0047名無しさん@1周年垢版 | 大砲2017/05/24(水) 13:23:51.39ID:V+bOySse0 >>43 そもそも、長年やるもんじゃないしな、あんな減量方は。 ライザップ側も2か月って強調するのも、 それ以上やったら体壊すってことだから。 栄養バランスを極端に壊して筋トレなんだから。 あくまでも、2か月後の結婚式に間に合わせるとかそういうためのもの。