まあ、血圧が高いのは余り良くはないが、基準を更に引き下げて薬物投与とかすると

薬漬けにされるんだぜ。それは心臓にも良くないんだよ。あまり知られてないけどな。

できるだけ薬を使用せずに食生活を見直して軽い運動までにしておくことだよ。過度な運動は

かえって血圧が高くなる。理由は明白だろうが。ｗ血圧＝血管内の圧力。

重量上げをする人が低血圧のわけねーじゃんよｗ