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【科学】眠気の正体は脳内タンパク 筑波大チームが発表
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2018/06/14(木) 03:33:34.22ID:CAP_USER9
https://this.kiji.is/379677066112648289?c=39550187727945729

眠気の正体は脳内タンパク
筑波大チームが発表
2018/6/14 02:01
©一般社団法人共同通信社

12日、文科省で記者会見する筑波大の柳沢正史教授
　脳内にある80種類のタンパク質の働きが活性化すると眠くなり、眠りにつくと働きが収まるのをマウスの実験で発見したと、筑波大の柳沢正史教授（神経科学）のチームが13日付の英科学誌ネイチャー電子版に発表した。「スニップス」と名付けたこの一群のタンパク質は眠気の“正体”とみられ、睡眠そのものに深く関わっているらしい。

　柳沢教授らは、タンパク質が睡眠を促して神経を休息させ、機能の回復につなげているとみている。「睡眠の質の向上や、不眠など睡眠障害の治療法の開発につながる可能性がある」という。
0046名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 05:07:09.64ID:G+CppI+s0
>>45
こんな時間に起きてるからだろ？ｗｗ　生活リズムが悪いだけ
0048名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 05:11:56.91ID:DPFSM6rB0
「タンパク質が眠気を促し」って
じゃあその「眠気」とか
「眠気を促す」っていうことの実態は
なんなんだよ。
0049名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 05:19:24.79ID:G+CppI+s0
新聞が配達されると人は起きてくる。
新聞には人を起こす力がある。

って話と同じかもよｗｗ
0051名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 05:30:05.53ID:OvSekfTM0
心配ない、８０歳も過ぎれば眠くてしょうがない。
0053名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 05:39:03.44ID:Z/rTq5Ko0
オボカタしてんじゃねーの?
0055名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 05:49:18.61ID:S188mDsy0
簡単に言うとオナ禁するとタンパク質が溜まって眠くなり
シコって放出すると眠気が無くなるわけやね ( Θ_Θ)
0056名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 05:49:21.93ID:mWNSbXaE0
タンパクでもいい
たくましく育ってほしい
0057名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 06:02:26.04ID:O9TsTe6C0
これが取り除かれれば眠くない
0059名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 06:05:23.48ID:zpRAf9p70
α-シヌクレイン
0061名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 06:11:41.82ID:aeo/2pRq0
カナダのマグーン(Magoun,H.W.)という大脳生理学者が人間の睡眠と覚醒のリズムを支配しているのは
脳幹(大脳の底部中央で中脳に繋がっている部分)にある「網様体賦活系」と呼ばれる中枢である
ことを発見しました。
　この網様体賦活系は光や騒音、不規則な振動など、末梢からの覚醒刺激が脳の網様体に送り込まれ、
その刺激によって大脳全体が覚醒し、目が醒めるのです。いわば、脳と体を結ぶ情報通信網の
基地的な役割を果たしているのです。
　そして網様体賦活系を強く刺激するのが、実は腰や太もも、ふくらはぎなど下半身に多く
存在する遅筋繊維なのだということが明らかになりました。
　「遅筋繊維」はゆっくり歩いたり、一定の姿勢を長時間維持したり、じっと立っていたりする際に
収縮し続け、覚醒信号を網様体賦活系に発信し続けて大脳を刺激します。すると意識がはっきりした
状態になるのです。
　一方、夜は活動が少なくなって「遅筋繊維」が縮み、大脳に覚醒信号が送られなくなるため次第に
意識が低下し、眠気が催してくるのです。

寝付きが悪い人は、下半身の遅筋繊維を鍛えるようにしましょう。
高齢の方にも簡単にできるボケ防止、寝たきり予防の運動としてお勧めしたいのが自宅でできる
「つま先歩き」です。やり方は簡単。つま先で立ち、片足を踏み出すのを1歩と数え、２０歩歩きます。
２０歩を１日に３セットしましょう。

http://www.amazon.co.jp/dp/B00IDZEXZW/
0062名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 06:21:16.44ID:vgDLTcM/0
>>49
そんなの検証してるに決まってんだろ
科学なめてんの？
0063名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 06:35:28.40ID:x5Up/xyA0
過労社会、日本
このタンパクを阻害して眠気飛ぶ薬でも開発したらとんでもない利益になるんじゃないか
0068名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 07:21:35.97ID:sDi23GQ90
タバコって凄い覚醒効果あるけどタンパク質ぶっ潰してんのかな
0069名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 07:25:05.85ID:hzYKNKvn0
サメみたいに脳の片方を休息させてもう片方の脳で活動とかできないの？
0070名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 07:49:01.15ID:jbXQqyLo0
>>68

