【医学】「夢はレム睡眠のときに見ている」はウソだった 従来の定説を覆す研究結果が発表 [無断転載禁止]©2ch.net
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夢を見ているかどうかは、「レム睡眠」か「ノンレム睡眠」かを見ればわかる、という従来の定説を覆す研究が発表された。
後部皮質領域の「ホットゾーン」の活動を観察することで、被験者が夢を見ているかどうか、さらには夢の内容までもが特定できるという。
夢の研究では一般的に、急速眼球運動を伴う「レム睡眠」時に夢を見ていると判断される。
この状態のとき、脳の内部では高周波の電気的活動が生じる。
一方で、低周波の活動が行われる「ノンレム睡眠」のときにも人は夢を見る場合があることは知られているが、その仕組みについてはよくわかっていなかった。
今回の研究が発表されるまでは。
ウィスコンシン大学マディソン校「Institute of Sleep and Consciousness」（WISC）の研究チームは、『Nature Neuroscience』誌に4月10日付けで掲載された論文のなかで、レム睡眠中であれノンレム睡眠中であれ、夢を見ているときは、脳の後部皮質領域における低周波活動が減少していると説明している。
後部皮質は、空間に関する判断や注意力に関係する領域だ。
研究チームは、この「ホットゾーン」の活動をモニタリングするだけで、被験者が夢を見ているかどうかを92パーセントの確率で予測できたという。
「（この領域は）睡眠時の意識的経験と関連する部位の中核として機能している可能性がある」と論文では述べられている。
■「夢の意味」は明らかになるか
この「ホットゾーン」をさらに調べた結果、研究チームは、脳のどの領域が活動しているかを観察することで、夢の内容を分類できるようにもなった。
「安定した睡眠時における夢の内容（顔、空間、動き、会話など）に対応する脳の領域を特定できるようになりました」。
論文の共著者であるフランチェスカ・シクラーリは、リリースのなかでそう述べている。
研究チームは、46人の被験者それぞれに256個の電極を備えた脳波測定用ネットを装着してもらい、彼らの睡眠をモニタリングした。
被験者は定期的に起こされ、夢を見ていたかどうかを尋ねられた。
研究チームは、はじめは（夢を見ていたときの睡眠状態が）レム睡眠かノンレム睡眠かに着目していたが、被験者たちは、睡眠状態にかかわらず「ホットゾーン」が活動しているときに夢を見ていたと答えたという。
2回目の実験では、研究チームが特定できた夢のテーマ（顔、空間、動き、会話）に基づいて、被験者が夢の内容を報告した。
その結果、夢のなかで会話を聞いたと被験者が報告したときには、言語や理解を司る脳の領域が活動していたことがわかった。
人の夢を見た場合は、顔の認識を司る領域が活動していたという。
この研究から、わたしたちは夢を見ている間も、起きているときと同じように脳を使っていると考えられるとシクラーリは言う。
夢が現実のように感じられるのはそのためだと。
論文の共著者で精神医学教授のジュリオ・トノーニは、これらの研究が「意識を生むために重要な脳領域を理解する」助けになると言う。
研究は、夢の意味を理解することにつながるだろうと彼は信じている。
そしていずれは、意識の根底をなすものが何かということさえも。
http://www.sankei.com/wired/news/170419/wir1704190001-n1.html
http://www.sankei.com/wired/news/170419/wir1704190001-n2.html たまに温度とか感触とか残ってる感じがするんだけど
