>>926　揚げ物なんかも美味しいし、手軽なので、一般メニューに含まれやすいよ。
素揚げにすればよいのだが、素揚げが一般献立メニューに入ってる家庭は少ない。
素揚げは外食でも、市販惣菜でも、稀にしか見ない。
カレーやシチューでも、一般的には市販のルーを使用することが多く、
印度的に各家庭で香辛料調合から作ったりはしないので、そのものに糖質が含まれる。
ジャガイモを入れるというレシピを、田舎臭いとして排除できる家庭は少ないので、
それに更に糖質が加わることになる。ニンジンも糖質は多めだね。
そういうメニューが多く含まれてるというのが、一般家庭のメニューだよ。