【生活】女性特有の薄毛の原因とは？ 上手な薄毛対策となる食べ物？
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女性特有の薄毛の原因って？
薄毛といっても、男性と女性の主な原因は異なると言われており、女性に多いと考えられている主な原因は以下2つとのこと。
◎女性ホルモンの乱れ（ストレス、妊娠・出産、ピルの服用、更年期など）
◎血行不良（冷え性など）や貧血などの血液関係のトラブル
この他にも「過度なストレス」や「生活習慣の乱れ」「睡眠不足」「栄養の偏り」なども大きくかかわっているとのことです。
忙しく仕事や家事、育児にがんばっている女性なら、どれか1つは心当たりがありそうですよね。
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女性の薄毛を改善させるための食べ物とは？
女性の薄毛には、女性ホルモンと血流の影響が大きく関与していると考えられています。食べると良い成分といわれている2つをご紹介します。
◎大豆製品…お味噌汁、納豆、豆腐、高野豆腐、油揚げ、きなこなど
大豆イソフラボンは、女性ホルモンを助けるような働きがあり、「鉄分・亜鉛」も含んでいるといわれています。
◆鉄分・亜鉛…牡蠣、うなぎ、牛肉、ごま、あさり、パセリ、ナッツ類など
血液は生命維持、内臓維持、子宮（生理）などに優先的に使われるため、血液が不足しがちな女性は、髪への血液が不足しがちになるそうです。
ですから、血液の元になる成分や髪の毛を育てるのに重要な成分を食べ物でしっかり補給しましょう。
なお単一食品ダイエットなど極端なダイエットは、抜け毛の大きな引き金になるといわれています。
低カロリーを意識する場合も、お味噌汁や納豆、お豆腐やナッツ類の入ったサラダなどで髪への栄養を上手に摂取しましょう。
また食べ物ではありませんが、美容師さんや皮膚科医などの間では、若いころから「育毛剤」を使って頭皮ケアを続けている人が多いそうです。
血行不良を改善するなど期待できる効果も高いといわれています。
いずれの場合も、髪質の改善や育毛には6ヶ月くらいはかかるといわれているので、あまり力を入れすぎないで気長に続けていきましょう。
http://news.livedoor.com/article/detail/13783789/
2017年10月22日 18時0分 美BEAUTE（ビボーテ） 台風２１号による大雨の影響で東京都内を流れる神田川が氾濫危険水位超える
神田川の氾濫が生々しい
https://t.co/4MiCQNx3tJ
薄毛 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:b73a9cd27f0065c395082e3925dacf01) スーパーで俺が買い物する時間帯にチューハイと他なにかを大量に購入している
薄毛の女がいつもいつもいて俺の中で有名人 , ―――― 、
／ ＼
/ ヽ
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. ｜ - ､ ＿,､｜ キャア────ッ！
,ハ ＼ ／ ﾄ､
｜ } -rェｭ､ ,rェｭ |｜ ,,, ,, __,,,,_,,､､_
| ― − |｜. ／川ﾘ／彡彡彡ヽ､
＼｣ ､ ﾚ' r｀ミミ／彡彡三三彡ﾐヾ､
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. ' ー'´ ､ー‐―‐ｧ 〉 /. ﾌ彡ﾐ;'"ヾ､彡ミミミミ彡彡彡､
!ヽ ｀ー―' / f三ﾐl ｀ヾ､三彡彡ミ!
