【薄毛】栗を食べれば髪の毛が生える！？育毛力を高め発毛を促進
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アメリカではナッツの健康効果が広まり、最近では発毛効果が研究されているという。そこで栗の発毛効果が注目され始めた。
アメリカの医師ジョエル・ファーマンが「スーパー免疫力」について解説した著書が全米ベストセラーになり、
ナッツの健康効果が注目を浴びるようになった。ナッツには体によい脂肪酸が含まれているだけでなく、
栄養素が豊富で健康長寿効果あるというのだ。
ナッツとは種実類（かたい皮や殻に包まれた食用の果実・種子の総称）のうちの木の実のことを言う。
ピーナッツ、アーモンドがポピュラーだが、実は秋の味覚を代表する栗もそうなのだ。そして、
この栗の発毛効果も高いというのだ。フードコンサルタントの中田孝管理栄養士が言う。
「まず栗で注目されるのはビタミンCの多さ。ナッツ類にはビタミンCは少なく100g中クルミで1.3mg、
カシューナッツは0.5mg、ピスタチオは5mgほど、アーモンドにいたってはほとんど0ですが、
栗には26mg程〜33mg程も含まれています。ビタミンCは抗酸化物質であり免疫力を高めるほか
タンパク質の合成や亜鉛の吸収効率も高めます。他にもビタミンA・B1・B2・や亜鉛やポリフェノール、
葉酸、タンニンなどが豊富で食物繊維も多く、でんぷんも非常に多く、脂質は少ないんです」
そして、これら栗に含まれている成分こそが育毛力を高め発毛を促進するという。
説明するのは五十嵐潔ヘアーコンサルタントだ。
「ビタミンAは頭皮環境を正常に保つ働きをして、フケやかゆみも抑える。また髪の毛の99％を占めるのがタンパク質ですが、
どんなに良質なタンパク質を摂取しても、亜鉛が不足していたら健康な髪が育たない。
また亜鉛は抜け毛・薄毛の原因を生み出す5αリダクターゼの抑制にも効果がある」
余談ながら栗の渋皮にはタンニンが豊富。タンニンはポリフェノールの一種で強い抗酸化力を持っているので老化防止や
生活習慣病の予防にもなる。さらにはシミなどの原因となるメラニンを抑制する作用もあるので男女とも美容効果も高い。
最近は渋皮付きの甘栗も売られているし、渋皮煮もある。しかし、栗はどのように食べてもうまい。
それで育毛・発毛効果が高いと聞けば、今晩はさっそく今が旬の栗を使った栗ご飯にするしかなさそうだ。
（谷川渓）
2017年11月14日 09時58分 アサ芸プラス
https://news.nifty.com/article/domestic/society/12104-92725/
画像
https://news.nifty.com/cms_image/news/domestic/12104-92725/thumb-12104-92725-domestic.jpg
ミックスナッツにハチミツかけて固めて食べると
すんごくおいしいよ
キャラメルタルトのヌガーみたい
あと喉や風邪治療に
しょうが擦って熱湯いれてハチミツ足したやつがいいよ ハゲのいいところ
・貫禄があって偉い人のように見える
・精力絶倫のように見えて女にもてる
・散髪代がかからない
・シャンプーが簡単
・いろんなズラで遊べる コンビニで売ってる甘栗むいちゃいましたとかでええのん？
それともちゃんとした栗買わないとダメ？ >>1みたいな希望も>>58みたいな絶望も
もう飽き飽き そっとしておいてくれ >>95
食べるのやめてみるんだ。悪化したら効果あったのかもしれん。 ､,.丶､、
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: : : : : : ..彡⌒ミ
(´・ω・｀) 昔から甘栗食べまくってるけど25から禿げてます
期待するな 食べて発毛シリーズって効いても体毛だけ濃くなりそう ＿＿ ,,
. ／; ::彡 ｀ﾊ´''; . ,
. ／; ;彡 彡 _入ミ_;:＼
. ／:彡 彡;／" . ﾞﾍﾞヾヾ
i 彡 彡 彡 ヾjミ
. 彡; ;彡ヾ／＼ ,／ヽ, i;ミ;
.ｿゞﾐミ;ミ〉. =･= .ﾞ､__,ノ. =･- iヾミ
彡ﾐミ.ﾍﾞ( . 〉jiミﾐ
ｿｿ彡((.ヽj . . . ( 、 , .) iji彡ミ
. ゾ: 彡-i 〈 u_==_, .〉 iヾjiミ
ｿ》》彡彡jヽ、 . `=＝'´ ,ﾉﾍﾞy彡
. ミﾉ^ｿ彡彡ﾐi ヽ、 . ／"￣￣￣￣＼ ／
彡彡ゞ￣γ. ｀,r --ノ . ヾ ／
／⌒ Y. . ＿__ |
／ l . .γ __＼_ .| この、ハゲーーっ！！
／ l . ＼（ __§) l
l i ヽ . ッ .￣ . ソ ＼
