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【石川】雪かきで腰を痛める人が相次ぐ　４０代女性「治療は温かくて体がほぐれ、気持ちいいです」
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0001じゅげむ ★
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2018/02/11(日) 22:44:15.79ID:CAP_USER9
　記録的な大雪となった金沢市では、連日の雪かきで腰を痛める人が相次ぎ、治療のため接骨院を訪れています。
今月に入ってからの大雪で最大で８７センチの積雪を記録した金沢市では、雪かきで疲労がたまり、体の痛みなどを訴える人が相次いでいます。
金沢市東長江町の接骨院には、多いときには１日に約５０人が訪れ、ふだんの１．５倍ほどに増えているということです。
腰の痛みを訴えて訪れた患者は、骨格のゆがみを直したり、高周波を使う治療を受けたりしていました。
金沢市の４０代の女性は「雪かきを始めて２日目で腰がとても痛くなり、すがるような思いで来ました。治療は温かくて体がほぐれ、気持ちいいです」と話していました。
接骨院の山田祐輔院長は「雪かきが原因で腰の痛みを訴える患者さんが多いです。雪をすくう時はおなかに力を入れ、膝を曲げて姿勢を低くすると腰への負担が和らぐので、しっかり予防してほしい」と話していました。

http://www3.nhk.or.jp/lnews/kanazawa/3025139581.html
0044名無しさん＠１周年
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2018/02/11(日) 23:39:29.05ID:hyBC8wEF0
ひざを曲げるのでなくて腰を曲げるのがクセになってる人が多過ぎる
だから腰痛が増える
0045名無しさん＠１周年
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2018/02/11(日) 23:39:36.97ID:Lw9Ke0l70
屋根の形を工夫するとか鉄筋コンクリートのお家にするとか
何か手だては無い物かねえ
0048名無しさん＠１周年
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2018/02/11(日) 23:45:20.06ID:GL5Um2X40
雪かき好き。いい運動になる。
スコップ持つ手は、右手は上から被せて持つのがコツだよ。楽チン。
0049名無しさん＠１周年
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2018/02/11(日) 23:45:51.22ID:N+iYpr/m0
二冬前に凍った家の前の駐車スペースなどをスコップでガンガンやってテニスエルボーになった。
テニスやってたころからの再発なんだけど　雪かきでテニスエルボーになるとは思わなんだ。
0051名無しさん＠１周年
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2018/02/11(日) 23:47:55.95ID:OCDGtfj+0
豪雪地帯では適応した設計のマンションに住むべき
ゴミ捨て場も駐車場も屋内にある設計のやつ
つまり住人による雪かきが必須ではない住環境にすべき

木造一戸建てで玄関から道路まで距離があってそこに屋根が無いともう最悪
朝起きたらドアが埋まって開かないのに老人独居だったらそこで詰む
ゴミ捨てですら命懸けになる

＠試される大地民
0052名無しさん＠１周年
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2018/02/11(日) 23:56:04.68ID:gUIH13HP0
整骨院だと500円だったけど整形外科のリハビリに変えたら330円になった。
痛み止めの薬も湿布もくれるし、リハビリってもやることは整骨院と変わらない。
どっちも良くはならないけど…
0055名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 00:01:11.34ID:J9AkKyfv0
>>52
ﾎﾈﾂｷﾞの健康保険詐欺の片棒担がされないだけ、整形外科のほうがマシだろ
0057名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 00:06:00.38ID:otZjz11d0
県内ニュースでツルハシで氷割ってた人いたが
あれ便利そうなんで来年１月までに氷割り用に購入しとこうと思った
あんまり腰曲げないで地面を打てると最高なんだが現物使ってみないと感じがわからんな
0060名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 00:08:25.66ID:Sv4Q5sVL0
スノーダンプとか使わないで全部シャベルで除雪してたらキツイけど
雪国ならそんくらい家にあるでしょ
もう既に氷になっちゃったんならどうしようもないけど