ただの錯覚なのかな？ 夢を見ているときに夢を見ていると気づけると面白いぞ。
なかなかコントロールできなくて、やり放題とまではいかないが
ある程度の欲望は満たせるｗ
出てくるのが微妙なんだよな、ここはコントロール出来ない。
好き放題は出来るが。
あと、今はエロに偏っているから、もっと違う欲求を満たせるよう
コントロールできるようになりたい。 ﾉ
彡 ノ
ノ
ﾉノ ミ ハゲが治らない夢を
〆⌒ ヽ彡 ずっと見続けております
(´･ω･`) ええ？？
一番最初から言われてたじゃん
レムのような深い睡眠時は夢は見ない
夢は、ノンレム睡眠時、眠りが浅い時に見ているんでしょ？
覚醒に近い意識活動をするから >>607
夢のなかで夢だと気づのは、夢を見ている方の自分（眠っている方の自分）ではなく、目覚める
少し前に、目覚める方の意識が目覚めの準備としてそれを判断している様な気がする >>618
もしかして レミさん
どれどれ寝て試すか
眠くなる良いスレ 明晰夢が見れるという奴は大体自己欺瞞で自己顕示欲の強い嘘つき
思い込みでしかない
霊が見えるとかもよく言う >>620
「レム」って何の略だかわかってないだろ？
はい！ さっさと検索ｗ 夢のメカニズムを解明してくれよ
見たい夢を見たいんだ ＿＿＿ 彡⌒ ミ
（ (⌒（ ´･ω･｀）＼ ｶﾞﾊﾞｯ！！
＼ ヽﾉ（,,⊃⌒O〜 ヽ ふ〜びっくりした ハゲる夢見たわ
＼ ／／*;;;::*:::*::::*⌒)
( (*:::;;:*::;;::*.::::*::::（
＼＼:;;;*::::*:::*::::*:::＼
＼`〜ー---─〜' ）
￣￣￣￣￣￣ これって研究が進んだって話だよな？
ウソという言い方は悪意ありすぎだろ 俺は中学高校のとき好きだった人が
夢に出てきたときは超嬉しくなる
30年たった今でも >>633
数学は真実とは無関係かと
むしろ妄想に近いw 夢ほど楽しいエンタテインメントは無いな
謎も深いし主観だし
続きが見たくて強引に見ようとする自分と起きようとする体と戦ったことすらある >>158
卒業間近の3月になって履修科目を落としていることに気がついて慌てている夢
これ定期的に見る
目が覚めてものすごくホッとする >>628
ほんこれ
カラーだとキチガイ扱いされた頃があったような気がするが
普段モノクロでなんかものを見てないのにどうして見るんだよと思った
確かに寝室は暗いので光のない風景が多いが
夜とか、曇りとか雨とか薄暗い室内とか
はっきりと意識できる晴天の夢は見たことがないな >>588
【知らない人が家に入ってくる夢】
あなたのパーソナルスペースが知らない人によって脅かされてる夢は、現在自分を脅かす存在がいることをあらわしています。
対人関係で運気が低下していて、トラブルがあるかもしれません。
だってさ。 >>635
まぁ真実って言い方は変だな
一度体系化されたら揺るがないって事
あと妄想ではないな、ルールがあるからな >>633
数学こそ絶対の真実って１９世紀までの幻想だぞ？ ヒルベルトの公理化計画は思わぬ展開を経た、それが２０世紀の数学だった
さっさと２１世紀に来いｗ 目覚めるちょっと前に自分で考えながら夢見てる時あるわ >>645
ラムとかベムなら知っているけど
レムは知らないわー 現実では見たことも通った事もないけど夢にだけ現れる道や場所がある >>624
俺も、催眠術は信じないし、霊も信じない。
だが夢を見ている時に夢だと気づけるのは本当の事。
金縛りもあるわ。自己流の金縛りの解き方は、金縛りは動こうと思うと
逆の力が加わって動けないが、全く動けないのではなくほんの少しだけ動く。
これを利用して、指先から徐々にその振れ幅を大きくしていって、腕がある程度
動くようになった時点で「フンッ」って感じで圧力に逆らうと目が覚める。
