運動すりゃ良いのは確かだが、病気で脊椎やって歩くのもままならなく・・・
入院生活長かったからか食事量もめっきり減って
ココイチの標準量でもきつくなった

あとパスタ好きの友人が糖尿病になってなぁ
まぁ乾麺の状態で200〜でくってるから当然かもしれんが

入院前はパンチョのナポリタン600ｇを週一で食べるのが楽しみだったのに