ひきこもりの人って「家にずっといると気が滅入る」って感覚はないの？

自分は自宅で仕事やってるけど、たった１日でも家から出ないと滅入ってしまう。
だから打ち合わせとかない日は、ムリやりでも喫茶店とかで仕事したりするんだけど。