【お昼ご飯】ランチ襲う外食値上げ　ワンコインで何食べる？

**ばーど ★** · 2017/12/12(火) 16:48:57.30

　人件費、物流費、原材料費の上昇――。外食に値上げの波が押し寄せている。牛丼チェーンの「すき家」が11月29日に大盛り牛丼を470円から480円にしたほか、天丼チェーンの「てんや」は2018年１月11日から看板メニューの500円天丼を540円にする。日々切り詰めながら、ランチに何を食べようかと思案しているビジネスパーソンには打撃だ。どんなメニューなら、ワンコイン500円で胃袋を満たせるのだろうか。…

配信2017/12/12 12:35
日本経済新聞　2017/12/12 12:35
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO24522780S7A211C1000000/

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:54:50.69

本来外食は贅沢するための行為だったのに…
本当日本人は貧乏になってしまったな。

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:54:55.13

慣れたら弁当作るのなんて15分で出来る。玉子焼きだけ作って、他のおかずは冷凍小分けしてたやつを温めて詰めるだけだが

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:54:56.15

>>315
油入れると冷めてもおいしいんじゃなかった？
砂糖も効果ありなのかな。

　でも、体に悪そうｗ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:55:11.81

>>734
いいなそれ

>>619>>632
スーパーで買ったネギの根元とか玉ねぎの芯を植えれば原価0だぞ
ミツバや豆苗の根とか大根の頭の水栽培とかも

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:55:38.53

つうかそんなに昼飯とか食べたい？

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:56:00.39

料理の上手で節約上手な嫁さん貰うのが一番いいんだけどな…

…まぁ、トータルでは一番高くつくのかもしれんが。

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:56:08.17

>>772
通常の三倍のスピードで食え！

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:56:27.29

牛丼屋なんてワープアの食事だと思うやん？　でも三食これだとすると一ヶ月で45000円や

手取り月15万でこれがどれだけ厳しいか、バカな安倍ちゃんでもわかるよね？

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:56:31.58

>>825
頭悪そうだな
栄養成分表示もろくに見てないのに知ったかとか

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:56:34.10

ワンコインって言ったら昔から100円玉って決まってるだろが。
今は500円玉もあるけど。

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:56:36.71

値上げしても税込で500円ランチなら
リーマンも納得するのでは・・・

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:56:40.66

>>832
毎日揃える必要はないよ
一週間一ヶ月単位で取れればそれでよし

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:56:41.39

>>845
うん>>839とかギャグで言ってるのか？と思う。
なんの工夫もなく、ただ貧乏くさい料理を紹介するというｗ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:56:43.00

>>832
栄養バランスなら給食の方が少なく品目が多いから尚更言いたいことがわからん
スーパーのお惣菜とか高いぞ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:56:46.12

レトルトカレーをストローで吸う人もいるんだぜ。

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:56:55.21

うちの近所にあるスーパー、１９０円弁当がある
割と上手くて量もある
足りないなら４個１００円のコロッケ、またはポテトフライ、やきそば、スパゲティとパックを買っても300円切る
飲み物は３５円のペットボトルでええわな

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:57:19.42

ファッションレベルのカロリー表示だけでなく材料とその産地を明確にするならいいけど
他の製造業では当たり前の事なんだけど

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:57:26.71

メンマ１袋108円ｘ30ｘ3＝9720えん

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:57:41.60

スーパーで弁当、総菜でええやん
５００円あったらそこら辺の定食より豪華だろｗ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:57:49.80

>>515
純露やで
あれは脳みそにくるよ～

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:58:08.13

学校給食はすごくいい食材使ってるんだよな。ほぼ国産だ。外国産はノルウェー鯖とか非常に少ない

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:58:09.95

カップ焼きそばでいいだろう

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:58:10.95

オープンキャンパスの学食

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:58:19.02

>>861
悪いが何言ってるかわからん

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:58:52.00

>>856
塩分10gと5gで少ないからベストって言ってるってことでしょ？

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:58:52.98

自民党支持してるチョンは、物価が上がっていても上がってないと言い張るし、アベノミクスで景気が悪くても景気が良いと平気で嘘を吐き続けます

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:59:08.70

ランチパスポート使えば良いやん

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:59:11.09

>>832
野菜とか作ったもんとか冷凍しといて小まめに解凍して使うなら
コストなんてたかが知れてるぞ？

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:59:19.73

昼ごはんなんかいらねーだろ
夜1食で充分だよ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:59:22.26

