0052名無しさん@1周年垢版 | 大砲2018/03/06(火) 08:55:56.85ID:JCWeTb1/0 炭水化物がどうのじゃなくて食事がいい加減だからじゃないの 食事代わりに菓子パンばっかとか惣菜にマヨネーズや調味料を大量にかけるとか