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【話題】定説「ブルーベリーは目にいい」そんな研究結果はなかった! [無断転載禁止]©2ch.net
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0001らむちゃん ★
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2017/08/17(木) 21:44:35.86ID:CAP_USER9
2017年8月17日 2時0分 Smart FLASH
http://news.livedoor.com/article/detail/13483511/

「職場でも家庭でも、食べものの話題はよく上ります。でも世間には間違った情報があふれているのです」と語るのは、科学ジャーナリストの松永和紀さん。2017年5月に、食にまつわる正しい情報を伝えるべく、『効かない健康食品 危ない自然・天然』(光文社新書)を上梓した。

 松永さんは新聞記者として10年勤めた後に科学ジャーナリストとして独立した。

 食物の特定の成分だけが抽出され、「体にいい」として売られている現代。松永さんに、人気の健康成分11種の意外な弊害、知られていない注意点について解説してもらった。

(1)ニンジン

 ニンジンなどに含まれるβ‐カロテンは、体内でビタミンAに変わり、体にいい! といわれているが……
→サプリメントの投与試験で、肺ガンや心臓疾患などの死亡リスクが上昇してしまった!

「フィンランドで約3万人の男性喫煙者を対象におこなわれたもの。米国での大規模試験でも同様の結果に。野菜や果物はいいですが、サプリは過剰摂取につながりがちです」

(2)わさび

 わさびなどに含まれる6-MS-TCは、ガンを予防する! といわれているが……
→人の体内で効くとは限らない!

「肝臓細胞を用いた実験で得られた結果ですが、細胞実験で結果が出ているからといって、人の体内で効くとは限りません。むしろ効かないことのほうが多いのです」

(全文は配信先で読んでください)
0398名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:01:14.82ID:eGIsw5Rk0
>>394
うまい棒チーズ味ややガリガリ君ソーダ味を食うのと同じくらい効果があるよ
0399名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:01:54.33ID:Fm9qk51R0
なかった
なかった
なかった
0400名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:02:35.17ID:4Ylvj/WQ0
>>54
魚は他の栄養素がいい
あとDHA摂取しすぎると内臓出血時やばいぞ
ぐぐったらわかる
0401名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:04:52.23ID:nOaRy4MZ0
>ブルーベリーのアントシアニン含有量は少なく

含まれてないわけじゃないってことだ。
安くておいしいんだから別に構わないじゃないか。
0402名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:05:20.51ID:R/25C8Uw0
サプリ用に成分抽出してラットに過剰に与えた結果であることを書けよ
また農協あたりから苦情がくるぞ
0403名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:05:25.16ID:JZn2kNMu0
だから
数詞自体の借り換えが生じているといってるだろ?
それをTAXと言おうが
         物価と言おうが
                ビタミンの種類の変動といおうが
何でもいいが
0404名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:05:29.46ID:L2jsZcmN0
嗜好品ですからw
効果言ってないし。
科学的根拠も御用学者の糞論文があったり、なかったりw
0405名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:05:32.45ID:JrYD3OLf0
で、風説の流布の大元の犯人は誰なの?
0406名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:06:26.23ID:v06o8l1R0
「酢を飲むと疲れにくい」 ってオマエラが言うから
黒酢飲んでる

効いてる気がします
0407名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:07:17.41ID:G23TvlLu0
水素水
コラーゲン
グルコサミン
コンドロイチン
ブルーベリー

これどれかは効くんだろうな
消費者庁仕事してんの?
0409名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:09:11.03ID:JZn2kNMu0
数詞群は巡る 群としての数詞は変わらない。

コレは選び方だが
なんとなくそうなってみえるならそこはそうだ
0412名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:10:08.80ID:nOaRy4MZ0
>>407
そりゃ「何か」には効くよ。
例えば水素水は、水分摂取の効果は疑いなくある。
0415名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:12:32.94ID:QzzPh8MK0
オルニチンがアミノ酸なら、食事と同じで疲労回復効果はある
疲労軽減の意味が、食事と同じなら、食事をとったほうが効果的
0416名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:12:49.89ID:0ZisJbXU0
ブルーベリーをたべて視力が回復しました

※個人的な感想です
0417名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:13:05.73ID:cxwBXJWT0
>>412
「他人がある時に言ったことの受け売り」っていう意味では、やってることあんたも変わらないんだよな。
0421名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:15:53.61ID:L2jsZcmN0
>>416
>ブルーベリーをたべて視力が回復しました
>
>※個人的な感想です

