0115名無しさん@1周年
2017/07/02(日) 12:32:51.09ID:cK8yujMX0あなたの中の豊田真由子とか豊田真由子的な自分は彼女だけの問題ではない。
怒りのコントロール(アンガーマネジメント)は生きるための重要な能力。
部下や子供、自分より弱い立場のものを叱る時にいわゆるブチギレ状態のまま感情を
さらけ出してしまう上司、母親、先生、などなど。特に注意が必要。
アドレナリン分泌のピークは6秒。 カーときたら6秒我慢するだけでだいぶ違うらしい。
まぁ、せっかくの機会だからアンガーマネジメントについてよく考えましょうや。