【健康】運動するほど認知症が進む!? 「1日1万歩」ウォーキングはキケン★3 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠１周年** · 2017/04/16(日) 08:37:23.16

>>443
それな
一日トータルで一万歩歩けばいいのに、
いつのまにかヨーイドンでスタートして
連続して一万歩歩く方にすり替わってる

一日トータルでの一万歩なんて全然ハードル高くないわ
トータル一万歩で膝痛めるとか普段家から全く出ないのか？