「視力が回復しました」とは絶対に言わない。法に触れるから。
「視界がスッキリして大変感謝しています」とかいう。
で消費者は騙される。
0422名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:16:03.67ID:CCuXh/we0
>>406
そりゃアミノ酸は効きますよ

卵を殻ごと漬けて数日経つと殻が溶けてブヨブヨになるので全部飲んじゃうって健康法を毎日実践してた医師がいた
日野原先生ほどではないけど、90代前半くらいまで元気だったから効いてるかも
0423名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:16:03.96ID:QzzPh8MK0
ワサビは油ととると辛味が消える
魚や肉の油もワサビととると食べやすくなる
0424名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:16:18.29ID:jq6tiOGe0
水素水なんて買う人いるのかな、と思ってたら身近にいてちょっと感動した
しかも高齢者じゃないという
0425名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:16:21.96ID:v852UbKC0
ウサミンウサミングルコサミン
0427名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:17:07.20ID:0ZisJbXU0
うちの嫁が買ってきたなんとか還元水
フィルター、蛇口ひねると熱帯魚の水槽の臭いがする
アルカリ性は雑菌の繁殖を早めることも理解できないみたい
0429名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:17:35.63ID:Z2BzLu/00
唐辛子が健康にいいとか言うデマをテレビが流しまくってるけどな
0430名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:18:29.17ID:CCuXh/we0
>>413
スマホは目を酷使するだけでなく、下向きの姿勢が全身の不調の原因になるとされている
目の負担よりも姿勢の悪さの方が弊害が大きいんでないかと思う
0431名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:19:14.99ID:QzzPh8MK0
海藻は高血圧予防に良かったような気がする
0433名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:20:22.23ID:L2jsZcmN0
>>429
昔、味の素が辛くないプサイサイシン誘導体の食品出してたけど
直ぐ消えた
0434名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:21:01.18ID:QzzPh8MK0
ワインにも抗酸化作用があると指摘されていた
0435名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:21:13.56ID:VnP1+Mmf0
この画面の宣伝のダイドーのプロテオグリカンは効きますか?
お試しキャンペーンで申し込んだら,住所記入欄の文字数が小さくて
住所が最後まで記入できなかった。ダイドのバカヤロー!。
0436名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:22:23.94ID:82vNoLS60
わかさ生活のブルーベリーアイは、発売の1998年以降ずっとビルベリーを主原料として製造されてますが
ビルベリーの認知度の関係で2006年まで「ブルーベリーエキス」と表記してたわけです
0437名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:22:49.50ID:QzzPh8MK0
人参はβカロテンが含まれていて目にいい
0438名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:23:59.01ID:G23TvlLu0
若年性スマホ老眼って絶賛流行中らしいじゃん
目ぴったりに指付けて徐々に目から遠ざけてみ

年齢別ピントが合う距離(目からの距離)30cm以上は要老眼鏡
10歳8cm
20歳12cm
30歳14cm
40歳20cm
45歳40cm←本来ならここが曲がり角
50歳67cm
60歳200cm
0440名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:24:38.72ID:qrLOkos50
なんでもかんでもサプリにすんなよとは思う
偏った食生活をサプリでなんとかしたいって気持ちはわかるんだけどね
0441名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:24:57.19ID:cFg0Piy20
>>1
わかさ生活死亡…
0443名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:26:28.00ID:82vNoLS60
過剰摂取の基準書かない糞過ぎる記事
どの程度が危険なのか 一日の目安量を守ってたか この説明なしに記事書くとかアホの極み

沖縄の真実を報道したDHCに対する恨みだろうな
0444名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:26:32.69ID:X3mSvV4u0
第二次世界大戦中にドイツだかアメリカだかのパイロットに大量にブルーベリー食わせてたって聞いたのですが
0445名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:27:15.01ID:L2jsZcmN0
>>1
てか、全然定説じゃないし。
0446名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:27:21.01ID:QzzPh8MK0
ブルーベリーやベリー類は抗酸化作用があると言われてる
0447名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:27:25.99ID:CCuXh/we0
健康になりたい人は
何かのサプリをひたすら食べるtかよりも、野菜中心の旬の食べ物をバランス良く食べるようにしよう
軽い運動と入浴して汗を流すことを日課にしよう
歯の噛みあわせや普段履きの靴が足に合っているか確認しよう
0448名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:27:41.84ID:RzGXDkEU0
厚生労働省は税金泥棒の集まり
0449名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:27:50.39ID:L2jsZcmN0
>>444
上の方嫁
0450名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:27:59.89ID:yXzqc+FS0
カゼにはビタミンCが良い、ってのも嘘。都市伝説の類。

