「○○の野菜には栄養がない」って言ってるのは底辺なんだな
キュウリ、レタス、ナス、大根。カロリー＝栄養だと勘違いしてる
炭水化物、たんぱく質、脂肪、ビタミン、ミネラルの五大栄養素は義務教育で習うことだぞ
緑黄色野菜の黄色のカロチン、トマトの赤のリコピン、ナスの紫のアントシアニンといった色素も栄養素だ
まともな学校教育を受けてない底辺がテレビのデマを真に受けて、栄養がない野菜があるなんていう
アホなことを言ってるんだ。食物繊維やカリウムだって健康には重要なものなのに