【スヤァ】日本人の約半数に不眠症の疑いあり。7割の人が睡眠に不満。寝具メーカーの調査

[0019 名無しさん＠１周年 2018/09/25(火) 09:26:45.83 ID:VVcpgjl00]

晩飯食い終わった21時頃に眠気に襲われ就寝。
ここからが異常なんだが、0時〜2時のどこかで目が覚める。
そのまま朝まで眠れず仕事へ向かう。
これの繰り返しだな。