なんだけど、
大半の人がそのために食べるのはそりゃ果物なわけで、
果物なら水分糖分取れるからそりゃ体調不良の回復には重要だから実質的には問題ない。

なんだかな。
0451名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:28:06.33ID:e2W5x6P10
サプリでは過剰摂取するなっていうのは散々いわれてたじゃん
0452名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:28:51.37ID:X3WLTkFI0
あちゃー、そうなの
好きでもないブルーベリージャムを食べてたのに
0453名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:29:47.01ID:9UgwW0Ek0
今ならブルーベリーよりもアントシアニンの含有量が多いものもあるしな
0454名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:29:56.52ID:L2jsZcmN0
>>446
>抗酸化作用があると言われてる

で?
0455名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:30:14.93ID:sT+k2W+e0
>>42
釣れますか?
0456名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:30:49.89ID:L2jsZcmN0
>>453
>アントシアニンの含有量

アントシアニン自体、目にいいとか根拠ないから
0457名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:31:14.26ID:CCuXh/we0
>>444
当時、夜間飛行するパイロットが夜目に効くような気がするから流行ったのがブルーベリーが目にいいってなったらしい
民間療法レベルの話

実際に目にいい成分が含まれているのは事実だけど、有効成分を大量摂取して視力が改善されたなんて例は報告されていないと思う
0458名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:31:15.38ID:82vNoLS60
DHCの速攻ブルーベリーもファンケルのブルーベリーも主原料は北欧産ビルベリー
0459名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:31:18.12ID:QzzPh8MK0
>>454
紫外線に当たった時に効果的
0460名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:31:56.93ID:L2jsZcmN0
>>457
>実際に目にいい成分が含まれているのは事実

出典は?
0461名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:32:15.62ID:L2jsZcmN0
>>459
>紫外線に当たった時に効果的

作用機序は?
0462名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:32:22.27ID:whl23IFr0
>>46
焼酎はあるこーが一種類しか入って無いから
体内で分解しやすい=二日酔いしにくい
0463名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:32:43.52ID:SPQhBUC10
そんなことは知っているけど、目も神経支配の組織でプラセボ効果で効くんだから
わざわざ否定することない。
0464名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:33:29.57ID:BAPO+K5l0
>>450
風邪ひきかけたときにビタミンCを大量摂取(1000mっぐらい)すると結構持ち直す
完全に風邪ひいちゃった場合は風邪薬飲んでくださいね
0465名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:34:18.80ID:HV6F+Q5D0
糖ダウン
ここ最近では群を抜いて悪質
食事制限いらねーって殺人レベル
0466名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:34:32.13ID:x74VDqep0
世の中の流れから言って、人間もそろそろ直接電気を食べる時期にきていると思う
0467名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:34:36.79ID:bIjy10pY0
美味しいから別に効果はいいや
0468名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:34:54.52ID:X3WLTkFI0
まあたしかに「〜に効く」という成分は各研究機関が特定の条件で実験して
研究成果としてデータを公開してるけど
それを真に受けてたらきりがない
「〜には効くけど、〜には良くない」とは言わないし
0469名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:35:15.59ID:BAPO+K5l0
>>464書き直し
>>450
風邪ひきかけたときにビタミンCを大量摂取(1000mgぐらい)すると結構持ち直す
すでに風邪ひいてる時はビタミンCでも持ち直せないんで風邪薬飲んでくださいね
0471名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:35:22.78ID:HNe7ya090
>>167
グルコサミンは半信半疑だったけど犬には効いたよ
0472名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:35:25.08ID:VInc6Hdh0
こーゆーさ、科学の皮をかぶった疑似科学を信じるのって、
結局、権威主義なんだよ。

権威ありそうな、科学者が書いた「論文」「研究結果」ってだけで、盲目的に信じる。
「論文」「研究結果」なんて、まったく逆の論文や研究結果も平気であるし、
ただ売りたいが為の宣伝でしかないって、さめた目線を持ってないとw
0473名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:35:52.71ID:vHtVZTzY0
新聞記者とか言うのが来たけど,
”in vivo/in vitro”の単語さえ知らんかったぞ.

