>>893　だから、糖質を拒絶してる人なんか、極く僅かしかいないよ。
そんな糖質拒絶をやろうにも、日常生活的に、普通のメニューでやってると不可能なんだよ。

食べ物に異常に神経質で、それをずっと続ける忍耐力のある人。
そして最初に、「糖質拒否こそが正しくて、他は全て間違ってる」と思い込まなくてはならない。
そんな人物は、万人に一人かそれ以下だろうね。

茶碗半分どころか、主食を全部抜いて、副食のみにしても、普通のおかずメニューでやれば、
一日糖質１００ｇ摂取くらいはすぐになるから。