>>43
そもそも、長年やるもんじゃないしな、あんな減量方は。
ライザップ側も2か月って強調するのも、
それ以上やったら体壊すってことだから。
栄養バランスを極端に壊して筋トレなんだから。
あくまでも、2か月後の結婚式に間に合わせるとかそういうためのもの。