そんなヤツが聞いて書いた記事のどこが信用できるんだか
0474名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:36:23.53ID:L2jsZcmN0
>>468
>各研究機関が特定の条件で実験して

それがピンキリなんだよ。
100%捏造の論文とか普通にあるし。
0475名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:36:41.03ID:82vNoLS60
目に良い=視力回復と勘違いしてる人がいるそうで

そんなことはありませんよ
0476名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:37:05.02ID:RzGXDkEU0
>>464
化学的に作ったアスコルビン酸ナトリウム1000mgより
天然のアセロラドリンクの方が数倍効果がある
0477名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:37:20.45ID:v8PIaXVR0
日本人は弱いからな
テレビ使って煽るだけで一発w
0478名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:37:26.37ID:x74VDqep0
>>464
風邪薬といえば、食べ物に「怪しげな薬品が!」とか騒いでるような添加物アンチの人達って
風邪薬とか飲むのは平気なのだろうか

風邪薬こそまごう事なき高濃度の化学薬品なのだが
0479名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:37:35.14ID:L2jsZcmN0
>>475
特段目に良いということも無いからね
0480名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:37:57.58ID:X3WLTkFI0
蜆が良いとかニンニク卵黄が良いとか黒酢が良いとか・・・
そりゃ良い面はあるだろうけど
こういう健康産業ってどうなんだろ
0481名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:38:10.29ID:X9GxyyOC0
サプリは普通にしてれば足りてる栄養素でも、不足すると○○になります!と不安をあおれば、○○だから不足してるかも!と考えるアホを釣れるボロい商売
0482名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:38:13.62ID:V1cqScUE0
視力回復したいなら毛様体筋を鍛えるしかないんだよね
0483名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:38:19.81ID:U0ouJUn30
助成金詐欺
0484名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:38:23.65ID:5umzd5OF0
恵方巻きのほうがよっぽどインチキだろ

信じる馬鹿が多くて笑えるわ
0485名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:39:16.69ID:cCnx/3Ur0
ワサビがハゲに効くってあるけど
ワサビ農家の組合長がハゲな件について
0486名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:39:44.96ID:eo96rL9M0
「ヨーグルトを食べると白内障になりやすい」という説は?
0487名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:39:56.91ID:L2jsZcmN0
>>480
嗜好品だと思えるならそれでも良いけど、
明らかに信じて大枚はたいてる年寄りがいるのは問題
情弱産業憎むべし
0488名無しさん@1周年
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2017/08/18(金) 00:40:11.32ID:x74VDqep0
結局、平均とか統計とかは意味がないのだ
自分の遺伝子にあった食事をしなければいけない
遺伝子が違えば、人にとっての薬が自分には毒
0489名無しさん@1周年
垢版 |
2017/08/18(金) 00:40:46.78ID:cxwBXJWT0
そういえば、胡散臭いのが、埼玉北部のスパ銭のトイレ内広告であったな。
「おなか洗浄」みたいな表現の。

癌の病巣部位別死亡率を円グラフで表したのが男女それぞれで描かれていて、生死を煽ってる割には、
『その「死亡率」と「あんたの所の製品」がどのように関係してるんだよ?』って疑問には一切答えてないやつ。
0491名無しさん@1周年
垢版 |
2017/08/18(金) 00:40:57.81ID:RzGXDkEU0
>>484
少子化と不景気は若者のお節離れだからな
0492名無しさん@1周年
垢版 |
2017/08/18(金) 00:40:58.02ID:zxAJqRJPO
コラーゲンが体にいいんでなく「消化できない油」がそのまま排出されて肌を潤してる気がする
アブラソコムツ的な
0493名無しさん@1周年
垢版 |
2017/08/18(金) 00:41:04.92ID:X3WLTkFI0
一応研究機関もとりあえず結果出さないと予算貰えないし
健康産業と結びついて一儲け出来るし
全くの噓じゃないから詐欺にも問われないし
そう言うことで世界中の研究機関が毎日成果を発表してる
0494名無しさん@1周年
垢版 |
2017/08/18(金) 00:41:43.07ID:jq6tiOGe0
ベリー、木苺のアピールポイントはつぶつぶ!
キウイのつぶつぶも噛みやすくてよい
いちごは噛みにくい
ざくろの味が好きなんだが丸ごといけないのが残念
0495名無しさん@1周年
垢版 |
2017/08/18(金) 00:41:52.00ID:32I7ARtv0
いやでもホントに効くよ。ブルーベリージャム食うと即効性がある。
食い続けるのは苦行だが。
0496名無しさん@1周年
垢版 |
2017/08/18(金) 00:44:02.70ID:X3WLTkFI0
>>486
ヨーグルトを食べると長生きするけど白内障になるのか
とにかく今は健康ブームだからちょっとでも健康に良いと言うと儲かるんだよね
乳酸菌チョコレートなんてのも出てるね
なんか体に良さそうなネーミング
カカオ90%チョコなんていかにも効きそう
0497名無しさん@1周年
垢版 |
2017/08/18(金) 00:44:09.70ID:L2jsZcmN0
>>461
生体内での作用とか、健康の話一切でてこないじゃん
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