って思ってたら>>7みたいな人が
普段は本当に雪少ないんだねえ
0061名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 00:09:57.87ID:PTi8tWjd0
>>57
腰曲げたくないなら鉄スコを上げて落とす
食い込んだらテコでずらす
重力使うといい
0062名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 00:09:58.87ID:DJjxp7Go0
スコップは使い方にコツがあるからな。
間違えた姿勢だと即腰にくる。
0064名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 00:19:11.42ID:otZjz11d0
>>61
それはわかるんだが、柄の長い獲物で思い切り打撃できると
使う筋肉が変って少し楽なんだよなぁと、長時間氷割ってるとそう感じない？
0065名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 00:20:26.84ID:H0eKRVhO0
やはり普段からジムでレッグプレスや腹筋・背筋の筋トレしてると
雪かきの時に役に立つわ
0066名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 00:23:59.91ID:H0eKRVhO0
背中を曲げると腰を痛める点、
腰に力が掛かる時には腰ベルトが必要な点
は筋トレしてるものの常識だよな
0068名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 00:24:53.96ID:jVC5cU310
hogure
『人生はリベンジマッチ』
↑
名曲、ユーチューヴ検索
0069名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 00:28:42.23ID:u9lnOYbJ0
寒いな
0071名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 00:33:22.92ID:cQS+UXe60
そんな重労働を時給100円や2泊3日-2万7000円でさせようとするとこもあるんだぜ。
0074名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 01:42:52.65ID:P5WF/2Ee0
奥の方が凝っているみたいなので棒でほぐしていきますね
0076名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 01:58:57.17ID:V1T02ETx0
ﾎﾈﾂｷﾞ以外のまともな医学では聞いたことない「亜急性」の腰痛ってやつだな。
0077名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 02:02:30.30ID:0+HNJlWt0
軽くて柄が長いスコップを使わないとすぐ腰や下半身に来る。
0081名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 03:34:51.99ID:LmlVb59d0
雪かきをして肋骨を骨折した。
1ヶ月くらい寝込んでる。
0082名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 03:40:26.26ID:ZqCDDhLS0
＞治療は温かくて体がほぐれ、気持ちいいです

なんでこんな事書かなきゃならんのか・・・
0083名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 04:07:30.33ID:3dSJ5X8Y0
金沢あたりは結構暖かいので、雪が水含んで重いんだよな。駐車場の雪かき用に
ママダン買ったよ。すごい楽になった
0084名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 04:11:42.18ID:xhw+88K70
最初から雪かきしなくて済む家なら、
接骨院医者２人一組で、互いに治療しあっこして、健康保険から現金を引き出せばよい。
そうすれば、働かずして暮らせる。

うちの近所は、みんな、そうやって詐欺で暮らしている接骨院が多いよ。
0085名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 04:17:34.89ID:Tl79yvUiQ
運動不足だバカやろう
0086名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 04:21:56.93ID:2bzze7+t0
屋根の雪降ろしってさ、ロープをびょ〜んて渡して
両サイドから、ギコギコ雪を切ってストーンて
落とせないもんかね
0088名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 04:23:37.45ID:2/fFhbAC0
柄が短いものを使っている or
支点を雪の近くに持っていって、力点で楽をしようとするから支点を吊り下げてる腰に負担がかかってるのに気づかない
0089名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 04:37:40.06ID:woKB6ACv0
>>60
スノーダンプは用水あるとこだけ
なければ道路わきにシャベルで積み上げる
うちの班はでかい用水にほいほい投げ込めるからいいものの、ないころは相当にきついらしく早々に融雪配備した
んでうちの班の地域は高齢化が進んでようやく…しかし金が…
0091名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 05:12:23.91ID:3dSJ5X8Y0
雪かきじゃない
雪すかし
0092名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 05:13:57.42ID:pB6lwowc0
>>21
落ちてきたらどうするんだよ
馬鹿かお前は
0093名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 06:06:36.93ID:wOdoN7ZL0
>>2
車乗ってる人は車庫周り除雪しないと出せないし
言い出したらきりが無い
0094名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 06:49:35.10ID:J9AkKyfv0
>>87
ﾎﾈﾂｷﾞが手を出していいのは骨折捻挫の治療だけ。
慢性の肩こり腰痛の類はﾎﾈﾂｷﾞの触っていいところじゃない。

どうせ適当に捻挫とか名称つけて医療保険から詐欺してる。
0095名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 06:54:11.07ID:/3n0OOPL0
雪国の人の苦労が先日の雪程度でもわかった。そりゃ雪国の人等はこの時期活動的になれんわ。

