0170名無しさん@1周年垢版 | 大砲2018/04/17(火) 12:52:30.11ID:gBYoqm3tO 競泳のチビッ子クラスを担当してたけどよくやらせてたのは、プールサイドからの立ち飛び込み。 立った状態から軽くジャンプさせて爪先から入水させるんだけど、壁を"蹴る"とこれが出来ない。反射で爪先が後ろに曲がるからね。 意識的には"踏む"感覚が大事。 上半身は脚を伸ばす要領が分かると、自然と伸びるようになるよ。 スタートはちゃんと段階を踏まえて教えないと、命に関わるからなぁ。