0188名無しさん@1周年垢版 | 大砲2018/03/08(木) 22:55:05.31ID:Jwf3EsOA0 >>151 俺なんてフリーザーバック大の大きさに 薄切り肉を一枚ずつラップに広げてシート状にして冷凍しておく ワンシート1食分で料理にちょうど良い その他ホワイトソースとか手作りピザも常備