雪国のみ週休３日を12月-2月の間企業に義務付けて、仕事休ませて１人でも多くが雪掻きに充てられる時間を国が保障してやるべき。
個人任せにせずその毎週１日は企業活動としてやらせるのも手。

同時に週休３日による生産性の変化を実験的に試すことも出来て、全体で週休３日導入に向けての施策にもなる。
0096名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 06:57:35.42ID:yJjlzKNp0
家出るときに除雪して会社で除雪して
チェーン巻いてから配達しているのに
配達先で除雪手伝わないとキレられる
腰が痛いとか大変だとか言われても
俺はお前が起きる前から
お前の何倍も除雪しているんだよ！
と言えない勤め人です
0097名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 07:03:43.97ID:OE4D1GPe0
>>87
うちの会社の健康保険組合からは組合員(社員)に「そういう所には行かないように」って連絡がきてた。
場合によっては健保適用を外す事があるって。
0098名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 07:05:36.61ID:CvIZffpdO
雪国は大変だな
夕べ加賀温泉あたりで建物崩壊したらしい
0099名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 07:18:24.24ID:i8QKPj9h0
ふ〜ん…
0100名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 07:26:29.63ID:aHWlcWy30
無許可で運営しているマッサージ師が多いから注意って展開
じゃないのね。
0101名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 07:37:04.76ID:rRoLs2Qw0
>>21
金沢は普段積もって10-20cmくらい。
こんなに降るのは想定外。
0102名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 07:38:29.90ID:WPRXpdUx0
腰を１回痛めると一生治らないことが多い
そして老後は寝たきり・・・
0103名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 07:41:11.35ID:t2ufRUCd0
朝起きたら久々に大雪でびびった。
完全防備でゴミすててきたよ
0104名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 07:43:13.08ID:X6K2Wmwn0
>>57
ツルハシより象の爪だかなんだかいう
棒に鉄の爪がついたやつのほうが楽だよ
立ったまま持ち上げて落とすだけで良いから
0105名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 07:48:40.41ID:eVyV313P0
雪かきは１日何回もこまめに雪降ってる最中でも町全員ですればそんなに負担にならないけどみんな車が動かせなくなってからやるからゆきが重くなって腰痛める
0106名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 07:53:08.02ID:vkc5+/w30
>>51
マンション＋ショッピングモールみたいな感じで、街1つ丸ごと入った集合住宅兼商店街とかか。
0107名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 08:19:52.76ID:2NgFTeBp0
氷割りにアイスピッケルってあるけど、あれどうかな?
0108名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 08:29:36.83ID:zGfWZ7Qa0
雪崩式バックブリーカー
0110名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 08:41:39.42ID:lx5wHoUa0
1月の関東の大雪の時の雪かきで筋肉痛になった右腕がまだ痛いぉ(´･ω･`)
0111名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 08:51:50.08ID:lRq7Duh50
雪の多い北海道でもツルハシなんて使う事ねーだろ？

北陸の雪は、カチカチやぞ！
0113名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 09:24:21.75ID:PlsG8Zoj0
>>2
夜中に家の前の道路を除雪車が走る
↓
朝起きると除雪車が跳ね除けた雪が車庫前に積もっている
0114名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 09:43:48.93ID:ofJ5hFR40
>>113
入り口だけ雪がいかないように
ストッパー着いた除雪機もあるんだけど
平野部ではみたことないな
二車線の国道でも、一車線になっているうえに
そこに車停めて入り口除雪しているから
壊滅的渋滞になる
0115名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 09:48:31.11ID:60tnxp1j0
雪かきしようにも雪置き場がない
高く積むしかないが雪を跳ね上げるのにめっちゃ体力を取られる
雪山にスロープをつくってスノーダンプ押して雪山の上に登りそこに雪を積んでさらに高くする苦行
0116名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 09:50:04.77ID:TdCTox5j0
美人さんならモミモミしてあげるよ
0117名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 10:00:45.42ID:oKg+4dye0
４０代女性のマッサージなら喜んで揉んでやるから北陸に行くわ
0118名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 10:02:08.23ID:J2dsy7010
寝てばっかりでも腰痛めるぞ
0119名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 10:06:25.16ID:KPi2GVqt0
やだやだ
雪国はやだ
0120名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 10:08:48.38ID:v4qZyur30
>>37
新潟市は雪が少ない。今年は平年の10倍らしい。

