【話題】定説「ブルーベリーは目にいい」そんな研究結果はなかった！ [無断転載禁止]©2ch.net
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2017年8月17日 2時0分 Smart FLASH
http://news.livedoor.com/article/detail/13483511/
「職場でも家庭でも、食べものの話題はよく上ります。でも世間には間違った情報があふれているのです」と語るのは、科学ジャーナリストの松永和紀さん。2017年5月に、食にまつわる正しい情報を伝えるべく、『効かない健康食品 危ない自然・天然』（光文社新書）を上梓した。
松永さんは新聞記者として10年勤めた後に科学ジャーナリストとして独立した。
食物の特定の成分だけが抽出され、「体にいい」として売られている現代。松永さんに、人気の健康成分11種の意外な弊害、知られていない注意点について解説してもらった。
（1）ニンジン
ニンジンなどに含まれるβ‐カロテンは、体内でビタミンAに変わり、体にいい！ といわれているが……
→サプリメントの投与試験で、肺ガンや心臓疾患などの死亡リスクが上昇してしまった！
「フィンランドで約3万人の男性喫煙者を対象におこなわれたもの。米国での大規模試験でも同様の結果に。野菜や果物はいいですが、サプリは過剰摂取につながりがちです」
（2）わさび
わさびなどに含まれる6-MS-TCは、ガンを予防する！ といわれているが……
→人の体内で効くとは限らない！
「肝臓細胞を用いた実験で得られた結果ですが、細胞実験で結果が出ているからといって、人の体内で効くとは限りません。むしろ効かないことのほうが多いのです」
（全文は配信先で読んでください） アサイーとかいうのも効果は似たようなもんなんだろうか 微量で効く毒物じゃない限り多量に摂取しても小便なんかで
体外に輩出されるだけだろ。
リポとか飲んだらおしっこ真っ黄色だｗ 意味なく出てた涙は止まったから乾燥か何かにはいいんじゃないか？ こと健康については、このように詐欺の境界線が不明瞭です。
ですから、健康食品会社は当たるとでかい博打なんですね。
さあ、あなたも怪しい食品を開発しましょう。 テレビの番組表が椅子に座っていると見えずに立ち上がって見に行かなければならなかったのが、ビルベリー、ルテイン、アサイ、イチョウ葉、カシス、ゼアキスタンチン、ビタミンの、入ったサプリ飲み始めたら立たずに見えるようになったぞ
どれが効いたかわからんが 大真面目な話
眼精疲労には効く！
５５歳で一日中パソコン操作してるが前日コレ飲まないと午後くらいから目が開けられなくなる
飲むと夕方迄持つ
体感出来る貴重なサプリ まさか「プロテインで作った筋肉は使えない筋肉」っていうのも嘘なのか？ サプリでも海外じゃ薬だったりエビデンスのしっかりしたものも無いわけじゃ無い。効果なきゃ薬ならカフェインだってアルコールだって医薬品になるわな 身体に良いと 「いわれている」 有効成分○○○を配合！
はっきり言わないあたりがいつも怪しいって言ってるのに そんなことより鳥の脂身や皮を残しておきながらコラーゲンを経口摂取するバカ女をなんとかしろよ。
あいつら胃の中に入ったコラーゲンがそのまま体内を循環してると思ってんだぞ。 ブルーベリーのサプリ飲んでたけど効果ないからやめた
ミノタブは目に見える効果があるから続けてる 第二次大戦中にイギリスがレーダーの存在を隠すためにばらまいたデマだ。
「イギリス空軍のパイロットはブルーベリーを食べているので、夜でも敵機が見えて、
撃ち落とすことができる」と。
ドイツはまんまとだまされて、懸命にブルーベリーの研究をしたし、
いまだにデマが生き残っている。 >>15
嘘つけ。ビタミンCは明らかに美白と疲労回復がある 言っとくけどブルーベリーは老眼になってから飲まんと意味無いぞ >>42
某薄毛治療謳ってるメーカーと同じ図式だな
馬鹿高いマッサージやらせながらプロペシアで治療w >>1
松永さんはよく「御用学者」よばわりされてますね。
ほんとの事を言い過ぎるから、陰謀厨に嫌われてるせいなんだけどさw
手品のネタバラシ専門マジシャンみたいなポジション
大好き♪ ブルーベリーのアントシアニンは最近のサプリでは聞かなくなったが、
代わりに台頭してきたルテインはどうなのよ？ 最近、ブルーベリー系サプリが軒並み、
目が疲れた〜
だけのイメージCMになったもんなw ブルーベリーが目に良いは本当だぞ
毎日ジャム食ってるから細かい物が前より良く見えるよ ブルーベリーはヨーロッパだと医薬品だけどな
効きもしない向精神薬なんかよりよほどまともだと思うぞ うちのおかん「(ダイエット商品のCMをみて)そんなのが効くなら世の中にデブはいない」「(健康食品のCMをみて)そんなの効いたら医者必要ないわ」
医学部通ってた知り合い「効果があったら医薬品にしなくちゃいけないから化粧品やサプリとしてそこらで売ってる物は気休め」
こういう人ばかりだったら誰も手を出さないのになｗ
>>643
リポは美味しいからドリンクとして存在価値があるだろ
栄養とかどうでもいいんだよｗ >>167
グルコサミンとコンドロイチンが入ったサプリで肩痛が緩和された。どっちが効いてるのかは知らん >>672
末期ガンの義父のために健康食品を買って与えても良いかと医者に尋ねたら
