【研究】飲酒で「肥満」になることが判明 年間１５キロも脂肪が増加 [無断転載禁止]©2ch.net
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皆さんビールはお好きですか？
仕事終わりのビールは大人の楽しみであり、乾杯の際はほとんどビールである日本人の文化を表すほど普及しているメジャードリンクとなっています。
しかし研究者がお酒によって増えるカロリー量が明らかとし、その結果がシャレにならないレベルだとか、、、
ビールは食事にもぴったりで、仕事終わりなど１日のご褒美として晩酌を楽しむ際にも多く飲まれている飲料です。
日本では乾杯の際、とりあえずビールなどの風習がある様に、それほど馴染み深いお酒となっています。
また有名なビールブランドを展開する飲料水メーカーでも書かれている通り、適量で正しい飲酒は長生きの元にも良いとされています。
しかしこれは適量範囲での話であって、飲み過ぎには注意が必要です。
今回カナダの研究者によって発表されたお酒が私たちの肥満にどれほど密接なものなのか調べた結果によると、
１回の飲みの席で５杯のお酒を飲む場合、年間で摂取する余分なカロリー量は約１１万キロカロリーに相当し、脂肪に換算すると約１５キロにも及ぶものとなります。
これは１週間に２回の瓶酒を飲む場合の計算になる様です。
この結果はお酒の種類やその頻度によって変わるでしょうが、飲み過ぎが良く無いこと理解できると思います。
世界の３割以上の人が現在肥満と呼べる状態の様ですが、肥満ついて少なからずお酒の影響があるでしょう。
皆さんも夏は特にビールをはじめとするお酒が美味しい季節ですが、飲み過ぎには注意して楽しくお酒を飲んでくださいね！
http://www.yukawanet.com/archives/5249687.html このスレのおかげで、今晩酒飲むの止めることができた
2ちゃんって役に立つな >>373
そういうのは小麦そのままでは保存が効かないから保存するのにパンやビールにする必要があるからそういうだけで。
一方、お米はある程度保存が効くからわざわざ酒にする必要はないわけで アルコールというより糖質で太る
糖質ゼロの酒を飲んで食べ物も糖質制限する限り、いくら飲み食いしても太ることは科学的にあり得ない １年で１５キロなら10年で150キロ増加？
あるわけないじゃろｗ タバコは辞められたけど酒を辞められず亡くなる人多いんだよ
脳が異常なんだろうね
酒も強い規制をしろ、とにかく安い酒を販売禁止にしろ
アメリカ並みに酔っ払いの規制を始めろ ビールは腸内栄養吸収率高めて
食欲増進が理由でないの ビール飲んでるけど白米が入らなくなるから俺は太らない
あと週２回くらいは運動してるし って、今まで肥満にならないと思ってた人なんているのか？
もう30年も40年も前からビールっ腹とかの言葉はあったじゃんｗ >>389
それやると調理用の酒やみりん、甘酒なども規制になるが宜しいか？
極端だと思うかもしれんがこういう規制は一度決まるとそれが皮切りにどんどん規制が強くなるからな ビール辞めたとたんお腹周りスッキリするのは偶然じゃなかったんやな ノンアルは人工甘味料が沢山入っているから体には良くないんだぜ
酒は体に悪いといってダイエットコーラ飲んでいるようなものだ 酒飲みはデブだし、痛風だし
息が臭いし、静かに食ってる横で大声だすし
迷惑な連中だわな 酒税をもっと上げろよ ・アルコールで本当に太るの？
アルコール自体は、実はそこまで高カロリーではありません。アルコールのカロリーは、
血行の促進や体熱の上昇などに消費されて完全に燃焼し、身体の組織にはならないと言われています。
しかし、食欲が増幅され、適量を守りきれずに暴飲・暴食を繰り返してカロリーオーバーと
なってしまうパターンが多いのが現状。
また、お酒の適量は守っているのに太ってしまう…という方は、油っこいおつまみばかり食べてはいませんか？
夜遅くまで飲んでいる場合は、過剰なエネルギーが消費されずに体内に蓄積されやすくなりますので、
結果的に脂肪となって体についてしまいます。
また、夜にお酒を飲む習慣を持つ方は、次の日の朝食を抜く傾向にあります。朝食を抜くと、
体は脂肪を溜め込もうとしてしまうために太りやすくなってしまうのです。
ダイエット中であれば、くれぐれもほどほどに。 >>399
痛風は遺伝による影響が大きいから
あと極端なダイエットや運動しても上がるからガリでも気を付けな >>396
あの辺は塩添加されて飲めたもんじゃないはず
しかしワインも普通に料理に使うしそりゃ困る
実験用や清掃用のエタノールに砂糖水添加して飲む奴出るかもしれんし
ヤクザや北の資金源が増えるからあまりにも高くは出来んよね 過度な糖質制限してると尿酸値が急上昇するから注意な ミスリードを煽るスレタイ
正しくは飲酒で肥満になる 事もある だな
くたびれた日本の中高年のお話
毎日浴びる様に飲みマッチョを維持し続ける欧米人も居る これ間違いなく本当
自分の体で実験したから間違いない
全く同じ食生活続けてビールを炭酸水に変えただけで1年で10キロ痩せた
で、また飲み始めたらすぐにリバウンド >>396
ガチのアル中は酒を取り上げると味醂や料理酒を
それも取り上げるとヘアトニックやオーデコロンまで飲むぞw 酒やめただけで5キロ痩せたわ
