【研究】飲酒で「肥満」になることが判明 年間１５キロも脂肪が増加 [無断転載禁止]©2ch.net
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皆さんビールはお好きですか？
仕事終わりのビールは大人の楽しみであり、乾杯の際はほとんどビールである日本人の文化を表すほど普及しているメジャードリンクとなっています。
しかし研究者がお酒によって増えるカロリー量が明らかとし、その結果がシャレにならないレベルだとか、、、
ビールは食事にもぴったりで、仕事終わりなど１日のご褒美として晩酌を楽しむ際にも多く飲まれている飲料です。
日本では乾杯の際、とりあえずビールなどの風習がある様に、それほど馴染み深いお酒となっています。
また有名なビールブランドを展開する飲料水メーカーでも書かれている通り、適量で正しい飲酒は長生きの元にも良いとされています。
しかしこれは適量範囲での話であって、飲み過ぎには注意が必要です。
今回カナダの研究者によって発表されたお酒が私たちの肥満にどれほど密接なものなのか調べた結果によると、
１回の飲みの席で５杯のお酒を飲む場合、年間で摂取する余分なカロリー量は約１１万キロカロリーに相当し、脂肪に換算すると約１５キロにも及ぶものとなります。
これは１週間に２回の瓶酒を飲む場合の計算になる様です。
この結果はお酒の種類やその頻度によって変わるでしょうが、飲み過ぎが良く無いこと理解できると思います。
世界の３割以上の人が現在肥満と呼べる状態の様ですが、肥満ついて少なからずお酒の影響があるでしょう。
皆さんも夏は特にビールをはじめとするお酒が美味しい季節ですが、飲み過ぎには注意して楽しくお酒を飲んでくださいね！
http://www.yukawanet.com/archives/5249687.html そら通常の食事以外に酒とツマミの組み合わせは最悪だろ 酒は太らない。太るのはつまみのせい。
とか言ってた連中涙目だな。
改めてビール腹がビールのすいだと証明された 何このクソみたいな記事
摂取カロリー100パーセント脂肪に変換する機能ついてるのかこの記者 2回に1回はノンアルにして自分を騙してる。けっこうなんとかなるよ 若い頃から何十年も生き残ってる芸能人ってだいたいデブになってるな
SMAPとか そりゃご飯何杯もおかわりしてるのと同じだし、
何を今更w オヤジ酒を飲むが物食わないのでガリガリ、
だから食べなければ太らない。間違いない 酒は健康に悪いね〜どうだい？健康の為に酒をドーンと値上げするのは。
350のビール１缶一万円くらいにするのは。 当たり前だ
アルコールは脂質に次いで熱量高い
毎日飲んでりゃ毎日油物食ってるのと変わらん 糖質が含まれてれば太るな
ビールや日本酒、ワインは太る ビールとか御飯お茶碗2杯分とか良く言われてるやん
何を今さら アルコールは間違いなくゆるむ
肝臓がタンパク質よりアルコール分解を優先するからじゃないか？筋肉が欲しいタイミングでタンパク質が不足するから十分に筋肉が再生されずに太る >>1
ビールっ腹って言われるヤツが昔からいるのに、
何を今さらですわｗ 晩酌で毎日350mlのビールを1本飲むのが習慣になってるんだが、こういう記事を読むたびに適量とはどの程度かと考えてしまうわ 蒸留酒がエンプティカロリーとはいえ、
アテは何食うのさ 肝臓でアルコールを代謝すると出る物質が、中性脂肪の合成を促す 酒で摂取したカロリーと他の方法で摂取したカロリーを同じにして比較しないと意味ないんじゃないの。たくさんカロリーを摂取したら肥満になりますという当たり前のことでは。 アルコールって、分解するときに脂肪に変わるんじゃなかったっけ？ こんなの飲む内容をあいまいにした記事でも信じる人がいるのか
そんなことより肝臓のダメージ気にしとけ ビール500ml1本でプリン1個食べるのと同じくらい じゃあビール毎日2リットル飲んでる限り餓死しないということか。
俺は信じないなあ。 >>1
カロリーが脂肪換算15kg相当と書いてあるだけなのに、スレタイに15kg太るとか書くんじゃねぇ！ >>35
値段がかなり安いのと、
カロリーや糖質やプリン体が抑えられてるのと、
第三のビールみたいにゲキマズって程じゃないからね 春一番はものを食わず酒ばかり飲んで痩せこけてお亡くなりになったんだが。 そりゃそうだろう
酒の材料は米にしろ麦にしろブドウにしろサトウキビにしろ
基本的に糖分の塊なんだから >>21