i＼＼ ／. /彡j ィzx- -z＝x ヾ三三l スキンヘッドだと
. l＼＼｀ −―‐ イ ｀7/! ィﾆﾐヽ :.:ｨﾆﾐ ､_ ｀ｰr y 病気だと思われるよ
/ / /._￣ ／ ＼. ! '"´,: l:_:.￣｀ 9/
l | |〈〉`>'´ ＼ 丶iﾍへ. !､__∧__,､-'ヽ ; .ノ だから…ねっ、ねっ！
丶／./─ ､ | ／ ／￣l､. 〉 |ヽ!Z_ . ﾊ l ､,,＿__,,, ! i / /
l / _,-吉｀ヽ､ ／ ／ ﾍ .／l ＼`ﾚ /､ ,､nfjfr. ﾍ ｀ー ' //／
/i l ／: :/7:｀､ ｀丶/ / _ - Y 丶__｀┴l´`i Y｀っ ∧ ／ヽ_
' ｀|: : / !: : 〉 ⊥ ￣ ¨/| ￣/. ﾉ`-r'´-‐‐´ ￣ ￣￣丶
＼__／|: ∧ l: : ! ノ 〕 ,１ / i .i
'´ | レ'｀ ‐‐ ' ／!＼ | ／ ヾ _ﾉ:＿λ ・ 人 ・ ノ Ｔヽ
,-＝7 〇 /＼ / 丶￣ ￣ │
「 ,┤ 人 /＼ ｀ ‐＜ﾕ ヽ }
┴´ | / ∧ /､ ＼ | ヽ 〃
| ／レ' / ﾄ ／､ ＼ 丶Ｌ ﾉ 。 丿
! / l | |／ 丶 丶 / ﾉ ヽ､cm_,ノ }
X l l 丶 ヽ. _/ ／ （9） ｜ >>6
おまえ>>1だろ
どこからこんなＡＡ持ってきたんだよ ＿_＿_＿_＿_＿_＿_＿_＿_＿_＿_＿_
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／|彡⌒ミ／|彡⌒ミ／|彡⌒ﾐ／|彡⌒ミ| |
|| (･ω･`|| (･ω･`|| (･ω･`|| . (・ω・`| | きたか。
||oと Ｕ||oと Ｕ||oと Ｕ||oと Ｕ,| |
|| . |（__）Ｊ|| . |（__）Ｊ|| . |（__）Ｊ|| . |（__） J|／
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ｶﾞﾁｬ ｶﾞﾁｬ ｶﾞﾁｬ ｶﾞﾁｬ 頭の毛細血管まで栄養が届くのは一番最後だから。先に内臓優先で栄養が使われる。だからダイエットが一番ハゲるよ。ラード、マーガリンバター、ショートニングも良くない 子供の頃から毛が少なくて、乳児期は髪の毛が生えないんじゃないかと心配された(らしい)
ホルモンだのなんだのちゃちいもんじゃねえ、どうしようもない。 ○
/＼
彡⌒＼
/( ´・ω・｀＼ ハゲスレが立ったぞー
／ l r ･ ･.i| ＼
＼ Ｕ x |j ／＼
＼ し Ｊ／ ＼
＼ / ＼
＼/ 彡⌒ミ⌒ミ＼ ﾜｰ ﾜｰ
（ ／） ）⌒ ミ ﾜｰ
／ ／ / ･ω）彡⌒ミ ﾜｰ
( ｲ （ ,つ｀･ω･）
／ヽ )） ヽ )ヽ )と , ｲ 男のハゲは笑いものに出来るが、女の薄毛は笑いものに出来ない
これは差別 ハゲを笑いものにする文化よくないよね
自虐もやめてほしい
いじりＯＫな空気できるから
だいたい他人の外見をネタにするのなんて最も下劣なことだと思わないのか 若い女もオッサン化してるのな。
世も末。
BBAは論外。 ,,彡⌒ミ 薄毛は・・・
(´・ω・｀) 人類の進化の極北なんだ 散々ハゲを馬鹿にしていた女が薄毛になればざま見ろなのだがな。 >>11
なるほどね。 俺は毎日晩酌してるから内臓の回復に先に使われてるわけだな |∧_∧. 彡 ⌒ ミ
| ･ω ･) そ〜〜・・・ ( ´∀｀)
|◎】ｏ （ ）
|￣ゝ ｀ｕ-ｕ´
| ∧_∧. ﾊﾟｼｬ 彡 ⌒ ミ
| (/【◎】 Σ(´Д｀； ）
|./ /┘ （ ）
|ノ￣ゝ ｀ｕ-ｕ´
| . 彡 ⌒ ミ
| (´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
| ミ ﾋﾟｬｯ! （ ）