正常なタンパク質を壊しそうだよな
0071名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 08:16:39.67ID:Rae+/HbD0
未来のテラフォーミングされた火星人ならタンパン質
0072名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 08:19:46.80ID:KOTbLS430
自分の寝たい時寝れて、起きていたい時は眠くならないようにならないものか
0078名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 09:02:33.57ID:7yfmL6Sz0
ドロッとしたタンパク質を出す男が一言↓
0079名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 09:04:45.63ID:Dgg0tY/X0
TV見ながら居眠りするのに
寝ようと布団に入ると小さな物音で
眠れなくなるのはなんでか？
0081名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 10:35:58.26ID:eIwDRmtU0
早寝してもまあまあ寝ても寝不足でも昼眠くなるの辛い。
0082名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 10:46:40.46ID:dDetMWur0
なるほどそのタンパク質の働きを阻害すれば眠っちゃいけないときに眠らずにすむ薬ができそうだな。
つまり覚醒剤かな？w
0083名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 11:28:36.90ID:zPx50pxn0
>>82
覚醒剤って阻害してんの？実際
0084名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 12:22:14.04ID:R2eD+MGd0
じゃあ眠気覚ましに脳内淡白を
股間の88ミリ砲からぶっ放せばいいの？
00852
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2018/06/14(木) 12:36:46.01ID:3ERgo1n90
>>84
その発想は無かったなwww
0086名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 14:07:37.23ID:kWHa5btH0
>>80
丸大ハムな。　わざとかもしれんけど。
0087名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 14:09:20.25ID:RjjbY0gn0
開発あくしろー
マイスリーの用量耐性であーもうたまらねえぜ
0089名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 14:13:14.49ID:tcqdyx0c0
マンガ読んだりゲームしてると何時になっても元気なのに、
勉強始めた途端、１分で眠くなるのはなんでなんだぜ？
0090名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 14:18:48.80ID:8TTNAutm0
今私の脳内のたんぱく質が・・・。
0093名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 15:34:02.13ID:+Q1iizHm0
寝たらそのタンパク質はどうなるの？
寝ることで消えるの？
0094名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 15:39:32.01ID:WFjXY3EW0
>>93
あくまでも予想だけどこのタンパク質が動くと言うことは
静電気を作ってるこれが信号となって眠気助長してるわけだ
寝るとこのたんぱくは活動を緩やかに停止して目覚める
目覚めてる間はこのたんぱくの修復。交互におこなわれてるとおもうよ
0095名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 16:17:00.92ID:j6rEWSpM0
>>72
前者はわからないけど後者ができるようなったら
危険域になっても気付かずに無理して身体壊しそう
眠気ってのは睡眠が必要ですよ〜って身体が教えてくれてるわけだし
0096名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 16:35:21.00ID:1QyHnqw60
>>74
実際にオレキシン受容体作動薬として合法的覚醒剤はこの先生が開発中（ナルコレプシーの薬で開発中）
拮抗薬として睡眠薬の方はすでに発売されてる
0099名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 18:19:05.05ID:eTfXLm0Y0
仕事中眠くなって、夜寝るべき時に全然眠れない。
これを解消したい。
0101名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 18:42:09.29ID:d5ooiH8f0
24時間戦えますか
0102名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 18:56:42.93
リゲインごときじゃ２４時間戦えんｗｗｗ
ヒロポンが良い
0103名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 18:58:17.63ID:Zh0w7d7C0
>>5
脳汁出てる時は眠気無くなるから、ドーパミン注射すればよくね？
ジャグラーで五万勝った日とか朝方まで眠れないもん
0104名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 19:11:59.74ID:WiqDLY6x0
>>103
たかが5万で!?
ちょっと高収入になると時給が5k位やで。
残業ありで仕事したら普通の日給って数字やで。
0105名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 23:34:44.23ID:+Q1iizHm0
>>94
ほほおおお
ありがとう
0106名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 23:38:05.75ID:JgnIcTvY0
タンパク質で脳をのっとれるのか 車運転してると なぜか眠くなる
0107名無しさん＠１周年
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2018/06/14(木) 23:38:39.38ID:fCDhpm9h0
>>1
だからさ、そのタンパク質ってのがは何なの？
アルツもタンパク質が原因じゃなかったか？
0109名無しさん＠１周年
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2018/06/15(金) 18:40:52.95ID:lUYMdBLY0
80種類もあるということは
そのうちフルに機能するとは限らなくて何割かは機能しなかったら良い眠りが得られないのだろうか
そこまで研究できたら一つの成果だろう？
0110名無しさん＠１周年
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2018/06/16(土) 00:51:40.99ID:NCEfZ/eB0
夜勤で睡いのを我慢して作業してると
なぜがチンコが勃起する不思議
0114名無しさん＠１周年
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2018/06/17(日) 00:37:02.63ID:or63RNhx0
食べる
体温が低下する
退屈する
女はイクと眠くなる
つまりそれらの場合に共通して何かが頭の中で出てるんだな
0115名無しさん＠１周年
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2018/06/17(日) 00:43:14.11ID:1iPLEODa0
だから
そもそも全部のホルモンがいつも同じ割合で出るわけがないから
割合が変わると眠りの質が変わるってヲチだろ？
そんなの大体想像できる
やるならそこまで検証しろよ
0116名無しさん＠１周年
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2018/06/17(日) 01:05:06.99ID:2Q+oi/1Z0
じゃあこの働きを抑えれば眠らずに過ごせるの？
0117名無しさん＠１周年
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2018/06/17(日) 01:20:42.98ID:SFSJXjuA0
健康診断で尿タンパクってあるけど、あれって精子の残りなの？
0119名無しさん＠１周年
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2018/06/17(日) 02:37:25.41ID:NWz2odcn0
あくびするから、単純に、脳の酸素不足だと思ってたわｗ
0120名無しさん＠１周年
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2018/06/17(日) 03:11:36.95ID:ni1hCUM70
ぐりぐりとかなんとかアミノ酸みたいなもん入ってるっぽいサプリメント？
0121名無しさん＠１周年
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2018/06/17(日) 03:15:39.45ID:2Q+oi/1Z0
もし宇宙人が人類を見たら「なんて弱い生物なんだ」と思うだろう
半日ごとに仮死状態（睡眠状態）になって数時間は動けないんだから
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