嫌なら見るなフジテレビ
嫌なら食うな牛丼屋

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 19:59:40.07

鶏肉テキトーに焼くか蒸すかしといてマヨでもかけてサンドイッチ作ったら１００円で食べきれないほど作れる

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:00:02.94

公開されてるから一読してみろよ

http://blog.goo.ne.jp/agrico1/e/a78f444ea539d44ee6c624d6ea939bcc

ゴテゴテな食事とか
中華拝金主義でしかない

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:00:10.93

はなまるで１３０円のかけうどん。クーポンで天ぷら無料

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:00:17.65

;

サラリーマン　ビットコイン　より　犬（ワン）コイン、、、、orz（泣）

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:00:39.08

ごはん炊いといてサランラップに包んでもっていって、
おかずだけ弁当屋からとるとか、惣菜をスーパーから
買うとかしたらすごい安上がりになるよ

家買うのにそうやって小銭ためた
たかが小銭でも一年ためていけばそれなりの金額になるぞ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:00:45.83

不細工でも料理できる嫁や旦那は需要高そうだなあ
あの結婚詐欺の殺人鬼とか

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:00:54.93

水筒持ち歩いてる人、最近よく見る

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:00:57.45

いままでがおかしかった

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:01:00.40

事務のおばさんで夕方になると腹減ったとか騒ぐやつがいるんだけど
あれだけ午後の3時の休憩にお菓子食ってなんで減るのか不思議でしょうがない

酒だったらアル中かと察しがつくんだけど

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:01:22.03

>>871
自炊でそんなするわけがないもん焼きそばでなくても米使えば安いし
なんか高級なもの買ってるんじゃないか？300円のぶどうジュースとか本マグロとか

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:01:34.43

>>2
俺も犬が入っているのかと思った、わんこin

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:01:39.10

>>886
お菓子というのはカロリーの割りにすぐ腹が減るからな

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:02:09.47

>>886
糖尿なんじゃないか

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:02:32.17

ワンコイン１００円なら焼きそばパンやメンチカツパンでもいいな。
サンドイッチは２００円以上するので無理だな。

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:02:35.05

>>5
ツーコインじゃん

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:02:41.06

>>847
ドッグフードだって
カネが掛かるからね

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:03:05.56

>>744
青ねぎ（小ねぎ）の根っこの部分を植えるのもあり。
１ヶ月後くらいから葉っぱをそぐようにして使う。

もちろんいっぱい植えておくｗ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:03:29.61

>>855
コスト評価も出来ずに牛丼屋通いを続けているからこそ、いつまでたっても底辺なんじゃね？
生活保護者の食生活がよく話題になるけど、外食や総菜を利用するのって時間と手間を金で買ってる
という自覚がさっぱりないんだよな。

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:03:33.46

>>886
デブは消化がすすんで胃に余裕ができるとなんとなく擬似空腹感を覚える。
そこで食べるとカラダは栄養充分な状態で栄養補給するのて更に太る。

ソースはデブのオレ。

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:03:43.23

大手マスコミ関係者は最低でも年収500万以上だし
ワンコインで食う必要なんてないだろ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:03:52.42

もう牛丼並盛りしかないのか。

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:03:52.80

給食が安いのは大量に生産しているからだよ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:04:25.96

>>886
佐藤も中毒性あるで

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:04:51.05

>>898
ミニ牛めしにしてサラダバー追加しとけ。

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:04:52.52

からあげ弁当でいいじゃない

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:04:52.67

安いもの自慢は本当にやめた方がいいと思う
安く手に入れること＝賢いと思ってるんだろうけど
ほとんどそんなことないから

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:05:46.83

>>899
税金が投入されているからだよ。材料原価はかなり高い。
しかも給食のおばちゃんはパートで最低賃金で働いている。
メニューや食材を決めるのは専属の管理栄養士。
給食業者は民間。

