時期対人恐怖症になった
反面教師で、自分の子には余りうるさく言わずに育てたわ
食事は楽しく食べたら良くて、マナーは聞き分けが良くなってから教えたらいい 昔はみんな飲み会恐怖症だったけど
それを言ったら社会不適合者扱いだった
良い時代になってきてるのかな？わからない スパゲティーを音を立ててすする奴は会食恐怖症にならない 他の客と空間を共有するのは嫌だわ
家族で食いに行くときも完全個室制の店や部屋食だな
基本的にそういう所はお高くて特別感あるから、別に後ろめたくないし悩むこともないな そもそも昼間食べないという選択肢もある
あと昼休みに外散歩しながらカロリーメイトで昼済ますことある 親厳しくてマナー違反すると手の甲ぶったたかれたりとかしてたけど恐怖症とかはないな
むしろ一人暮らしして好きに食べられるようになったらせいせいしたしくっちゃべりながらダラダラ飯食える飲み会も大好きだわ >>23
人間の思考は言葉に規定されるから意識して名前をつけないことで回避できる（必要以上に深刻にならずに済む）苦痛や悩みがあるっていうのをもっと皆理解すべきと精神科医の知人が言ってたわ 会話とか食べるペースとか気を遣わなきゃならん事が多くてしんどい 給食が地獄だった世代は会食恐怖一杯居るだろうな
大体あんな強制して食べさせて食育なわけねーんだよw 子どもの頃車酔いが酷くて、せっかく家族で遠出して外食しても吐いたりしてたからそのせいなのか
吐きそうな気持ちになって緊張して食べられない時期があった
特に愛想のいい店主がサービスで追加のおかずとかをくれると、好意を踏みにじってはいけない、全部食べなくてはというプレッシャーで食べられなくなって辛かった
ほっといてくれるファミレスとかだと平気 別に普通の会食だって食っても食わんでも残してもいいんじゃないの
食えって強要されるの？ >>16
人間が動物でないと思っているクチかお前さん、
なら食わなくても生きられるだろ。 無理はアカンね！都合悪いときは胃が痛くってとかで誤魔化しとけ 事あるごとに飲み会誘うやつってなんなの？
こっちがクソ忙しくて毎日終電まで残業してるの知ってて？
馬鹿なの？ 食べなくてもいいと言われても他に食べてる人がいればプレッシャーになりそうだが 飲み食いは嫌だけど集まる事はしたいのか？
公園の芝生で集まって雑談会でもすればいいんじゃないのか 黙ってても、ムスっとしてなければ許される
ブスーっと不愛想に座ってるから煙たがられるんだよ
よって、なるべく口角上げて座ってます >>6
そういう人いるけどホントに良くないと思うわ
ただの自己中メンヘラ構ってちゃん
他人に興味ないのはオッケーだけどそれなら自分のことも知って欲しいと思ってはいけない 喋ろうと口を開いても
途中で何言うか忘れちゃうんだよｗ
いっそ黙っとこってなる あーわかる
小学校3年のときの定年間近の女のBBA教師に、
全部残さずに食べることを強要されたせいで、今でもトラウマ
「残してもいいや」と思えるようになるまで、結構辛かった
あのBBAに悪気はないと思うが、今でも恨んでる こういう場で赤の他人と談笑はできるのに飯は無理って感覚がさっぱり分からん
後半になると初対面の人間と鍋つついてるしどうなってんの >>86
なんでこれはいけるのかわからんよな
ただ単に人との距離感バグってるだけに思える これなんだが、記事にあるようなトラウマが分からない。今は環境が変わって症状は落ち着いた。
トラウマはある日突然思い出すから嫌なんだよ。驚きたくない。 会食というか給食も恥ずかしくてロクに食べられなかった。
でも皆気づいているのかいないのかソコだけはスルーしてくれたのが良かった。指摘されたり心配されたりした方が余程ダメージあるからな。個人的ケースです。 一口50回咀嚼しないと飲み込めないから、他人と食事するとスピード合わせるためにずっと全速力で咀嚼する羽目になって苦痛なんだよね
