野菜なんて炒めて水が抜けたらあっという間にカスだけになる、
あんな水で膨らんでるだけの風船みたいな野菜に栄養価なんてほとんど無いよ
サプリで補充しとかないと栄養不足になるに決まってる
特にミネラル足りなきゃ発達になるしな
貧乏人ほどサプリに懐疑的でチビで発達