0709名無しさん@1周年垢版 | 大砲2018/02/12(月) 09:21:22.30ID:JbATlQG80 サバ缶鍋にあけてチューブしょうがとめんつゆとみりんを適量に放り込んで 水分無くなるまで炒り煮する。んで最後に刻みネギ好みでぶっかけたら常備菜になって美味しい。 黒コショウふってレモン汁かけてマヨネーズ掛けて野菜を和えても美味しい。