>>209
焼きそば自体がすでに貧乏人の炭水化物オーバーロード食品。
野菜入れようと太る。
米も玄米だろうとなんだろうと太る。

肉と野菜やチーズを食べると太らないし、ぼーっとしないが
食費は米中心よりはるかに高くなるけどな