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:06:08.80

糖質制限中
ローソンのブランパンとサラダチキン

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:06:23.42

>>903
高いものをお安く手に入れられたんならそりゃ自慢してもいいけどさ。大阪はそういうところ。

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:06:30.75

>>12
凝りすぎてんじゃない？

ご飯 50円
ふりかけ 5円
レンチンハムエッグ 20円
レンチンほうれん草 5円
レンチンコロッケ 15円
たくあん・うめぼし 5円

合計100円
作成時間20分

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:06:41.24

まさか弁当箱もお小遣いで買わなきゃならんの？

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:07:22.54

>>903
その通りなんだけど先立つものの関係がなあ・・・

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:07:27.45

ミスターマックスなら600円で弁当二個食える

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:07:35.73

>>899
給食センターとそれを出す料理屋があればいいのかなあ
メニューが学校の給食と同じ献立てのが

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:07:40.34

ご飯もレンチンな
炊飯してから冷凍しておく

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:07:43.15

>>860
お前さん、バカってよく言われるだろ？

ランチジャーに詰める自作の弁当に、大金と時間かけて作る暇人サラリーマンなんて居ないだろ？

その手間省くために外食してる人が集ってるスレだとおわかり？

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:07:44.19

外で食べると高いなと感じるのは青ねぎ
家だと130円のを買ってきてお茶碗山盛りにあるのに、
店だとほんのちょっぴり盛るだけで60円取られる、納豆も高い

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:07:45.53

>>906
安く手に入れられてる時点で高いものじゃないんだって

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:07:47.37

学校給食が安いのは、保護者が払っているのは食材費のみだから。
調理とか配送とか献立策定とかの手間賃は自治体が全額負担。

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:08:09.06

全然何の関係もないけど、
この前リンゴを小さく切ってレンチンして、サツマイモも切って砂糖かけてレンチンして
一緒に冷凍パイシートにくるんでトースターで焼いたら美味しかった
パン屋のアップルパイとか買う必要ないなと思った

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:08:13.67

ラーメンて600円以上じゃないの？

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:08:40.76

会社の近くにある店、これで500円だけど
https://i.imgur.com/HhmASbk.jpg

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:08:56.85

>>903
そりゃ外食同士で比べるならその通りだけど
外食と手作り弁当だと話は変わってくる

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:09:18.64

美味しくないけど、社食あるから助かってるわ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:09:26.42

>>917
冷凍パイシートを自作できるようになったら更にコストダウン出来る。

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:09:53.95

>>917
石焼きイモ食べたくなった

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:10:21.66

メシは自分で持っていってほか弁のおかずだけ買うとか

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:10:38.51

1000円玉を発行すれば無問題

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:10:48.26

>>235まったく同感

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:11:16.33

路上販売取り締まったツケだよ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:11:28.59

アウトドア用の小鍋にコメと缶詰め入れて
固形燃料で炊けるよ
缶詰め炊き込みご飯

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:12:01.64

正直な話、社員食堂使えないような人たちの悩みじゃね？

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:12:42.24

電子レンジって偉大だな

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:12:55.68

人件費が上がってるのにワンコインで食おうと思う精神が間違ってるんだよｗ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:13:00.66

普通に1000円前後の飯食ってるわ
500円とか餌だろ
もうちょっと健康に気を使ったほうがいいよ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:13:12.83

自炊だと量が多いからむしろ味付けを薄くして肉とか野菜を主食にする
鶏ムネ肉とかこれでもかってくらい量が多いからご飯いらない

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:13:14.13

>>917
業務スーパーでモチとあんこ買ってきて
モチをチンしてあんこ乗せたらまんじゅうの出来上がり
モチのかわりにご飯に片栗粉まぜたらおはぎが出来る
くっそ安い割りに旨いからおすすめ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:13:28.84

これからは菓子パンと牛乳でいいな

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:13:44.92

>>928
ワイルドやなあ・・・
熱くなった缶で火傷したりしないの？

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:14:25.43

オーケーストアの近くに住んで、完全自炊
もはや貧乏人はこれしかない

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:14:36.73

>>924
飯持ち込みなら
なおさらおかずはスーパーの総菜だろｗ
アジフライ５０円コロッケ５０円生野菜サラダ１００円

ほか弁ははっきり言って総菜としては高いぞ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:14:58.59

>>1
ピーナッツバターサンド

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:15:05.08

そんなもんばかり食べてるとやがて病気になるよ
頭使い手間暇ちょっとかけて弁当作れ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:15:19.83

5ドル以下で昼飯とかもうね
これ新興国以下の途上国のレベルよ
日本はもう本当にビンボーだわ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:16:08.06

>>940
3食のうちの1食だから
おやつみてえなもんだろ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:16:28.32

おにぎりとゆで卵とマヨネーズ持参のオレ高見山

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:16:28.35

>>932
贅沢なほうだから
庶民一般のレベルは知っとけ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:16:30.07

>>929
自社ビルではなく、何フロアか借りてるようなオフィスの場合は仕方ないと思うけどねぇ。
そこそこ名の通った会社でも、都心部とかはそんな感じだよ。
大抵、地下に飲食店街があって駅と直通になってる。

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:16:46.34

わい独身だけど小遣い制なのはええとして昼飯がなんで小遣いから捻出やねん
嫁に経費として請求しろ

**名無しさん＠１周年** · 2017/12/12(火) 20:16:51.46

建設業だけど弁当だね。

忙しい現場だと、おかかのお握りに、キュウリのキューちゃん。普段は海苔弁に甘めの卵焼きプラスαと、今日はみかん２つ持ってた。

コンビニ弁当なんて、旨くないし。腹一杯食ったら1000円行く。独り暮らしだけど、元々料理好きだから苦じゃないし、工夫すれば10分くらいだね。