カプサイシンなんかデメリットしかねーからな
刺激物で胃粘膜を荒らし腸を侵す癌の原因
世界でNo. 1胃癌大国韓国がまさに証明してる

発汗作用を促すとか言い訳も
運動しろやデブとしか言いようが無い