0409名無しさん@1周年垢版 | 大砲2017/06/15(木) 13:45:39.84ID:Ip5CccuB0 >>382 医学的にはグルコーススパイクによる最大血糖値が低くなると、低目の血糖値でも 満腹感を得られるようになって少食になるんっだっけ 要するに太りたかったら糖質を「一気に食え」 太りたくなかったら糖質を「ゆっくり食え、妊婦みたいにな」 ってことだったような