喋る暇も味わう暇もない
一人が楽でいい 強烈な貧乏症だから
全部食えなかったらどうしようってのは有るな 食事を強要された経験って、
給食体験してたら日本人の全員じゃね？ 給食食べ終わるまで残されたせいで会食恐怖になったわ
気軽に食事誘う奴も多すぎ会食恐怖の概念もない人ばっかだし理解されないし これじゃないけどパニック障害だから上司いる上司が奢ってくれる飯とか打ち上げが無理
要は会が始まったら絶対この場から逃れられないって恐怖がパニック起こさせる
前も５分置きにトイレ逃げて顔洗って1人で死にかけてた
それでも逃げられないから電話あった振りして外に逃げて
緊急の用事でスンマセンつって帰らせてもらって何とか逃げた クチャラーとかよほどマナーが悪くない限り他人の食い方なんか気にならん >>16
食べ物無かったらそもそも食事じゃないだろ
極論って言えば許される限度超えてる 食事マナーについて減点法で採点されてSNSに陰口書かれそうだから嫌だな >>6
そりゃそうだろ
被害者意識強い人間はみんなそうだ 色々だな
オレは好き嫌いや食べられないものが多い人との食事が苦手
気を使うから疲れるし行きたい店にも行けない 俺も大勢で食うの苦手。特に酒席は。うるせえんだよ。 >>86
知らない人なら、一度限りでもう会うこともないから気楽
やり目のパパ活と一緒だろう
職場の人間だと、こっちも素性が割れてるし明日もずっと会わないといけないから苦痛なんだよ >>78
見られてるぞ。今は盗撮されてSNSに投下されて世界中から馬鹿にされる
食べてる途中でクシャミ、こぼし、など無様な醜態を晒した瞬間にかぎって、よく見られる よく飯屋でくっちゃべってて料理が全然減らないヤツ見るとイライラする
食事にきてるんだろう？目の前のメシをガツガツ喰えよ！ 心療内科にかかって、住宅ローン組めなくなってしまう人たち 採るだけ取ってお残しOKとか、甘やかしすぎなんやないの
忍たま乱太郎でさえ、お残しは許しまへんでーって言ってたのに >ディレクターはシェアをしやすい鍋料理などをオーダー
な、鍋をシェア…
オェーーー むしろ俺は食べるだけでいいんで会話をいっさいしたくない
ペアを組めば最適なのか 給食完食を強要された事は自分もあるけど
あれは会食とは違う気がするんだが
サークルや職場の飲み会での強要なら分かる
一緒に食べてる輪の中からの圧力だからな >>121
一気飲みで病院搬送される大学新歓たまにあるね 会食恐怖症なのに態々カフェに行く意味が判らない 花粉症の人が杉林に行くような・・・・ 俺ってチョキとかピースサインにたまらない恐怖心があるんだよね
だからじゃんけんとかピースサインとか全国的に禁止してくれよ
マイノリティにやさしい社会をめざしてみんな協力してくれるよな？ しかしめんどくせー奴もいるもんだな
理屈こねてるけど単なる精神異常者じゃん その症状がよく分からないけど基本的には自分が食べられる量より多く出てきちゃうから不安で会食の場で吐いちゃうって事？
取材で鍋に手を伸ばすのは大丈夫の意味がわからん 恐怖症って生存本能の誤作動っぽいなと思うけど
俺は蜘蛛と大勢に見られてる中でスピーチするのが駄目なんだけど、失敗体験があるスピーチはともかく蜘蛛はなんでこんなに駄目なのかよく分からんのだよな
不思議だ ふざけてんじゃねーよ
何が会食恐怖症だよ
なら一生1人で食えよ
○○ハラスメントだの集合恐怖症だのいちいちうるせーよ 会食恐怖症のバカは一生家で食え
出前館でつかえよ基地外が、何が会食恐怖症だよわらかすんじゃねーよ 勝手に盛り付けてかなかる奴はきらい
唐揚げレモンとかはべつに気にしてない >>9
いい大人がそれも情けないな
他人が1人で喰ってたらうわああいつ1人じゃんwとか言うタイプ？ >>60
