【医学】「夢はレム睡眠のときに見ている」はウソだった 従来の定説を覆す研究結果が発表 [無断転載禁止]©2ch.net
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夢を見ているかどうかは、「レム睡眠」か「ノンレム睡眠」かを見ればわかる、という従来の定説を覆す研究が発表された。
後部皮質領域の「ホットゾーン」の活動を観察することで、被験者が夢を見ているかどうか、さらには夢の内容までもが特定できるという。
夢の研究では一般的に、急速眼球運動を伴う「レム睡眠」時に夢を見ていると判断される。
この状態のとき、脳の内部では高周波の電気的活動が生じる。
一方で、低周波の活動が行われる「ノンレム睡眠」のときにも人は夢を見る場合があることは知られているが、その仕組みについてはよくわかっていなかった。
今回の研究が発表されるまでは。
ウィスコンシン大学マディソン校「Institute of Sleep and Consciousness」（WISC）の研究チームは、『Nature Neuroscience』誌に4月10日付けで掲載された論文のなかで、レム睡眠中であれノンレム睡眠中であれ、夢を見ているときは、脳の後部皮質領域における低周波活動が減少していると説明している。
後部皮質は、空間に関する判断や注意力に関係する領域だ。
研究チームは、この「ホットゾーン」の活動をモニタリングするだけで、被験者が夢を見ているかどうかを92パーセントの確率で予測できたという。
「（この領域は）睡眠時の意識的経験と関連する部位の中核として機能している可能性がある」と論文では述べられている。
■「夢の意味」は明らかになるか
この「ホットゾーン」をさらに調べた結果、研究チームは、脳のどの領域が活動しているかを観察することで、夢の内容を分類できるようにもなった。
「安定した睡眠時における夢の内容（顔、空間、動き、会話など）に対応する脳の領域を特定できるようになりました」。
論文の共著者であるフランチェスカ・シクラーリは、リリースのなかでそう述べている。
研究チームは、46人の被験者それぞれに256個の電極を備えた脳波測定用ネットを装着してもらい、彼らの睡眠をモニタリングした。
被験者は定期的に起こされ、夢を見ていたかどうかを尋ねられた。
研究チームは、はじめは（夢を見ていたときの睡眠状態が）レム睡眠かノンレム睡眠かに着目していたが、被験者たちは、睡眠状態にかかわらず「ホットゾーン」が活動しているときに夢を見ていたと答えたという。
2回目の実験では、研究チームが特定できた夢のテーマ（顔、空間、動き、会話）に基づいて、被験者が夢の内容を報告した。
その結果、夢のなかで会話を聞いたと被験者が報告したときには、言語や理解を司る脳の領域が活動していたことがわかった。
人の夢を見た場合は、顔の認識を司る領域が活動していたという。
この研究から、わたしたちは夢を見ている間も、起きているときと同じように脳を使っていると考えられるとシクラーリは言う。
夢が現実のように感じられるのはそのためだと。
論文の共著者で精神医学教授のジュリオ・トノーニは、これらの研究が「意識を生むために重要な脳領域を理解する」助けになると言う。
研究は、夢の意味を理解することにつながるだろうと彼は信じている。
そしていずれは、意識の根底をなすものが何かということさえも。
http://www.sankei.com/wired/news/170419/wir1704190001-n1.html
http://www.sankei.com/wired/news/170419/wir1704190001-n2.html >>380
俺なんか機械生命体みたいなやつらに殺されかけて逃げまくる夢とか見たぞ
奴ら低く垂れ込めた灰色の雲に覆われた空から巨大な飛行体から大量の機械を投下して人を殺していくんだ 夢と気づいて脱出しようと床や壁を蹴ったりする、ぱっと目が覚めた時ほっとする >>381
逃げ隠れる夢はよく見るけどなぁ…機械か…
仕事でデータセンターにいる奴が、モノリスが夢に出てきて語りかけるんだ…
と言っていたけどな… 試験当日とか直前なのに、なんにもしてない
車のブレーキを一生懸命踏んでるんだけど全然止まらない
そんな感じの夢が、ここしばらく続いてます 学生の時以来会ってもいない奴らが夢に出てくると、何で今頃出てくるのよと夢のなかで思ってしまうな 子供の頃はゴクウと一緒に空飛んでたり平和だったなぁ
