0806名無しさん@1周年垢版 | 大砲2017/09/14(木) 14:19:20.34ID:prkuftFb0 >>1 過去水だけ断食を5回やったが、髪は別に生えなかったな。 かえって抜けるかもね。 10日間水だけの時は、髪抜けたよ。 中性脂肪とか凄く下がるし、コレストロールの正常になるし、血圧も下がるから 断食はお勧め。 一番いいのは、毎週土日だけ水だけで過ごすプチ断食だろうね。 10日間とか一気にやる必要はないと思う。