【医療】高血圧の新基準、 140（最高血圧）/90（最低血圧）mmHgよりも低い130/80 mmHgが改善必要な「黄信号」 米ガイドライン
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11/14(火) 10:59配信
高血圧の新基準、最高140を130に 改善必要な「黄信号」 米ガイドライン
【AFP＝時事】米国心臓協会（AHA）は13日、高血圧の診断基準について、これまでの140（最高血圧）/90（最低血圧）mmHgよりも低い130/80 mmHgとし、血圧がこの数値に達した時点で治療を開始すべきとの再定義を発表した。
2003年以降初の改訂が行われた血圧の検査・治療に関する米国の包括的ガイドラインによると、合併症は「こうしたより低い数値で発症する可能性がある」という認識を医師らは抱いているという。
AHAの専門誌「Hypertension」および米国心臓病学会誌「Journal of the American College of Cardiology」に掲載されたガイドラインの主執筆者は、新たな基準値で高血圧と診断された場合、薬の服用が必ずしも必要となるわけではないが、「黄信号を意味し、主に非薬物療法で血圧を下げる必要がある」としている。
健康的な生活を送る方法としては、減量、運動量の増加、健康的な食生活、禁酒や減塩、禁煙、ストレス解消などがある。
従来の基準値では米国民の約3分の1に当たる32％が高血圧と見なされていたが、新たな基準値では国民の半数近い46％が高血圧と定義されることになる。【翻訳編集】 AFPBB News
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171114-00000011-jij_afp-int たまにはかると上が90台で下が60台だから死にそうだなと不安になるｗ タンパク質は血管自体を丈夫にし、血管の栄養不足で起こる動脈壊死を防ぎ、日本人に多い
脳血管障害による痴呆の予防に役立ちます。また、食塩の摂り過ぎによって起こる高血圧を
予防するとされています。つまり動物性タンパク質の摂取増が脳血管の栄養不足からくる
脳卒中を減らし、日本人の長寿に貢献したと考えられるのです。
血管の健康にはタンパク質に含まれるアミノ酸が関連します。たとえばリジンというアミノ酸は、
あまり血圧を下げないものの血管を丈夫にする働きをします。
また、アルギニンというアミノ酸は血管の内膜細胞で変化して一酸化窒素（NO）となり、血管を
広げて脳の血管をつまらせる血栓症を防ぐとされます。このためアルギニンには脳卒中や
脳血管障害による痴呆を防ぐ働きがあると考えられています。
一方、動物性タンパク質に特徴的な含硫アミノ酸（硫黄を含むアミノ酸）には、タウリンや
メチオニンがあります。その特徴は第一に交感神経を抑え、血圧の上昇や心拍数の増加などの
ストレス反応を抑制すること、第二に、動脈硬化の原因となるコレステロールの排出を助ける
ことです。肝臓には含硫アミノ酸が多く、コレステロールはここで含硫アミノ酸と結合し胆汁酸
となり排出されます。含硫アミノ酸のタウリンやメチオニンは、食肉や内臓、魚介類など動物性の
タンパク質に多く含まれています。
京都大学大学院教授、世界保健機関(WHO）循環器疾患専門委員会の家森幸男先生が中心になって
行われた「高血圧、主要循環器疾患の栄養因子――食事による予防のための国際比較」によると、
世界的に見ても動物性タンパク質を多く食べる地域は血圧が低いとされています。調査は尿を
24時間全部採取し、タンパク質の代謝物質である尿素窒素(UN)の量を測定。その結果、尿素窒素の
量と血圧は逆相関し、タンパク質を多く食べる人ほど血圧が低いことが判明。とくに動物性
タンパク質に含まれる含硫アミノ酸には、血管を丈夫にし、血圧を下げる効果があると報告
されています。こうして世界の各地のタンパク質の摂取と高血圧、循環器疾患の関係を調べた
結果、タウリンの摂取の多い地域は明らかに心筋梗塞が少ないことがわかりました。
http://www.jmi.or.jp/qanda/bunrui4/q_074.html 医者も金儲けするために
地球温暖化を横目に見ながら
鉛筆舐めたな 間違いない！ 低気圧でキツイんだがこれは血圧が上がってるせいか？ アウトの上下を狭める程患者の数が増える
薬屋は狭めてくれるとウハウハ こんなんで医療費が増えるとか、勘弁してほしいわ
アメリカのグレープフルーツ農家が圧力賭けてくれないかね
外圧でしか日本は動かんから 無茶苦茶だ
アメ公も日本人も、ほとんどが高血圧患者になるじゃねえか >>14
よだれたらして寝たきりになりたくなかったらすぐに病院へ行け
薬でどうにかしながら改善して池 >国民の半数近い46％が高血圧と定義されることになる
心臓 脳血管 腎臓の病気も増えているからな。 オムロンとか 「家庭用の血圧測定機械」あるけどさ
あれって意図的に数値高くでるように設定されてない？
看護師が聴診器を使って測ってくれるのと 明らかに高い。
特に下が高い。 皆さんどう思います？
やっぱり薬を売るためだとしか思えないです。 降圧剤飲んだらアルツハイマーになる確率高くなるし
血圧を下げることによる恩恵はほとんどない
血圧が高いと血管が破裂しそうってのはイメージなだけで
実際は最高血圧が年齢+90程度で問題なのにね
体格、年齢、性別とかで血圧に差がでるのは当たり前なのに
金儲けのためにじゃぶじゃぶ薬漬け >>27
俺の場合は
女性の看護士さんが測定すると
何故か高く 最高100未満で自分は低すぎるぐらいだしと安心してる若い人たち