一番多い夢は、外出しているのになぜかズボンをはいてない
そしてある瞬間にいきなり気付いて、そこから恥ずかしくなるんだけど、
周りの対応は何事もないかのように普通という意味のわからなさ・・・ >>348
事実なんだからしゃあない。
まるで終わりのないコンピューターRPGでもしている様だ。 電柱から電柱へとひたすら飛び移る夢を見まくった時期があった 夢のなかでエロい夢を見て、途中で夢だと気づくも夢でも良いからセックスしたいと思い結局セックス出来ないまま目を覚ます >>394
夢精したいよなー！
寝小便と同じ原理で夢精ももうできないのかな 自分がお湯になって山田べにこの襞の内側に染み入っていく夢を見ました >>42
何度やっても番号を正しく押せず電話がかけれないとかもよくある。 20年前に亡くなった祖父が出てきて、俺は懐かしくて夢の中で泣いてた。
目が覚めてもまだ涙出てた。疲れてるんだろうな。 軽快にピョンピョン走れる時とぬかるみの中にいるように全く走れない時がある お前らどうやって夢か現実かを見分けている？
俺は夢の中で現実なのか区別がつかず大胆な行動がとれない。
夢の中でこれは夢だと気付かせる方法をご教授ください。 昨夜は映画みたいな夢を見た
近未来な風景の東京都内を、やくざな集団から美女と一緒に逃げ回る 被験者はいいなあ。
毎日寝放題かあ。
睡眠不足が続いているとそんな妄想を抱いてしまうｗ 壁通り抜けて空とんでも実際の風景と違うんだよね
あと、金縛りにあって動きたいけど動けないのも夢なんだよね？ 一度だけ夢だと気がついて女に抱きついて胸とか揉んでいるうちに興奮して起きてしまったことがあるよ。 夢の中で夢だと気づいたことあるが
おれがやったことは真っ先に女に抱き着きまくることだった
しかし夢だと気づいた瞬間、それはただの妄想にすぎず何も面白くない 夢を見ない方法ってないのか。毎晩イヤな夢を見て目覚めが悪い。 >>253
そうだな。明晰夢はある意味現実からの逃げだったからな
今も稀に明晰夢を見るが、見る時は精神的に不安定な時というバロメーターになっている よく夢を見る方だけど全身麻酔をしたときは夢は見なかった。
脳も弛緩状態だからかな。 >>416
ない
心療内科に相談してもそういう薬は当然ないって
深く眠るくらいしかいえないそうだ 俺から言わせると夢だと気づいた瞬間、起きたのと同じ >>417
どうやってみるの？
いつも起きてから夢だと気がつく ごく稀に、夢の中で「これは夢だ!!」って気づくことがある。
気づいた後は、夢の中で好き放題しまくれる。空を飛んだりとか、魔法を使うとかは何故か出来ないんだが、スーパーに陳列してある食べ物を食べまくるとか、近くにいる異性に○○するとかは可能。
問題は、非常に短時間で目が覚めてしまうこと。早いときで10秒程度で目が覚めてしまう。
最近は、目が覚めないよう集中?することで、1分程度まで時間を延ばせるようになってきた。
もっと長い時間、夢と気づいた夢を維持できるコツ知ってる人いない? >>1
精神科医師ってこんな事ばかり考えてる事は分りました >>42
その三つだよなw
空飛ぶんだけどうまく飛べないもどかしさ
殴るのはうまく行かないけどプロレスの投げ技は綺麗に決まるな 明晰夢を見たのは子供の時だけ
学校の鏡を見て自分じゃないって気がついて、あせって夢の中で目をこじ開けた
なかなか起きられなかったから焦った
美少女だったのに、なんでもっと夢をエンジョイ出来なかったのかと後から悔やんだ >>418
やめとけ、素質がないやつは努力してもせいぜい5分くらいしか維持できんし
事に至ろうとすれば興奮して目が覚める
ソースは俺 未払い賃金58万円が払われる夢見たんだが、すげえリアルだった。
でも夢だから払われることは無かった…。 俺のこれまでに見た悪夢
①グリーンノア１の市街に巨大な俺のチンコがそそり立っているのだが
ギャプランが変形して襲ってきて、根元をビーム攻撃してくる。
②夢の中で、チンピラと対峙していて喧嘩になり、殴ろうとした所で
本当に腕を振り回して横で寝ている奴をぶったたいて双方ともそこで目が覚める 逆に夢だと気づいても夢から覚めないとか怖すぎだろ
どうやって起きるんだよ 夢の中でハワイ（実際にはいったことないし詳しくもない）で
新聞を読んだら全部日本語で書いてあってこれおかしくないか