| ｀ｕ-ｕ´ ズバリ言うけどハゲは改善されないからね。
植毛かカツラしか道はない ほんとうに頭皮が薄くて血行が改善しない。
へんな薬品つけて揉むより、トイレのスッポンみたいなので頭を吸ったら血が行きとどくのではないか。
試してみたい。 去年から肩こりひどくて抜けまくったけど漢方薬でだいぶ改善してきたよ
首こり恐ろしいね〜 「このハゲー！」は、
対男はネタになるけど、対女はシャレにならない。 薄毛に悩む方に豆乳パイナップルローションがおすすめ
毎日入浴前に頭部に塗り込んでケアすれば薄毛の悩みから解放されるでしょう
騙されたと思ってお試しあれ これAGAだろ
遺伝が原因なんだから食い物なんか関係ない 子供産んだら急激に禿げて戻らない人を何人も見てる
子供はいらんなと思った >>38
すばらしい作品の数々
吉本よりよほど笑えるわ 生まれつきストレートの子は髪薄い
髪薄い子は横分けすると耳がはみ出る
そのうち真ん中分けでも耳がはみ出る
美容院でシャンプーすると地肌が丸見えになる
少ない髪を前にもってきてるので首の後ろが見える
下から見上げるとこれしかないの？と思うくらい垂らした髪が少ない
頭をなでると頭皮が近いので暖かい 年いくとと女性ホルモンが減少して
男性ホルモンが相対的に影響力を強める
それで薄毛になる
男性ほどではないが気になる人はいるだろう >>1
これのどこがニュースですか？＞砂漠のマスカレード ★ ＼i､"ゞ／( _ 人 ,;从ﾉ" i､;;::.＼ﾒﾗﾒﾗ 俺にかまわず行け！！ /
)ヾ ノ 从 ,,:;:'' ,; ;, ,;., ’.∠ ここでこのスレと共に果てるのも悪くない･･･ ＞
＼ ／.／ ＼
| ＼ |￣ ￣ ￣ ￣ ￣ ￣| ＿ ..:| : :.￣ / ／∨| /Ｗ＼ /＼| ＼ .| ￣
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,)ﾉ',|::: : | | ,;' ,;ﾉ!､从 /´・ω・`)..::::::|
ノ;ﾉヾ;, ., ( _ 人 ,从ﾉ" i/ j､::::::::| (:
（. ,.（ ,; / _, ‐'´ ＼ / `ｰ､_从, ﾎﾞｰﾎﾞｰ
人:. ヾ,､ （. / '￣｀Y´￣｀Y´￣｀レ⌒ヽ ,;;'人,,ノ
（;. （:, ,） . { ､ ﾉ､ | _,,ﾑ,_ ﾉl, ;ﾉﾉ .:;.（
､ ヽ;,:.;）:.从;.,ﾊ 'い ヾ`ー〜'´￣__っ八 ﾉ: ,.:.人
从ヾ;. '',人ヾ,´ ヽ､ ー ／ ー 〉 ヾ , .,;ﾉ
;;'''）ヽ）;;;;;;;,,,,,）ソ'' / ｀ヽ-‐'´￣｀冖ｰ-く:ﾉヾ; . ,） ,､, 从 ﾒﾗﾒﾗ
）:.从;.,;;'''）ヽ）;;;;;;;,,,,,,）ソ''⌒;;）⌒;ソ.（ ,;. ,:ﾉヾ; . ,;） ,､, 从 10代20代の女の薄毛増えたなあ、と巷を歩く時思うよ
あれは栄養失調？薄毛のはガリ女多いし >>45
そう
俺はアレは毛染めっちゅーか脱色のせいかとか思うんだがどうなの 髪の染めすぎだよ
地毛の色を大事にしろ
こんなこと言ったらまーたキモ男が喚いてる！って喚くんだろうね
女には期待してないんで別に構わんよ 高校時代の同級生に拒食症の子いたけど薄毛だった
大人になって会ったけど相変わらず薄毛のままだったな >>15
男のハゲって結構男が笑いものにしてるからなぁ
理解できん
自分も先々笑いものにされるかもって思わんのかな？ 今40歳以上なら男より女のハゲ化薄毛化の割合が3倍ぐらい急増してるんだよね バツイチ拾ってくれた優しい旦那をヅラだのハゲだのYouTubeにupした松居は何してんだろ ボーボーモジャモジャよりかはツルツルパイパンの方が マジレスするとバンドガールを服用する事だね。
ただし、副作用も含めて医師の管理、指導の元に使う事。 女のハゲは更に辛いんだよ