そりゃビタミンが欠乏してうまく代謝できなくなってるんではｗ
そのうちガクッと来る。 炭水化物減らさないと太るに決まってる
カロリーあるんだから >>58
種類も飲む量も書いてないよ
5杯とか2回とかそんないいかげんな研究があるかｗ 毎日1缶程度ならいいんだろうけど
酒好きは酒量が増えていくから体に悲劇が起きる 一応糖質ゼロ飲んでるけど、
やっぱり次の日の体重が減ってないよね。
普通朝測ると前日の夜よりも少し減ってるんだけど
アルコール飲むと絶対減ってない。
その日減るはずだった分が減ってないんだわ。 >>49
MRI撮ったら脳がかなり萎縮してますって医者が深刻な顔して言うとったわw
俺まだ35なんだけどなあ・・・ ビールっ腹ってほんとにみっともない
その腹で半袖Tシャツ着て歩くなよ >>29
晩飯にそれらの一つをコップ1杯飲むようになって
あきらかに太った 西成のナマポは朝から晩まで酒呑んでるけど細い奴多いぞ 俺の嫁は酒飲まないのにブクブク太って来てるけどなあ 太ってる事のデメリットってそんなにあるか？
毎日好きなもん食えるし運動に費やす時間も節約できる
好きな食べ物我慢して必死に走ったり泳いだりしてるヒョロガリよりよっぽど幸せだと思うわ 腹はまだ出てないけど微妙に手が震えるのと
無意識によだれが出てる時があるのが気がかりなんだよなあ >>72
酒関係なくお前の見ていないところで食っているだけだから大丈夫 ビール腹って言うしね
身体に良いもんじゃないだろね
よく飲むのは、酎ハイとウィスキーかな 肝臓がアルコール分解を先に始めるから
食ったものは後回し←これが中性脂肪になる
ってことだな >>72
すまねえ、俺の精液たっぷり飲ませてるから… つまみ食うからって説を前に聞いたけど
それ以外もあるんかね >>70
コップ一杯程度で明らかに太るって他に原因があるとしか・・・ >>40
エンプティカロリーってのは
栄養がないのにカロリーだけあるものを指す言葉だぞ > これは１週間に２回の瓶酒を飲む場合の計算になる様です。
瓶酒(へいしゅ)とは聞き慣れない言葉ですな
この記者は日本人ではないですな ＞また有名なビールブランドを展開する飲料水メーカーでも書かれている通り、適量で正しい飲酒は長生きの元にも良いとされています。
以前は適量の飲酒は健康に良いと言われたりもしたが、最近の研究では適量の飲酒であっても脳が萎縮すると分かってきている。
酒好きの諸君、酒が健康に悪いことを覚悟して酒を楽しもうじゃないか。
http://newsphere.jp/culture/20170708-1/
英医師会誌「ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル（BMJ）」の発表された論文において、アルコールの消費が脳の構造と機能に関してどのような影響をもつかが調査されている。
調査では、550人の男女が対象となり、一週間のアルコールの摂取量が計られ、30年間（1985年?2015年）に渡る脳の認識機能が継続的に計測された。
お酒を多量に飲む人については予想通りの結果が観測された。計測された30年間に渡りアルコールの消費量が高かった者（一週間に30ユニット以上の飲酒量）には、
海馬の萎縮が高い確率で起こったのである。なお、お酒の1ユニットは、純アルコールの10ミリリットルもしくは8グラムを意味するといい、
標準的なアルコール度数5%のビールであれば、200ミリリットルに当たる。海馬とは脳の記憶や空間学習能力に関わる部位である。
また、海馬の萎縮に加え、言葉の流暢さにも衰えが早く観測されたという。
ただ海馬の萎縮は驚くべきことに適量を守って飲酒する人の場合でも同様に観測されたのである。
この研究では適量を守って飲んだ人は一週間に14?21ユニットの飲酒量とされているが、
全く飲まない人と比較すると3倍もの確率で海馬の萎縮が起こったのだという。 酒飲まないしストレスはジョギングで発散してるけどそれでも短命なのかな 含まれる糖質考えたら当然の結果だろ
ついでにツマミと言いながら主食並みに何か食うから余計太るわ >>84 例えば日本酒の場合なら、コップ一杯で
ご飯を茶碗でお代わりしてるのと、ほぼ同じだよ。
液体で吸収率よさそうなのも、更に効果あげてるか。 糖質制限して肉を食えばやせるツーの
どうなったの
アメリカ人のけつを見て
とてもそうは思えないんだが ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