夢じゃないかと思ったら目が覚めたことあった
まあハワイなら日本語の新聞はありそうではあるが >>403
自分は、時間や場所の設定に矛盾があると感じると夢だと気づける
現実の日付や状況をはっきり覚えてないと夢を夢と否定しきれなくなると思う
どちらにせよ自分の妄想力を超えた夢なんて見れないから夢に過度の期待を持ってもしょうがない 動物も夢見るみたいだけど現実と夢の違いって理解できてるのかな？ >>426
トイレの夢をみるとたいてい以下のパターンが待ってる
・トイレの底に落ちてあがれなくなる
・トイレで尿をたしてるが、いつまでたってもしょんべんがおわらない。 >>434
お前は女の子になりたいんだな
願望が見えてるよ、素直になれ >>42
殴ろうとしてうまく殴れないのはよくあるな
で、殴れたと思ったら実際に腕が動いていて
隣で寝ていたのを実際に殴ってしまって修羅場になる >>441
俺がよく見るのは狭い井戸に逆さまに落ちて身動きできずに苦しむ夢
これでお前と俺は今夜その夢を見るだろう
ざまぁ >>438
知り合いの家でに行ったとき俺の横で寝てた猫…
横になりながら走り始めたから、しり突っいたら飛び起きてそのまま走り始めたけどな…
部屋の隅まで行って不思議そうな顔してた 早く淫夢見れるようにしてくれ
とにかく早くしてくれ 電車で駅で降りて改札出ようとしたらポケットに財布がなくてあせってると、
ポケットどころか下はトランクスで、「えーっと、ズボンどこで脱いだっけ」
って考えてるうちに「そんなわけあるかい！これは夢だからすぐさめるわ！」
って思ったときに目が覚めた
昨晩の夢 夢は毎日見るし大人になっても学校が舞台が
多いし嫌いな奴が出てくるときもあるから嫌なんだよ
嫌な夢は起きてからも嫌な記憶として残るし >>446
俺もそれに近い怖い夢を見たことがある。
具体的には、小さな穴があって、中がどうなってるか頭から入ったときに
体全体が誰かにおさえつけられたように身動きがとれなくなったっていう。
なんか、誰がおさえているんだっていう、得体のしれない恐怖を感じた。 >>449
夢を夢だと気づくことができれば、あとはどうすれば個人の自由だし、
目的は達成したようなもんだろ。 鬱になりそうなぐらい激務だったときは起きたまま夢を見てたな。あれは何だったのか 本当に怖いのは、怖い夢をみてるのではなく、寝ている最中に自覚がないのに勝手に起きて自分が何をしてるか、だと思う。 ただの仮説をさも実験結果から得られた真理みたいに言ってんじゃねーぞ糞が。
「だと思ってたけどやっぱり違うかもしれないと思ってます。」
何にもわかってねーじゃねーか。科学名乗るな。 眠っている間に脳が記憶の整理をするというけど
忘れたい嫌な思い出が消されずに残っているのはクリーニング不完全だわ 眠るっていうことを、すごい不思議に思ってる
>>460
アルプスの山が恋しいの？( ´･ω･`) >>435
夢から覚める方法ならあるぞ
声を思い切り出す。これが現実に届いて声が出て目覚める。 最近夢の内容が具体的になってきてる
夢の中で見てる本の文章とかもしっかり文章になっている >>460
知らない間に2ｃｈにカキコしているというオソロシア >>467
それはまだまし。
普段から髪の毛が薄いことを気にしている人は、睡眠中の自覚ないときに
勝手に手が動いて髪１本ずつ抜くこと。
目覚めた後の枕の周辺みると、抜けた髪の毛がある。これは恐ろしすぎる 夢がカラーになったのはテレビの影響なんて説が出てたけどほんとかね？
3Dとか匂いとかも訓練次第でいけるのかな 夢なんてドラマチックでもなんでもないツライ日常ぐらいしか見ないわ >>471
抜毛症は病気なので・・・
まあネラーも同じか 夢の中の階段や段差でバランスを崩して足を出して踏ん張った時
片足をドンと床に突いて目が覚める >「安定した睡眠時における夢の内容（顔、空間、動き、会話など）に対応する脳の領域を特定できるようになりました」
胡散くせー
夢の内容なんて目が覚めたら殆ど覚えてねーだろ >>471
あ、いわゆる抜毛症じゃなくても、
側頭葉てんかんの一種でも自動症で抜毛あるかも
睡眠で誘発されるし >>464
雪山で遭難して、死んだから埋めたはずの隊員が毎朝自分のとなりで寝てるっていうはなし？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