産後は更に抜ける
六十代くらいになったら堂々と部分カツラつけられるようになるから、それまで我慢してる ウィッグでごまかせるだけマシ
とにかく早く治療法を 20代から白髪、30代前半から薄くなり出した
細くて短い毛が抜ける 若いうちから頭皮ケアを気にかけるのはいいと思うが育毛剤に頼るのはどうか >>68
しっかり白髪になるし、しっかりパイパンになるよ 血圧の上昇や糖分のとりすぎ、ホルモンバランスの変化
後はビタミンCをとったり、ストレス対策をするくらい
それでも老化には勝てないから、薄毛に肯定的な環境をつくるといいし
いよいよ男性の薄毛も肯定される日がくるか 女のハゲーーはキツイだろうな
俺の髪の毛あげたいわ
モッサモサだから床屋行かないとなあ 何か食べれば解決するという発想そろそろ卒業したら？ 40過ぎると殆んどの女は薄毛だよ
ただ本人は気付いてないということが多いね
男と違ってハゲとまでいかないから
モーセの十戒のような分け目の道が若い頃より広くなった？みたいな薄毛のなり方だからなかなか気付かない 40代から、蓄えられた脂肪やビタミンが減少し水溶性ビタミンの保有量も減少していく
そうすると食欲もなくなり、睡眠時間も減り、老眼になり
運動量も減り、老化していく 私、髪多いからまとまらなくって〜みたいな事を薄毛の女の人が言ってたりする
頭の下の方は多くても頭頂の方が薄くなりかけてるのを気付いてない >>74
髪を薄くしたくないなら毛根にいく分の栄養はとらにゃなるまい
これを食べれば髪だけは生える、なんてお手軽な食べ物はないだろうけど たまに生え際が後退してる女の人いるね
前髪で誤魔化してるけど >>1
ちゃんとシャンプーを洗い流さないからな
あと、髪をちゃんと乾かさないのもな 女はハゲたらスキンヘッドにするよいいよ。美人なら何をしても流行る。 >>5
薄毛女「やだ、このハゲ、毎回私を見つめてくるから、私の中で有名人」 血行良くするのがいいだろうね
呼吸法ダイエットの番組でアナウンサーの髪の毛が増えてた >>77
マジでそうしてほしい
一応禿げてるから上から覗きこまないで！とかは言ってネタにしてる 女のハゲ多くね？会社の女も、つむじが薄くなって地肌見えてるの多いし
駅とかで階段降りる時に下の方見ると、頭のてっぺんが肌色になってる女多い。 イソフラボン化学式 C15H10O2
「鉄分・亜鉛」はどこにあるんだ 女のハゲだけど
ストレスで髪をよく抜いていたり、(朝起きるとベッドが毛だらけ)
シャンプーとリンスの仕方を教えてもらえず頭皮がひどい状態だったり、
女性ホルモンが全然出てなかったからいらないところで毛が濃かったり、
ハゲが気になって教室で席が前の方だと
涙が出て来て恥ずかしくて成績下がっちゃったり、
好きなスポーツもハゲが恥ずかしくて辞めたりしたなぁ。
親はなんのケアも会話もなかった。
ただし根性が図太いおかげで男捕まえてわりと裕福に幸せに暮らしてる。
でも今思うと普通の子なら絶対引きこもるわ。
ハゲてる女の子を助けてあげたいわ。。。今はネットがあっていいと思う >>16
ハゲのオジサンな容姿だと美容師商売やりにくいのが原因では？ズラ被ったりして隠してるケースもあるだろう
男相手の理容師だと完全にハゲ散らかしてるの居る いわゆる、びまん性というやつだと思うが
25くらいからスイッチ入った感じで
年々、分け目がヤバくなってきてる
父親がハゲてるし、母親も頭頂部が薄いタイプ
単純に遺伝なのかな？
でも弟はドフサなんだよなあ >>87
昔から居たよ
お婆さんの大仏パーマは薄毛隠し シャンプー使うの止めてお湯で頭皮をマッサージしながら５分すると黒くなるし抜けずらくなるよ。
一ヶ月でも効いているのがわかるよ。このまま一生続けるつもり。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
