>>42
でも人間は食べたものをそのまま吸収できるわけではないし
それを根拠にしてる栄養学自体がでたらめに近いわけで
何が正しいかなんてまだ解明されていない

確実に言える事は昔からの伝統的料理を食べておけば間違いは無いと言う事ぐらい