ゲームって言ってもピンキリだろ

数独、ワードパズル、その他
脳トレ系は朝やると結構冴えた一日を送れる

まあ、ゲームばっかりやってる奴は余暇の過ごし方に問題があるのは間違いない
余暇をゲームで埋めてると何の進歩もしないという意味で相関関係があるのは間違いない