5kg1500円のコシヒカリを自炊したとして
1合150gなので約50円(炊飯後約200g)
その他炊飯時の電気に5円
炊飯時間約1時間

パックご飯
サトウ 新潟こしひかりごはん 200g×5個 498円 1個約100円(イオンネットスーパー)
電子レンジで1分