>>739
海草などに含まれる難消化性デキストリンは、食前食後の急激な血糖値アップダウンを防ぐ効果がある
発達障害があると脳のアソビが少なくて、一般人以上に血糖値のアップダウンでメンタルや能力がすごく揺さぶられるから、海苔、昆布、こんにゃく、玄米などで吸収スピードを抑えるのはすごくいいこと