l i "‐-.....＿＿....-‐ ＼ アホクサ だったら田舎の男なんぞ栗は沢山食べさせられてるから
ハゲが少ないハズだろ？
いい加減 ほんの少しの効果があるかもしれない程度の事を大げさに言うの止めろ
コレ飲んだら普通に生える、塗れば生えるって成ったらだせよクズ 失職中で金ないから公園でドングリ拾ってきた
とりあえず茹でたら豆みたいに食えるだろう
フサフサになったら就職も上手く行くだろうし、そしたら彼女も出来て結婚できるだろう うちの母ちゃん、クリロナのことを間違えてずっとクリオナって言ってるんだけど
そろそろ注意したほうがいいんだろうか >>12
多分粟もハゲに効くって話がいつかは出るから問題ないだろう ハゲ「甘栗1袋ください」
店員「ぷぷぷ」
ハゲ「モンブランください」
店員「ぷぷぷ」 栗特有の物質が発見されたのかと思いきや単なる栄養の話かよ よく見たら特別に有効な成分とか無い。騙された、ちくしょーーーー
>>132
そこは「１０袋くらいどうですか」って返さないと .
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| 彡ミミミ
＼ (´･ω･`)関係ないからつまらないな
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(γ /:::::::
し ＼:::
＼ ビタミンCは熱で壊れるし、ビタミンAは摂りすぎると有害。 睡眠が一番重要な気がするわ
結婚して夜更かししなくなってから
後退が止まった気がする ピスタチオは発ガン性がどうとか昔和大にならなかった？ あるドイツ人女性の話
「ハゲはセクシー。」
「男性の象徴。」
「日本人はもっとハゲの魅力に気付くべきよ。」
と言ってくれたぞ。 ケーキって甘いからそんなに好きじゃないけど
モンブランだけはおいしい >>46
今回は効くかもしれんぞ
この機会を逃していいのか？
抜け毛はまってくれないぞ >>144
去る者は追わず、生える可能性を求めるのみ わさびにきな粉に栗か…ケーキが作れそうな感じだなw >>136
ふっ 〜
| 彡 ノ
| 彡⌒ミ
＼ (´：ω：`)
(| |)::::
(γ /:::::::
し ＼:::
＼ もう騙されないぞ
だけど季節モノだから今食べるのは仕方ないな ＿＿＿＿__
／ ／|
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ｶﾞﾗｯ | 彡⌒ ミ.___| | マジか！？
. 彡／(・ω・｀ )／| |
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|＿＿＿＿|／ 甘栗ではあかんのか?
以前、果物屋で働いてて
売れ残りの甘栗しょっちゅう食ってたけど今は淋しくなって来たぞ >>1
嘘ほざくなや。
毎日栗焼酎飲んでるけど禿げ散らかしてるぞ。 よく読んだら栗に特別な成分があるという訳じゃないのか じゃあ俺もノリで買っちゃおうかな
別に本気にはしてないけどさ
勢いで箱買いしてくるわ このくらいのビタミンでいいならキャベツでも齧ってろレベル なんでハゲはダメなんだ？
なんでハゲは虐められるんだ？？
なんでハゲは迫害されるんだ？？？
ハゲが何か悪い事をしたか？
ハゲに恨みでもあるのか？？ >>4
トチの実のほうがでかいよ。タヌキみたいで可愛いし 淡い期待持たせて、ハゲどもが鼻血出しまくる姿が目に浮かぶ、ウッ 間違い探し
彡⌒ミ
(･ω･`)
/) /)
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"//|￣￣￣￣//"ヽﾚﾞ
ミミミミ
(･ω･`)
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.ﾞ"//|￣￣￣￣//"＠""
"//|￣￣￣￣//"ヽﾚﾞ ハゲハゲ言うても実際はこのスレには一人もハゲはいないんですけどね ビタミンサプリの組み合わせで毛が太くなるのは確か、ソースはオレ 最近思ったけど「禿げ散らかす」って表現を始めに使った人は天才だと思うわ >>181
彡ミミミ
( ´･ω･) うるせーハゲッ！！
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/ / | （ 〈 ∵. ・（ 〈＿_ > ゛ 、＿―
｜ ! ヽ ｰ＝-￣￣＝_、 （／ , ´ノ
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ｌ_ｊ_ｊ_ｊ と) キミは栗を食べるべきだ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
