私は昼はほとんど食べないダイエット
おやつはちょっと食べる(食べないとストレスになる)

夜ご飯は好きなもの食べる
今日の夕ご飯はブリ大根
この後作りたいものは、余ってる食材から
豆乳鍋、ホワイトシチュー、ガパオライスなど…
副菜が野菜中心に１品(数日に１回作って作り置き)

はよ春の菜の花とかアサリとか春の食材使ったもの
食べたいんだけど…

栄養素とかカロリーとかあまり考えても楽しくないじゃん？
考えてない人でもいっぱい長生きしてるし