ネットで買ってる生きたまま腸に届くという硬い胞子の有胞子性乳酸菌のカプセル飲んでるけど
肝心の有胞子性乳酸菌が有名なラフェクトリンだかガゼリだかその他の何か書いてないのでわからない
ビフィズス菌と酵素は明記されてるんだけど安いので有胞子性乳酸菌の成分とか明記しにくいのかもと思ってるけど
4ヶ月ほど継続して買って腸のために飲んでる