自覚症状もないのにある日気がついたら150以上でびっくりってことになるから気をつけて
ソース：俺 子供の食生活が野菜不足
↓
じゃあ、トマトソースたっぷりで小麦も使ってるピザを野菜にカウントしよう！ 上下の値の高低よりも血圧差のほうが大事だと聞いたことある。 分かりやすい。
つか、高血圧より血糖値の方が重要なような 仕事のストレス半端ない
50歳にはリタイヤしようと思ってるけど 薬はマジックピルじゃないからな
断食だとか、緑豆ごはんだとか少しは頭使えよ？ >>1
ガイドラインにそわない役員は即刻辞めてもらおうぜ 遺伝的に高い人も多いのに大袈裟なんだよね。
もっと良い指標はないのかな。 上なんか150くらいでも大していらないし。でも下が常に95以上ある人は気を付けるべき。40分程度のウォーキングや生活サイクルを見直した方がいい。 それはそうと、イギリスやアメリカ北部、北欧やロシア、アイスランドなどの血圧はどうなんだ？
１４０どころか１８０超えてるだろう？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗそれでも生きているし、問題ない人も多いのに
何故日本だけ その偽科学に従わなければならないんですかねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
中国人すら従わない基準だぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ うちのおばさん、上２００でも病院行かず来年７０、気にする事はないｗ コレステロールは可能性だけで治療するからあれもおかしい
薬できたとたん基準値かわったし 鬼畜、東京都北区赤羽住民、創価学会集団ストーカーに加担する
ドト ール コーヒー の運営するエクセ ルシオー ル
カフェ赤羽東口店閉店は証拠隠滅
赤羽警察署は偽証申告した住民の犯罪を
もみ消しにかかってる
vっっっっっっっっっじゅじゅうう 日本人はいろいろ気にし過ぎ
高血圧はまだしも厄年とか全く科学的根拠も無いことを気にしたら
却って身体に悪いだろ >>11
持病で毎日のように病院にかかってた子供のときずっとそこらへんの数値だった
低かったんか >>11
自分もそんなもん
上が60台になると生きる気力が無くなってくるよ イヌイット族の平均血圧は上が２００超え、下が１４０超えてる(´・ω・｀) 降圧剤の売り上げが増える、と言うことは。
降圧剤会社の圧力。 改善しろったってどうすればいいのか分からんのが問題 >>63
ラードで揚げてトマトケチャップつけとけばOKだな >>71
週2で運動するようになったら140が150になったぜ
体重は増えた ちなみにキリンの血圧は２００から３００
身長が高いほど血圧は高くなる 低血圧で心拍数も下がってきてるんだけどどうすりゃあがるの？ >>75
運動してその分以上に食べてるからじゃね？ >>12
動脈硬化だと魚でEPAなんだよね
血栓増やして詰まらせて
血管の剥離やら大動脈解離になったら
脳梗塞心筋梗塞でお手上げだもなあ
寿命左右するのはわりと血管なのに
血管を鍛えるとか血管を丈夫にするとか
誰もが全員カテーテルで予防できるわけではないのに
血管教育も血管啓蒙とか生きていてなんもないんだよね >>78
そういうことです。気候によっても違うし、身長によっても違うのに
一律基準を設けるのは意味がないって事だよ。ｗ 国民の半数が治療必要ってもうくるってるな
この設定したやつがくるってる >>80
そう思うんだけど
血栓溶かす薬を常用してたらいいのかな
アメリカじゃアスピリンをそう言う理由で
普段飲みする人いるらしいけど
うちも両親とも血管やったのでなぁ 血圧低くなると元気が出なくなるイメージなんだけど大丈夫か？ > 新たな基準値では国民の半数近い46％が高血圧と定義されることになる
もうそれは健康体なのでは？ 日本では最近、基準値をアップしようって言ってたと思ったが >>12
それで築地で魚介系ピザやってる90過ぎのおばちゃんとか
ぜんぜん老け込んだおばあちゃんになってなくてめちゃくちゃ若いからなあ アメリカは貧乏は無保険だから検査すらしないだろうけどね。
貧乏程肥満。
アメリカは明らかに病んでる。
セイフティは民間キリスト機関の施し
宗教的善意がセイフティって相当危ないと思うが。
それが現状を維持してる理由でもある。
無宗教が蔓延すればアメリカは持たないと思う。
アメリカ自体がカルトとでも言うのかな。 まあ、血圧が高いのは余り良くはないが、基準を更に引き下げて薬物投与とかすると
薬漬けにされるんだぜ。それは心臓にも良くないんだよ。あまり知られてないけどな。
できるだけ薬を使用せずに食生活を見直して軽い運動までにしておくことだよ。過度な運動は
かえって血圧が高くなる。理由は明白だろうが。ｗ血圧＝血管内の圧力。
重量上げをする人が低血圧のわけねーじゃんよｗ 俺は下が高いから、無理だな。
普通に90以上はある。 でたよ
健康な人間を病気判定して医者にカネ稼がせ国民を薬漬けにして殺す
これが厚労省のやり方だ >>1
血圧薬会社の陰謀だろ？
年取ればそれなりに血圧上がるのは当たり前なんだけど？除く不摂生。
余程体調がおかしくならない限りはそのままで大丈夫だと聞いたことあるけど？
ちなみにこの前亡くなった知人の爺さんは上が220、下が160だかって言ってたが90才まであまり病気せずに生きてたぞ。 >>89
起床時の影響や体温とは無関係とわかってる
低血圧だから朝がつらいや冷え性ってのは嘘ってこと
影響するのは血流 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
