0694名無しさん@1周年垢版 | 大砲2017/09/26(火) 10:53:43.02ID:Pl7yWt3h0 >>686 >多過ぎる糖質は どんなものでも多すぎると害になる。過ぎて害にならないものはないといってもいい。 肝心なのは、どこからを「多い」というかの基準。 糖質制限を支持する人たちは数十グラムでも多い思うだろうし、 支持しない人は百グラムでも多いと思わないが、 多すぎると害になるという認識を否定する人はいないだろう。