【医療】「低炭水化物（ローカーボ）ダイエット」は危険 コメを主食とした日本食が健康に良い 医師会と米穀団体が警鐘★２

[0328 名無しさん＠１周年 2017/12/13(水) 00:10:34.75 ID:9t53X1Ks0]

朝　白米400ｇ　納豆一パック　
昼　白米300ｇ　卵一個の卵焼き
間食　玉ねぎ一個使ったオニオンサラダ
夜　白米300ｇ　納豆１パック　味噌汁