北陸、特に山間部は世界屈指の豪雪地帯。
冬季閉鎖の立山室堂は10メートル以上、人の住んでるところでは合掌造りで知られる五箇山は3メートル以上も珍しくない。
0122名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 10:22:13.39ID:luuprZMY0
雪って重いよね
コロコロ転がして雪だるまを作るなんて無理
0123名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 10:32:39.26ID:DJjxp7Go0
>>110
靭帯損傷してないか？それ。
0124婆 ◆HKZsYRUkck
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2018/02/12(月) 10:36:13.92ID:fK2YfMSP0
>>48
ふっふっふ。
通の雪国民になると、左右どちらでもOKのスイッチヒッターになるのだ。
0125名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 10:40:38.44ID:Ddqt0J/N0
スコップに乗せる雪の量は、少ない方が身体を傷めず結果効率的と言われるが、
一度にいっぱいの量を乗せないと損した気分になります。
0127名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 11:30:52.12ID:GJ7X0HJw0
これは俺が考案したマジな案だけど
雪の降る前に屋根に網をかけておいて
一定量積もったらせーので引っ張れば
一瞬で雪は落ちるのではないでしょうか
試してみてほしい
有効だと思うよ
0128名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 11:34:15.83ID:GELl2ZL50
また大雪になるらしいけど、国交省や県土木とか、市や町や村はなにも対策しないの？
降るのがわかっていながら。
0129名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 11:36:44.91ID:GELl2ZL50
屋根をテフロン加工してすべりやすくしといたら？あと屋根は合掌造りで。
0130名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 11:40:08.11ID:GELl2ZL50
ちなみに中古だと普通免許で運転できる小型スキッドローダーって100万ぐらいだけどさあ？
中古車はホイホイ買うのになんで買わんの？田舎の雪国なのに。　　
0131名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 11:41:30.41ID:MGGzJsOc0
全長5センチくらいの雪かきルンバが屋根や壁にびっしりと張り付いて動き回ってるならry
0132名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 11:41:55.60ID:1NOBq3JS0
スポーツジム行くより力付きそうだな
0133名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 11:45:27.01ID:DJAYzl3xO
雪国ボランティアで身体ほぐししてあげるかな
ただし、Ｊｋまで
ＢＢＡお断り
0135名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 11:50:04.98ID:I1ebDccS0
屋根に取り付ける消雪装置とか数千円で出来そうなもんだけどな
0136名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 11:52:31.71ID:3FDTlh1p0
家の屋根の上に屋根つければ、屋根の雪下ろししないで済むんじゃないの？
車とガレージの関係みたいに。
ガレージの屋根を急にするの
0138名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 11:53:46.14ID:myo1/ZOB0
>４０代の女性は「雪かきを始めて２日目で腰がとても痛くなり、すがるような思いで来ました。治療は温かくて体がほぐれ、気持ちいいです」と話していました。
運動不足だろ
普段ドラマ見ながら横になってポテチ齧ってるからそうなる
0139名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 11:54:54.26ID:75fEFWGO0
>>13
＞ケツにパンツの上からカイロ貼ると効果的だよ

腰骨の辺りかな？
後は肩甲骨の間になるようにシャツに貼ってから着ると良いよ。
0140名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 11:58:08.04ID:hlMDANy20
雪掻きしないでもいいうちを発明したら儲かるんじゃないの？
0141名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 12:05:51.52ID:otZjz11d0
新築なら下手に屋根に融雪系設備を用意するよりは、最初から積雪２メートルまで耐えられる
設計の家を建てた方がいいね（報道のあった福井で２メートル弱）
屋根からすべり落す設計の家も見たけど、結果として雪を捨てる場所に困って１階ガレージから車出せない所が複数あった

あと道具紹介ありがと
0142名無しさん＠１周年
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2018/02/12(月) 12:07:02.72ID:rePd7yrB0
>>111
気温が低い方が極厚な氷になるだろ
ちなみにつるはしより1ｍ位の特大のバールが氷割にはいい
腰を曲げる必要もないし自重てバカバカ氷が割れる
0144名無しさん＠１周年
垢版 |
2018/02/12(月) 12:16:24.09ID:Vt2SieEn0
【テレビ朝日】は 除雪作業は
たいしたことじゃない
と報道してたよ
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