0494名無しさん@1周年垢版 | 大砲2018/08/10(金) 18:26:26.50ID:HRHgU7q+0 朝涼しいのを利用するためにも 早く寝る 10時には寝るって大事かも。 ってのはあるけど 日本はこの30年 午後10時台のニュースとか11時台のニュースとか見る方向になって 朝1時間別なことをするということもなく衰退兵。