多少食っても全然太らん
いかに肝臓に負担かけて脂肪の代謝疎外してたかわかる 飲んだ翌日はエスカレーターやめて階段使うとか、寝る前に軽く腕立てするとかしてカロリー消費しろって事だな？
そして運動した後の酒がうまい、と >>405
>実験用や清掃用のエタノールに砂糖水添加して飲む奴出るかもしれんし
>ヤクザや北の資金源が増えるからあまりにも高くは出来んよね
終戦直後みたいにメチルアルコールで作った密造酒が出回るな >>408
欧米人と我々日本人は許容スペック自体違うから参考にならないわけだが >>1
くだらね
仕事後のビールが無ければ働いてる意味がない 禁煙のストレス解消のために酒を飲めばおもしろいことになるな ガリガリのヒョロヒョロがコンプレックスだったオレは
酒を飲み始めて太り始め、すっかりコンプレックス解消
その後いい気になって酔っぱらいのブクブクのブーちゃんになった
しかし今度はデブがコンプレックスになり一念発起、夜の街をジョギング始めた
が、街行くみんなが痩せたいんだな、かわいそうに、と思ってるように感じて汗と涙が止まらない
それにしても走ったあとの酒はうまい ビールの炭酸は高血圧予防の効果がある
でもデブになるから血圧は上がる >>411
おそロシアの世界w
メタノール混ざってるの飲んじゃってあぼーんするオチ だと思ってました
つかビール腹って単語が昔からあるじゃん 蒸留酒は太りにくいけどカクテルやビールや日本酒は普通に糖分が多量に含まれてるからデブるな 禁酒だけで痩せた。元々のベスト体重に戻っただけなんだが。
食べる量などは同じ まったく太らんが？
毎日チューハイ3本かウイスキー250ccくらい たんぱく質とマルチビタミンミネラルだけ意識して摂取、後はあんまり深く考えずカロリー制限したらいいじゃん >>428
だからと言って飲み過ぎると能や筋肉が萎縮して鈍臭い人間になる >>282
酢を飲めとしか
「アルチュハイマー」でぐぐれ インスタ映えでコーン捨てるスレでもあったが
おっさんは飲み会だと酒ばかり飲んで飯は食わずに残すからな >>429
おるおるw
肝臓ゆわして白目が黄色で布袋さんのような腹したアル中
肝硬変の後肝臓がんで痩せ始めて発覚して数ヶ月で仏さん 断酒しろとまでは言わん 酒は休みの前の晩だけにしろ
血圧は下がるし 軟便から卒業できるし なにより疲れやすい体質が簡単に改善できる
サプリやシジミ汁なんかより酒量を減らせば健康になる
と 解っていてもできないオレw
昨日も今夜も たぶん明日も飲むやろな >>445
残すくせに唐揚げにレモンかけたら起こるんだよな >>17
サウジバーレーン国境は
酒を飲むための越境者でいっぱい 俺、脂肪溜まらない体質なんだよな
その代わり顔が脂ぎっしゅ
溜め込まないで排出しちゃうみたい 蒸留酒は太りにくいってことは日本酒でも泡盛や焼酎はセーフってことなのか
ビール以外はあんまり飲んできてないからよく知らなかったけど イスラムは酒の代わりに甘いものだからどっちにしろ肥満だよ
若者は酒の代わりにレッドブルだからどっちにしろ肥満だよ
人間は弱いものである。 アルコール飲めば内臓が活性化するからな
それで何か食べれば負担のカロリー以上に摂ることができる >>454
ああいう酒はガンのリスク高め。
うまいけどね。 >>1
アルコールを代謝するためのエネルギーを相殺しろよ ガンは遺伝の方が影響するよ
酒の影響なんて微々たるもの マジかよー
今まさに酒飲んでるわー
夏ばてで3キロ痩せたけど >>449
レモンは一人につき一個全員に渡るよう店が用意すべき 20代後半から30代前半の中年に向かうときに
調子こいてビールでウエーイとやりまくると
ビール腹になるから、飲み方は気を付けろよ >>439
というか、研究概要が割りと意味不明
肥満と飲酒の関係を調べて飲酒と摂取カロリーの結果を得ましたって何
記者がアホなだけだとだと思うが 俺も酒で肥ったわ
禁酒しても一度付いた脂肪はそう簡単にはオチない 思うところがあってここ3カ月、家飲みを一切やめたら
2キロ体重が減り、血中の中性脂肪が210の要注意から88まで下がった
保健士さんが驚いてたわ 当たり前じゃん、ビールなんて糖質の塊だよ角砂糖だと物凄い数が入っている。 酒を飲むと副交感神経優位になって消化吸収能力が上がる。酒を飲むなら食べる量を減らさないとてきめんに太るよ。 酒飲むとつまみやご飯いらないって人ととにかく食いまくり飲みまくりって人がいるよな 禁酒すると顔が変わるよね。どんだけ浮腫んでいたんだと写真で驚く >>472
前者は太りにくいと思う
同じ量酒飲んでても 酒だけでも太る。っていうかすぐに太る。ただ、やめるとすぐに戻る >>452
自分の目が黒いうちは…とか末期は死んでもいいし飲ませてくれって言うのな
おっちゃん黒目が（白内障で）白いでとは言えなかったな
稼ぎのよい朗らかなアル中で絡み酒じゃなかったから周りに嫌われてなかったけど 酒のんでないのにラーメンとかピザで太っていく
・゜・(つД｀)・゜・ 飲まないけど、食べ過ぎたら太ってしまう(ﾟω ﾟ) 世界的にアルコール規制が広がってるからね
日本も規制強化して酒が飲み辛くなるのは間違いない >>478
ラーメン→スープ飲むな
ピザ…まず食うな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