金縛りにあうと、金縛りにあったと思って、毎回このパターンで金縛りを解く。
これも夢の一種なんだよ。目覚めた時に腕を動かした形跡がないからな。 >>650
寝ているときに、寝たまま誰かにズルズルと
引きずり回される感覚になることはあるな
特に疲れているとき
なんだか目が開いて部屋の中見えるんだよね
という夢なんだろうけど >>651
深層心理ではほんとはスマホなんか操作したくない、
ってのが夢に現れてるとか？ 夢って一時的に意識下から離れた魂が無差別にあの世に記録されてる情報を見せてるだけだよ その時は夢と自覚していないと思うけど、いつものパターンの夢を見ると
「あー、またこれか」と思うことがあるな >>650
それは前頭前野は既に起動（＝覚醒）しているが、随意神経系はまだ起動していない、と言うこと
どうやら本来の起動の順序は、逆になっているようだ。身体が疲労困憊だと、覚醒時のスイッチが入りづらいのかも >>624
霊が見えるのは統合失調症だな。
幻覚（幻視）だ。
それか認知症。 >>654
パラレルワールドでの現実だったら興味深いな
そこでは夢の中でみた幸せが実際のものなんだこら >>652
俺はそのパターンの経験はないが、夢だと思う。何度か繰り返しその夢を見るから
記憶していて、夢を見ながらズリズリ引きずられている事を認識しているんじゃない？
もっと明確に夢を見ている間に夢だと気づけると、もっとコントロールできるような夢が見れるよ。
その夢の時は俺はエロばかりしている。ただ相手のコントロールが出来なくで、空を飛んでお気に入りの
相手が出てくるまで探して、見つけたら好き放題してるわｗ >>8
これほんとよくあるんだけど何なんだ
特にスローでしか逃げられない夢は週3回見る、こわい >>658
俺は夢の中だと物理法則を無視して空を飛んだり出来るのでそれは無いわ… 忘れ物、帰宅できない、卒業できないが三大よく見る夢
甘さとか迷いとかの表れらしい 夢の中で夢だと自覚できる「明晰夢」ってのがすごいらしいなｗ 現実以上の
リアリティーで何でも体験できるそうな…
それを見るためのサプリまであるって。 >>520
たまに夢と似たような展開になる事があるが、夢と違う展開になる事の方がはるかに多い
だから昔から家族にも俺の自称予知夢は、はいはいワロスワロス的な扱いしかされていなかった 夢が録画できるようにならないかな
子供の頃からやたら知らない人が夢に出てくるけど、起きたら忘れる だから夢は記憶の整理でしょどう考えても
文字通り「整理がついていない」出来事を何度も夢で見るのはそう言うこと 俺の夢に何回も出てきて執拗に嫌がらせする最悪な奴が居るんだが
あれは絶対にお前らだとおもう(´・ω・`) ブレーキがほとんど効かない車に乗ってる夢をよく見る
必死にブレーキベタ踏みしながら、ぶつからないようにかわし続けるんだけど、
何かのストレスなのかね 俺は津波の夢をよく見ていたが、震災以降見なくなった。
あれは予知夢の一種だったのかなぁ〜 脳は完全に休息できないんだろうなあ
脳が完全に休むと体の働きに影響しそうだし 最近見た夢は日本にカジノホテルが出来ている夢だった 子供の頃の夢はすごくクリアだったが、
最近の夢は曖昧模糊として記憶に残らない 最近えっちい夢よく見るんだけどいっつもこれからだってところで目が覚める(｀・ω・´)
一度でいいから夢の中で夢だと気が付いて欲望のまま過ごさせて・・・ 行ったことない知らない場所なのに、やたらリアルなのはどういう仕組みなんだろう >>21
養老孟司も似たような事を言ってたな
寝る事で脳内の本棚を整理すると。 忙しいときとか旅行してる時とか経験値がガンガン上がってるときは夢を見ない
何もやってない暇なときにはよく夢を見る
