0441名無しさん@1周年垢版 | 大砲2018/07/18(水) 23:07:42.25ID:V+AgAfbH0 >>231 デブのダイエットには ロードレーサーは効果が無い。 スポーツジムか自宅でチャリ2-3時間こぐならまだしも、 仕事開けの涼しい時間に1時間車の動ききにしながら漕いでも 徒歩10分程度の運動量もないよ。 負荷をかけてる時間がほとんど無いのが 素人チャリ。