「好きなだけどうぞ」だったな。
個室だったから隣にも迷惑かけないし、医学的に何か影響を与えるもんでもないんだろうな。
ただ義父はその後４年６ヶ月生きたがｗ >>204
肌に効くかは知らんけど１ヶ月続いた筋膜の痛みは３日で消えた
実体験からコラーゲン、グルコサミン＆コンドロイチンは効果ありと判断
ドラッグストアで売ってる安い奴な 故郷から送られたブルーベリーで次の日撃墜しまくりとかのあれか ブルーベリーが目に良いって、第二次大戦中の英国のある爆撃部隊が異常に命中率が高いってところから始まった話らしいな。で、その部隊の人たちを調べたらブルーベリージャムをたっぷり塗ったトーストを毎日食べていたと。
実際はこの部隊が当時最新兵器だったレーダーを使っていたからだったんだが、当時は軍事機密だったから部外者には知る由もなく、ブルーベリーが目に良いと思われてしまったということらしい。 ノコギリヤシより、ビタミンＢ群でいいんじゃないかい。自分で試して効果のないものは
諦めて、次の探すのが良いと思うな そもそも松永和紀の信憑性が問題
ただの記者から科学ジャーナリストへ転身って、要は自称
ロドプシンと、アントシアニン・ビタミンAの関係
摂取しないよりはいいと思うけどね ルテインは結構効くという評判を聞くけど
ブルーベリーはさっぱり効かないという評判しか聞かなかった てかリンク先ではブルーベリーでは
有効成分の量が少なすぎで誤差のレベル
そもそもブルーベリー自体店頭ポップで
眼にいいとか書かれてるの見たことないから
セーフじゃね？ ダメリカのボディビルダーが
昔から摂り続けてるものは効果あり
グルコサミンとコンドロイチンなんて
10年以上遅れで日本に入ってきたな ブルーベリーが効くんじゃない。
「目に良いとされているブルベリーを飲んだから効くはず！」
という自己暗示が免疫力や自己治癒力を引き出して
効いたような精神状態になるだけ
場合によっては、それが実際に肉体に好影響を及ぼす場合も無きにしもあらず >>1
また騙された
テレビは嘘ばかり、電波停止にしろ
もうテレビの流される情報は一切信じない >>683
まあ採って悪いわけじゃない、期待するほどの効果はないってことだろう。
ほうれん草か何かの方が効果あるらしいよ。 「目にいい」なんてCMでは言ってないしな。
言ってたら薬事法違反だし。 ブルーベリーのサプリを2か月くらい使ってやめてみたら
頭痛が大分緩和されている事に気が付いた。
それ以来ずっと使っている。
まぁ大して効かない人もいると思うけどね。 >>701
もしかしてハゲにワカメや昆布がいいというのもやっぱり嘘なのか？ 医学が進歩しても未だに視力回復出来ないとかおかしいなあ ブルーベリーは効果があるという話の始まり
第二次大戦中に故郷から送られてきたジャムを
食べて出撃すると夜間の撃墜率が上がった。
そのジャムはブルーベリーであった。
本当の話
連合軍はレーダーを発明したために夜間の撃
墜率が上がった。その発明を隠すため「ブル
ーベリーを食べたから」という偽の情報を流
した。
ではブルーベリーは効果があるのでしょうか
ブルーベリーにはアントシアニンという物質
が含まれています。網膜にはロドプシンとい
う光に反応する物質があり、アントシアニン
はロドプシンの合成に役立つことがわかって
います。一日４０ｇ以上食べる必要がありま
す。２０〜３０粒になります。
効果は食べて４時間くらいが最高で２４時間
で消失します。
レーダーをかくすためにそういうデマを広めた
らしいが効果もあるみたいよ まぁなんにしてもさ、この健康食品がいいんです！ごまです！DHCです！ブルーベリーです！って、そりゃ一つ一つ言い出したら食品なんだって身体にいいよ
なんでそんなのに騙されて買っちゃうんだろ
と言いながら妊娠中なので葉酸サプリ飲んでます >>711
一応レーシックはできたね
安全性がいまいちだけど ・ナットウキナーゼで血液さらさら
・わかめ、こんぶは髪に良い
・ウコンは肝臓の働きを助ける
これらも全くのウソ まあ昔食糧事情がわるくてビタミン欠乏症手前で視力が弱かった人がブルーベリー
食べれば効果あったかもしれないな 北欧とか今でも重要なビタミンCみなもとでしょ わかさ生活がイベントにアイデンティティを呼んでだのは面白かった。
偽物で良いのかよ。 サプリも器具も美容健康産業は詐欺商品多すぎ
わけのわからんものを人にしれっと売りつけられる神経がすごい >>722
オカンは納豆続けてコレステロール値下がったけどな >>1
Blueberry effects on dark vision and recovery after photobleaching: placebo-controlled crossover studies.
J Agric Food Chem. 2014 Nov 19;62(46):11180-9. doi: 10.1021/jf503689c. Epub 2014 Nov 6.
エビデンスレベルでどうかはしらんが、「ブルーベリーが目に良い」という報告は他にもあるぞ
>松永和紀
ってのが嘘つきなのでは？ サプリを健康に良かれと摂取、結果内蔵を壊しただけというお決まりのコース >>729
その報告に根拠はあるの？って事だと思うよ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