夢で経験の代償をしているんだと思う つまりは、睡眠学習が今後主流になるということなのか。 お前ら今一度スレタイ見れ
従来の定説はほとんど仮説 >>667 皆分かってる事をドヤ書きされてもどう返せば… >>8
最近、電車の中でヒグマと対決する夢を２日おきぐらいで見てる >>650
どこまで記憶を辿れるかが自らの意識の限界じゃないか？ >>650
夜、一日を思い出しその中に空白があればその時間は意識が無かったんだろ？ >>8
走れねえ！と焦ってる最中にはっと目が覚めたら羽毛布団を必死に蹴ってたことがあるｗ
なるほど布団の重みで足をうまく動かせないから走れない夢を見ていたわけかと納得した
それ以降もその手の夢はたまに見るけど確かに掛け布団の重い冬場のほうが圧倒的に多い いわゆる「良い夢」が見れる奴がうらやましい
俺にとって夢＝悪夢
怪物に追っかけられたり試験で窮地に陥るとかは滅多に無いんだが
ほとんどが孤独感、孤立感ひしひしでトーンがめちゃ暗い
やっぱりリアル生活が充実してないと無理なのかな 寝ているときに無理矢理起こすとか、夢の中身まで知られてしまうとか、
それなんて現実？ 数十年前、新聞配達していた黒歴史が
いまだにたまに夢に出てくる
本当にイヤ 3月11日に洪水になる夢見たわ。
震災の影響だろうなぁ 夢は常に見ているが、ノンレム睡眠に見た夢は忘れてしまい、レム睡眠の時の夢は目覚めた後でも憶えている
と、オレは理解していたんだが… 夢の途中で
これは夢だと思ったら
女犯しまくるよね >>687
今は蛹なんだよ、心配するな。
お花畑な夢を見るのは文字どおりのお花畑だし >>696
そうなんだけど、周囲から女がいなくなるんだよ
必死に探しまくるんだけど、見つからないんだな(´・ω・`) 子どものころはよく夢みたんだけどな
大人になると夢なんてまず見ないから退屈 空を飛ぶ夢は子供の頃から何度も見た
数えきれないほど見た
だが歳を取るにつれ飛べる高度がだんだん下がってきた 寝てる時にトイレしたいと、トイレの夢をよく見る
便器が何度も何度も出てきたりする
下手すりゃ夢の中で排尿してるかも？
よく漏らさないでいられるなと思う
小1ぐらいまでは漏らしてたけど 夢見た後起きたときは頭ボーっとしてどうにもならんわ
なるべく見たくない なんかへぼい実験だな
昔の方が革新的だった
猫の脳に細工した夢見の脳生理学的な研究があった 同じ夢を何度も見るわ
夢と言うより記憶してる想像を引き出してる感じ
近所の山を越えて頭の上をミサイルが何発も飛んでいく
飛んでいく先は、土星のような巨大な雲に覆われたUFO
この夢しか見ない もう何年もずっと続いてる夢を見てる
今暮らしてる場所とは違う街で、数人の仲間と色々話す夢
もちろん夢の中に出てくる仲間は現実で知ってる人間だが、見たことも無い人も居る
起きて時間が経つと会話の内容は思い出せなくなるんだけどね
夢の中でいつも集まる場所に行き、色々な会話してる途中で夢だと気付くと別れの挨拶をしながらゆっくり目が醒める パン屋で半額になるまで買い物せずに粘る夢を頻繁に見る 登校後、自分がパジャマ姿であることに気がつく
そんな夢 夢は毎日見てるんだよ、みんな。
夢を覚えてるかどうかは起きた
タイミング。
夢の途中で突然起きれば記憶に
残ってるが起きた時に見ていた
夢しか覚えていない。
毎日たくさんの夢を見てるけど
覚えてるのは起きたタイミング
の夢だけ。
あとちょっとのところでいつも
目覚めるのではなく目覚めた時
だけ夢の内容を覚えてるだけ。
最後までクリアしたら記憶には
残ってない。 嫌な夢ばかりみるな...
最近スゲー寝汗と起きた時めちゃくちゃダルい...
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