酷いことするヤツがいるんだね
そんなことに気付かないって無能な担任だったんだなあ
よく耐えた！ >>110
極端に好き嫌いのあるヤツってそれを他人に強要するから嫌なんだよ
鶏肉嫌いだからと一切注文させなかったり、無視して唐揚げ頼んで喰ってたらよくそんなもの食べられるねオエーって顔顰めたり
嫌いでも黙ってスルーしろと思う 会食恐怖&嘔吐恐怖だったから
小学校の給食の時間は嫌だったな
無理矢理食って昼休みにトイレでゲロ吐いてたわ オレも高校生のときに会食恐怖症になった
30歳ぐらいでかなり改善したけど、そこから10年経った今でもたまに症状出そうになるときがある
人によって症状は違うのかも知れないけど、人前で飯を目の前にすると喉の入口がキュッと締まるような感じになって、どんだけ咀嚼してもほとんど飲み込めなかった
マジでキツかった >>101
会食恐怖症もパニック障害と根っこは一緒なのよ
俺も>>1みたいな感じで外食が出来ない時期が続いて辛かった
20過ぎで発症して就活とかも自信無くなって大変だったよ >>43
4席くらいは普通じゃね？
あの中の1人はおそらく付き合いで離れられない子だよw だから会食恐怖症なんて嘘つくなよ
人前で食えないなら冠婚葬祭で飯食えないだろ
なん度も言うけどだったら1人で家で好きなだけ食えよ
勝手に人前で食べて恐怖症だの騒ぐな鬱陶しい >>144
そもそも対人が苦手とかコミュ障とかの人だと思うが
会食だけが駄目なのではないでしょ >>144
そうだよ
冠婚葬祭でも会食が怖かったし
給食の時間も怖かったし
友達からご飯を誘われるのも怖かったし
サークルも新歓コンパが怖くてはいれなかったよ。
家の外だと、ご飯が食べられないって誰に言っても理解されなかったよ。
世の中には変わった奴がいるってことで別に良いじゃないか
あなたに迷惑がかかるわけじゃないんだから >>146
外食でも1人だと大丈夫なの？給食はどうしてたの？ >>147
自分の場合は外食は一人でも無理だった
給食はもったいないけど無理して食べて昼休みに吐いてた
いかに誰にもバレないように吐くかを考えてた
中学校以降は弁当の地域だったからほとんど食べなかったな
大学生の頃に、メンタルクリニックに通って三年ぐらいかけてほぼ克服できた
当時は食事が関係すること全てが怖かったから克服できてなかったら就活も怪しかったな >>148
個人的なこと詳しくありがとう
克服出来てよかったね
会食や食事自体を楽しんで下さい
1番お腹が空く時期の学生時代に給食吐いてたら帰宅するまでお腹空いただろうね >>144
そんな日にまわりを見ることはないから気がつかないだけでしょ
食品に手をつけないやつが数人はいる 自分は人のペースに合わせて食べるのが苦痛だな
無駄口を叩かずに速攻で片付けたいからモタモタモタモタされるのがダメだ
食事位黙って食えと >>86
だよね
昔は会食や飲み会で鍋をやったというのが流行りでリア充なイメージあったけど、その頃から自分は嫌だったな。 >>1
ただの甘え。
こんなの数こなせば徐々に慣れるだろ。 食う行為に恐怖はないが近い距離で長時間固定されるのは解放感が無くてかなり嫌だとは思ってる >>6
すげえわかる
あくまで自分が主役で自分中心でしか考えられないから
わかってほしいだとか、周りが自分を見ているだとかな
お前が他人に興味ないのと同様に、他人はお前のことに興味ねえんだよ？
というのが理解できてない
そこがわかればこんな症状も出ないだろうに
自己中の亜種みたいなもんだろ 野生動物も群れ社会に適応出来ない個体から死んでいく訳だし、人間も社会生活に適応出来ない個体を殊更救済する必要はないと思う ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
