0231名無しさん@1周年垢版 | 大砲2018/08/10(金) 07:41:01.88ID:HWbaZ3ac0 >>227 初日が2時間短くなるだけだから例え体内時計が狂っても数日で治るよ 規則正しい生活をすれば1日で治る